Các bước skincare cho da khô mụn hiệu quả
Da mụn khô là một trong những loại da rất khó chiều chuộng và dễ dễ khiến sự tổn thương do mụn gây ra trở nên nặng hơn. Do đó, bản thân những ai đang sở hữu làn da này cần thực hiện các bước skincare cho da khô mụn đúng và đầy đủ các bước. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chuyên gia Seoul tại Seoul Academy làm rõ vấn đề này.
Điểm đặc trưng của da khô
Da khô là biểu hiện của một làn da đang thiếu nước hoặc lượng nước tích trữ dưới lớp biểu bì của da ít. Hầu hết da khô thường xuất hiện ở những người đã lớn tuổi khi các tuyến dầu và bôi trơn tự nhiên trên bề mặt da hoạt động yếu dần. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, da khô vẫn xuất hiện ở mọi lứa tuổi, không ngoại trừ những bạn trẻ.
Dấu hiệu của da khô:
- Da thường xuyên xuất hiện vảy khô trên bề mặt da.
- Da căng và khi sờ cảm thấy hơi nhám.
- Nếu da khô ở cấp độ nặng, bạn sẽ cảm thấy ngứa hoặc rát ở vùng da bị bong.
Da khô là loại da dễ nổi mụn. Nguyên nhân là do khi da bị khô, lớp lipid bảo vệ trên da bị phá vỡ. Khi vi khuẩn, bị bẩn xâm nhập trên da, da không thể bảo vệ và gây ra các vấn đề như viêm, nấm, mụn, …
Bên cạnh đó, khi di khô, cơ thể sẽ tự động tiết dầu để dưỡng ẩm làn da khi có thể. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trên da kho ngày càng nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, vấn đề này sẽ được giải quyết nhanh chóng nếu thực hiện các bước skincare cho da khô mụn đúng cách.
Da khô có phải là do bẩm sinh không?
Bẩm sinh chỉ là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng da khô. Ngoài bẩm sinh, còn rất nhiều nguyên nhân khác gây nên tình trạng này.
Nguyên nhân bên ngoài
Nguyên nhân bên ngoài ở đây là sự tác động của thời tiết, môi trường, chế độ chăm sóc da… Cụ thể:
- Thời tiết khắc nghiệt, khô, nóng, không khí khô
- Sự thay đổi mùa từ hạ sang thu, từ thu sang đông
- Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
- Khói bụi bên ngoài môi trường…
- Da được làm sạch quá mức
- Phương pháp chăm sóc da không hợp lý
- Skincare không đúng cách
- Sử dụng mỹ phẩm và thuốc hỗ trợ không phù hợp.
Những nguyên nhân bên ngoài này sẽ tác động và phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ lipid của da. Khi lipid bị phá vỡ, độ ẩm cũng như các chất dưỡng ẩm cho da sẽ nhanh chóng bốc hơi hoặc thoát ra ngoài. Từ đó, độ ẩm tự nhiên không có, da bị bốc hơi nước, dẫn đến da khô, thậm chí nứt nẻ.
Nguyên nhân bên trong
- Di truyền
- Tuổi tác
- Chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta
- Da bị lão hóa sớm
Có thể dễ dàng thấy được, việc skincare mỗi ngày sẽ giúp chúng ta dễ dàng khắc phục được các vấn đề về da khô mụn và nhanh chóng đẩy lùi mụn nếu sử dụng các bước skincare cho da khô mụn đúng cách.
Các bước skincare cho da khô mụn đúng cách
Thực tế, các bước skincare cho các loại da đều giống nhau. Bởi lẽ làn da nào cũng cần được làm sạch và cung cấp đầy đủ dưỡng chất để da phát triển khỏe mạnh. đẹp và chống cự, ngăn ngừa được những nốt mụn xuất hiện. Tuy nhiên, điều khác biệt ở đây chính là cách skincare cũng như sản phẩm mà bạn sẽ sử dụng cho từng loại da. Ví dụ da nhờn, sản phẩm bạn lựa chọn sẽ là các sản phẩm skincare có chức năng kiềm dầu nhờn và làm sạch sâu.
Trong khi đó, da khô mụn sẽ sử dụng các loại sản phẩm cấp ẩm, làm mềm da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Dưới đây, Seoul Academy sẽ chia sẻ đến bạn các bước skincare cho da khô mụn chuẩn cũng như các sản phẩm hỗ trợ trong quá trình skincare này.
Giai đoạn 1: Làm sạch da
Làm sạch da là một việc cực kỳ quan trọng trong các bước skincare cho da khô mụn mà bạn phải lưu ý. Làm sạch da phải trải qua 4 bước đầy đủ vào không bỏ qua bất cứ bước nào.
Bước 1: Tẩy trang
Nhiều bạn nghĩ ra tẩy trang là một việc không cần thiết nếu trên da không có mỹ phẩm hay makeup. Nhưng thật ra, dù không có bôi bất kỳ gì trên da, hay bạn chỉ ở nhà suốt một ngày dài thì da bạn luôn chứa bụi bẩn, vi khuẩn và các chất độc hại. Thậm chí, bụi nhỏ có thể len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông và trú ngụ trong đấy.
