Cách làm chanh mật ong trị ho cho bé siêu hiệu quả

Cách làm chanh mật ong trị ho cho bé là bí quyết để điều trị bệnh ho, cảm cúm,… mà không phải dùng đến thuốc kháng sinh. Bởi mật ong hay chanh là các nguyên liệu thiên nhiên lành tính và an toàn. Vậy cách trị ho bằng mật ong và chanh như thế nào? Phụ huynh cho các bé dùng liệu lượng ra sao là hợp lý? Cùng Seoul Academy khám phá chi tiết ở bài viết dưới đây!

Chanh mật ong có trị ho hiệu quả cho bé không?

Từ lâu, món chanh mật ong là nguyên liệu mà ông bà ta áp dụng để điều trị tình trạng ho, viêm họng, cảm cúm,… Tuy cách làm và nguyên liệu cực kỳ đơn giản nhưng tác dụng mà món chanh mật ong mang lại rất hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều bố mẹ hoài nghi không biết chanh mật ong có an toàn cho bé hay không.

Trên thực tế, chanh và mật ong nguyên chất chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho bé. Trong đó, mật ong được xem là kháng sinh tự nhiên nên không có tác dụng phụ, có khả năng diệt trừ một số loại nấm, vi khuẩn, virus,… 

Các bác sĩ khuyên rằng tuyệt đối không cho trẻ dưới 1 tuổi uống chanh mật ong. Bởi những nguyên liệu này sẽ khiến bé dễ bị ngộ độc với triệu chứng như nôn ói, buồn mửa, mệt mỏi, quấy khóc,… Dù cho bé dưới 1 tuổi uống không bị gì thì mẹ vẫn không nên cho con uống. Độ an toàn khi con dưới 12 tháng tuổi uống chanh mật ong không tuyệt đối. Tốt nhất, các bé từ 10 tuổi trở lên mới được uống chanh mật ong như người lớn. 

Cách làm chanh mật ong trị ho cho bé chi tiết

Chanh mật ong là một trong những nguyên liệu có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh hô hấp như ho, cảm, viêm họng,… Và phụ huynh hoàn toàn có thể áp dụng cách làm chanh mật ong trị ho cho bé dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu

Các nguyên liệu làm chanh mật ong trị ho, cảm cho bé rất đơn giản và dễ tìm kiếm, cụ thể là:

• Chanh đào: 1 kg
• Mật ong nguyên chất: 1 lít
• Đường phèn: 0.8 kg
• Chuẩn bị thêm hũ đựng, vỉ nan nén

Các bước làm chanh mật ong trị ho cho bé

Cách chế biến chanh mật ong khá đơn giản, chỉ với 4 bước và khoảng 20 phút là bạn đã có thể ngâm một hũ chanh mật ong. Chi tiết như sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, nên lựa chọn những quả chanh đào hơi già, vỏ chanh bóng và mỏng, ruột có màu hồng, còn tươi và chín vàng. Sau đó, mang chanh đào đi rửa thật sạch với nước. Để an toàn cho bé và các thành viên trong gia đình khi sử dụng, nên ngâm chanh với nước sôi để nguội pha muối.

Sau khoảng 30 phút ngâm chanh với nước muối loãng, hãy vớt chanh ra, lau khô chanh đào bằng khăn sạch. Tiếp đến, cắt chanh thành từng khoanh tròn và mỏng. Không cần tách bỏ hạt chanh đâu nhé!

Bước 2: Xếp chanh vào bình đựng

Để cách làm chanh mật ong trị ho cho bé thành công, cần đập đường phèn thành miếng nhỏ. Công thức làm chanh mật ong là 1 lớp đường, 1 lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh,… Xếp chanh và cho đường vào như vậy cho đến khi hết chanh. Với những cục đường to thì xếp lên trên cùng.

Lưu ý: Lượng đường có thể gia giảm, không nhất thiết phải cho hết đường phèn vào. Cách trị ho bằng mật ong và chanh cho bé cũng có nhiều phiên bản khác nhau. Một số phụ huynh không cho đường phèn mà chỉ ngâm chanh và mật ong. 

Bước 3: Cho mật ong vào bình đựng

Tiếp theo, cho mật ong đã chuẩn bị vào bình, đổ mật ong làm sao để mật ong chảy đều và bao phủ toàn bộ lát chanh. Đồng thời, dùng vỉ nan nén để đè chanh xuống dưới, tránh cho chanh nổi lên trên bề mặt gây nấm mốc. Sau cùng là đậy kín nắp bình.