Do đó, bạn cần phải tẩy trang thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn trên da của mình. Đối với làn da khô mụn, bạn nên sử dụng dầu tẩy trang thay vì nước tẩy trang. Dầu tẩy trang giúp da làm sạch sâu, đồng thời cũng cung cấp dưỡng ẩm cho da trong quá trình tẩy và quan trọng dầu tẩy trang không chứa chất tẩy nhiều. Trong khi nhiều sản phẩm nước tẩy trang chứa hàm lượng nước tẩy rất cao.
Nhưng việc dùng dầu tẩy trang phải cực kỳ lưu ý. Vì dầu sẽ khó được làm sạch. Do đó, bạn phải tiến hành bước nhũ hóa để loại bỏ toàn bộ dầu tẩy trang vào bụi bẩn trên da mặt của mình. Tránh trường hợp da còn chứa dầu, làm bít lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn nhiều hơn.
Xem thêm: 10 BƯỚC SKINCARE CHUẨN BAN ĐÊM
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làm dịu da, đồng thời làm sạch da lần 2 đối với các vi khuẩn và bụi bặm cứng đầu.
Da khô vốn dĩ rất nhạy cảm và luôn có các tế bào do non. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt cho da, bạn nên sử dụng loại không chất tẩy, loại dịu nhẹ và không gây kích ứng. Đồng thời, nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho da khô và mun.
Trước khi rửa mặt, nên đánh bọt sữa rửa mặt. Sau đó xoa đều lên da mà massage nhẹ nhàng.
Bước 3: Toner
Toner có công dụng rất nhiều đến làn da. Toner được coi là lớp làm sạch sâu cuối cùng. Loại bỏ hoàn toàn những hạt bụi hay chất bẩn dù nhỏ nhất, nằm thật sâu dưới lỗ chân lông của da. Ngoài ra, toner còn giúp cân bằng da, cân bằng độ pH, làm sáng da và nuôi dưỡng da từ bên trong.
Một điều mà bạn nên biết rằng, đó chính là nếu không sử dụng toner, các bước skincare cho da khô mụn sau bước này sẽ bị giảm hẳn 30% công dụng vốn có của nó. Do đó, làm gì thì làm chứ không được bỏ qua bước toner nhé!
Giai đoạn 2: Chăm sóc da
Sau khi da được làm sạch. Để tăng sức khỏe cũng như sức đề kháng. Da cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết, phục hồi sau những giờ chống cự với thời tiết, môi trường.
Bước 1: Đắp mặt nạ cho da
Đối với da khô mụn, bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ giấy. Tuyệt đối không được sử dụng mặt nạ đất sét.
Mặt nạ giấy là phương pháp tốt nhất để cấp ẩm cho da khô. Tuy nhiên, đừng quá lợi dụng vào sản phẩm này, bạn chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần/ tuần và không đắp quá 30 phút/ lần đắp. Bởi nếu để quá lâu, mặt nạ giấy sẽ hút ngược độ ẩm trên da. Khiến da ngày càng khô hơn.
Nên sử dụng mặt nạ giấy vào những ngày lạnh và khô để giúp da được căng bóng và ẩm mượt. Hãy lựa chọn các loại mặt nạ giấy được làm từ thiên nhiên như: mật ong, lô hội, tinh dầu…
Bước 2: Xịt dưỡng ẩm/ kem dưỡng ẩm
Bạn đã nghe nói đến xịt dưỡng khoáng. Nhưng chắc rất lạ với xịt dưỡng ẩm đúng không. Thực ra, xịt dưỡng ẩm là loại xịt dưỡng giúp cung cấp ngay độ ẩm cho da, giúp da không bị khô.
Đố với các loại xịt dưỡng ẩm, bạn nên loại uy tín và chất lượng dành riêng cho da mụn. Đồng thời, bước skincare cho da mụn này nên được thực hiện xen kẽ các bước trong giai đoạn chăm sóc da.Và nhất định phải sau bước dùng toner.
Ngoài ra, nếu bạn không dùng xịt dưỡng ẩm, bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để thay thế.
Bước 3: Sử dụng serum chứa dầu
Serum chứa dầu là loại sản phẩm có tính chất phân tầng với lớp bên dưới là nước và lớp bên trên là dầu dưỡng. Đối với da khô, da cực kỳ cần loại dưỡng chất phân tầng này. Serum giúp cải thiện được mụn, cấp ẩm đủ cho da và dưỡng da tốt với tinh chất dầu dưỡng.
Sử dụng serum mỗi ngày sẽ giúp da khỏe mạnh và đánh bại hoàn toàn mụn. Đồng thời, da sẽ luôn mịn màng, căng mướt. Không còn khô nữa.