Công thức này ngâm khoảng 3 tháng để sử dụng. Nhưng trong khoảng 3 ngày là đã có thể dùng.  

Bước 4: Thành phẩm

Trong quá trình ngâm chanh đào mật ong, nên kiểm tra bình thường xuyên ở thời gian đầu. Nếu thấy có lớp sủi bọt ở trên bề mặt, cần vớt và loại bỏ đi. Ngoài ra, đừng để những lát chanh bị nổi lên khỏi lớp mật ong nhé!

Ngâm thời gian lâu sẽ giúp chanh đào và mật ong hòa quyện vào nhau, tạo nên hương vị dễ uống và trị ho rất hiệu quả.

Bước 5: Pha chế chanh mật ong cho bé

Khi chanh và mật ong đã ngâm, bố mẹ lấy 1 thìa mật ong chanh đào pha với 1 cốc nước ấm. Nên cho bé uống trước khi đi ngủ ít nhất từ 2-3 ngày liên tục để phát huy hiệu quả giảm ho nhé!

Xem ngay: Mật ong đóng đường là thật hay giả?

Các cách trị ho khác cho trẻ bằng mật ong cực kỳ hiệu quả

Cách làm chanh mật ong trị ho cho bé được truyền tai khá rộng rãi nên hầu hết các mẹ đều áp dụng bí quyết này. Tuy nhiên, còn rất nhiều “bài thuốc” dân gian cực kỳ tốt trong việc chữa ho, đau họng, viêm họng, khan tiếng,… Cụ thể như sau:

Mật ong nguyên chất với nước ấm

Là một trong những cách trị ho cho trẻ bằng mật ong đơn giản nhất, pha mật ong với nước ấm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn điều trị ho, viêm họng, đau họng,… Trước khi đi ngủ, mẹ có thể cho bé uống 1 cốc nhỏ. Công thức pha chế như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất: 2 thìa cà phê
• Nước ấm: 1 cốc nhỏ

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 cốc nước ấm nhỏ, cho mật ong nguyên chất vào cốc và khuấy đều.
• Bước 2: Đối với trẻ nhỏ, nên uống khi con bị ho quá nhiều và uống trước khi ngủ nhé!

Mật ong nguyên chất kết hợp quất xanh

Thay vì thực hiện cách làm chanh mật ong trị ho cho bé, phụ huynh có thể thay thế chanh đào bằng quất xanh. Tương tự như chanh đào, quất xanh cũng có tác dụng hiệu quả trong việc trị ho và tiêu đờm. Cách làm nhanh gọn với 4 bước như dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất: 2 thìa cà phê
• Quả quất xanh: 2-3 quả

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Quả quất mang đi rửa sạch và cắt đôi.
• Bước 2: Cho quất xanh vào bát nhỏ cùng với mật ong đã chuẩn bị.
• Bước 3: Hấp cách thuỷ mật ong quất xanh trong khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng là tắt bếp và để nguội. Khi cho con uống, lấy nước mật ong quất xanh uống trực tiếp hoặc pha thêm với nước ấm để dễ uống hơn.

Mật ong nguyên chất kết hợp lá hẹ

Lá hẹ khi kết hợp với mật ong nguyên chất giúp tiêu đờm rất tốt, kể cả người lớn hay trẻ em. Cách trị ho cho trẻ bằng mật ong và lá hẹ khá đơn giản, chỉ cần hấp cách thuỷ và chắt lấy nước để cho bé uống là được. Phụ huynh có thể tham khảo các bước sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất: 2 thìa cà phê
• Lá hẹ: 1 nắm nhỏ

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Lá hẹ nhặt bỏ lá úa, rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 2: Cắt lá hẹ thành các khúc ngắn khoảng 2 đốt ngón tay rồi cho vào bát nhỏ.
• Bước 3: Cho mật ong đã chuẩn bị vào bát lá hẹ và trộn đều. Sau đó mang đi hấp cách thuỷ khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng là tắt bếp và để nguội. Khi cho bé uống, bố mẹ dầm nát lá hẹ và chắt nước, pha thêm với nước ấm là hoàn thành.

Mật ong nguyên chất kết hợp gừng

Bên cạnh cách làm chanh mật ong trị ho cho bé, phụ huynh có thể tham khảo công thức kết hợp mật ong nguyên chất và gừng giúp khắc phục vấn đề về ho, đau họng vô cùng hiệu quả. 

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất: 2 thìa cà phê
• Gừng tươi: 2-3 lát
• Nước ấm: 1 chén

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Gừng sau khi đã thái lát thì mang đi giã nát, chắt lấy nước.
• Bước 2: Pha mật ong với nước ấm, sau đó thêm 2-3 giọt nước gừng. Không nên cho có nhiều gừng khiến hương bị nồng, trẻ sẽ khó uống.
• Bước 3: Tiếp đến khuấy đều cho bé uống.

Mật ong nguyên chất kết hợp củ cải

Ít ai biết được rằng mật ong cũng là nguyên liệu có thể kết hợp với củ cải để tạo nên bài thuốc trị ho, viêm họng cho trẻ. Củ cải trắng có tác dụng chữa trị tình trạng khan tiếng, tiêu đờm, giảm ho,… 

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất
• Củ cải: ½ củ

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Củ cải gọt bỏ vỏ, mang đi rửa sạch và cắt thành từng khối nhỏ.
• Bước 2: Cho củ cải và mật ong vào hũ, sao cho mật ong bao phủ củ cải. 
• Bước 3: Đậy kín nắp và ngâm củ cải mật ong khoảng 1 ngày trong ngăn mát. Sau đó, bạn có thể mang ra và sử dụng.
• Bước 4: Khi pha chế, chắt lấy phần nước mật ong củ cải để pha với một chút nước ấm. Mỗi ngày, bố mẹ chỉ nên cho bé uống từ 1-2 lần, trong đó mỗi lần khoảng 1 thìa cà phê. Kiên trì 2-3 ngày sẽ thấy triệu chứng ho, viêm họng thuyên giảm.

Mật ong nguyên chất kết hợp lá húng chanh

Cuối cùng, một trong những cách trị ho cho trẻ bằng mật ong mà phụ huynh nên tham khảo là kết hợp mật ong với lá húng chanh. Công thức này được xem là “bài thuốc dân gian” chữa ho cực kỳ hiệu quả. Với nguyên liệu dễ kiếm, cách làm cũng đơn giản như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất: 2 thìa
• Lá húng chanh: 5 lá

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Lá húng chanh mang đi rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 2: Cho lá húng chanh và mật ong vào bát nhỏ, trộn đều rồi hấp cách thuỷ trong khoảng 15 phút.
• Bước 3: Tiếp đến, tắt bếp và để nguội. Sau cùng dằm nát húng chanh và chắt lấy nước cho các bé uống để trị ho.

Lưu ý sử dụng chanh mật ong trị ho cho bé như thế nào?

Tìm hiểu cách làm chanh mật ong trị ho cho bé là bí quyết để không sử dụng thuốc nam cho trẻ. Nhưng để cách làm mật ong với chanh phát huy hiệu quả, bố mẹ phải chú ý những yếu tố sau:

• Trẻ 10 tuổi trở lên mới nên uống chanh mật ong, tuyệt đối không để trẻ dưới 12 tháng tuổi uống chanh mật ong tránh tình trạng ngộ độc.
• Nếu thấy chanh ngâm mật ong bị nổi bọt khí thì không sử dụng. Bởi đây là dấu hiệu nấm men đã phát triển nhanh và phân giải các chất dinh dưỡng trong mật ong.
• Tuyệt đối không ngâm chanh mật ong trong chai hay lọ làm bằng kim loại.
• Không nên cho con sử dụng lượng mật ong quá nhiều trong ngày, việc lạm dụng chanh mật ong quá nhiều không giúp bé hết ho mà còn gây nên nhiều tác dụng phụ khác.
• Nến uống chanh mật ong buổi tối để trẻ dễ ngủ và tình trạng ho giảm đi. Kiên trì sử dụng ít nhất từ 2-3 ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.

Seoul Academy là các cách làm chanh mật ong trị ho cho bé rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Hy vọng bố mẹ có thể áp dụng để bé thêm khỏe mạnh mỗi ngày. Bên cạnh đó, đừng quên những lưu ý quan trọng khi làm và sử dụng để đảm bảo an toàn cho trẻ khi uống chanh mật ong nhé!