Dùng serum chứa dầu
Bước 4: Sử dụng sản phẩm đặc trị
Sau hết những bước này, bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị như kem trị mụn, nám, tàn nhang, xóa vết thâm, sẹo…
Bước 5: Dùng kem chống nắng (Chỉ dùng cho các bước skincare cho da khô mụn vào ban ngày)
Dù da bạn đang nổi mụn, nhưng khi skincare ban ngày, kem chống nắng nhất định không được quên. Nên lựa chọn các loại kem chống nắng kết hợp với dưỡng ẩm và dành riêng cho da khô mụn. Như vậy da bạn sẽ được bảo vệ tuyệt đối dưới những tác động có hại từ môi trường.
Tại sao cần chăm sóc da khô mụn đúng cách và đầy đủ các bước?
Như được chia sẻ trên, nhiều người cảm thấy may mắn khi họ đang sở hữu làn da khô và nghĩ rằng loại da này rất ít nổi mụn, và quy trình chăm sóc cũng dễ dàng hơn. Thế nhưng đây là suy nghĩ sai lầm, da khô rất dễ nổi mụn và các bước skincare cho da mụn ẩn phức tạp và khó khăn hơn. Không những vậy, nếu không muốn tình trạng mụn ngày càng nặng và để lại thâm, sẹo trên da, chúng ta cần phải chăm sóc đúng và đầy đủ các bước được hướng dẫn để:
Da luôn được làm sạch
Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn là da bị bẩn và không được làm sạch. Bụi bẩn, vi khuẩn cộng với dầu nhờn khiến lỗ chân lông bị bí, tắt và hình thành nhân mụn. Do đó, khi thực hiện các bước chăm sóc da khô mụn, tình trạng da bẩn sẽ không còn, từ đó mụn không có cơ hội xuất hiện.
Cấp ẩm cho da
Da khô là da đang thiếu nước và thiếu đi độ ẩm vốn có. Để làn da chắc khỏe, căng bóng mịn màng, việc sử thực hiện đầy đủ các bước skincare cho da khô mụn sẽ giúp da được cấp ẩm đầy đủ, luôn cân bằng được độ pH. Qua trọng các dưỡng chất được cung cấp trong bước dưỡng da sẽ giúp da duy trì tốt sự chắc khỏe, xinh đẹp của mình.
Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, nuôi dưỡng dài lâu
Da khô mụn rất nhạy cảm, nhất là các tác động bên ngoài môi trường. Việc thực hiện skincare dành riêng cho da mụn khô sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Từ đó, da dần dần được tạo một lớp màn bảo vệ (hay lớp lipid), giúp ngăn chặn các tác nhân gây hại như: ánh nắng mặt trời, khói, bụi, độc tố, … từ đó da không bị tổn thương, lão hóa, tình trạng mụn cũng được thuyên giảm.
Chăm sóc da một cách tổng quát
Thêm một ưu điểm tuyệt vời khi thực hiện các bước skincare cho da mụn ẩn đầy đủ, đó chính là da được chăm sóc một cách tổng quát. Bởi lẽ, mỗi bước chăm sóc đều tác động tốt lên làn da, và các bước này có mối liên kết, hỗ trợ tăng hiệu quả trong việc cải thiện da tốt hơn.
Ví dụ: bước tẩy trang sẽ giúp làm sạch lớp đầu của bụi bẩn và vi khuẩn, không những vậy, đây còn là bước giúp sữa rửa mặt làm sạch da sâu hơn. Bước dùng toner sẽ giúp cân bằng độ pH, từ đó các dưỡng chất được nạp lên da sau đó có thể được da hấp thụ 100%, thấm sâu vào da hơn.
Các bước dưỡng da mụn khô ban đêm tối giản cho người bận rộn
Mặc dù việc thực hiện các đầy đủ các bước skincare cho da mụn khô và ban đêm là cần thiết. Nhưng không phải ai cũng có thời gian rảnh để thực hiện để thực hiện. Theo các chuyên gian, nếu quá bận rộn, bạn có thể tối giản các bước chăm sóc da của mình nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho làn da là được. Dưới đây là một ví dụ dành cho da dầu mụn, khô ở cấp độ nhẹ: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tẩy tế bào chết (1-2 lần/ tuần) – Toner – Đắp mặt nạ dưỡng ẩm, tinh chất) – Dùng sản phẩm đặc trị – Xịt khoáng.
Những lưu ý trong các bước skincare cho da khô mụn
Tẩy tế bào chết
Trong các bước trên, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần ngay sau bước rửa mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ được lượng da chết hình thành trên mặt mỗi ngày. Đồng thời giúp thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ để toner làm sạch sâu da một lần nữa dù là hạt bụi cứng đầu len lỏi tận chân lông.
Tuy nhiên, da không mụn không nên sử dụng các sản phẩm tế bào chết chứa hạt. Vì hạt sẽ khiến da bị tổn thương nặng nề hơn.
Xây dựng lại chế độ ăn uống mỗi ngày
Da khô nguyên nhân chính là do cơ thể và da bị mất nước và các dưỡng chất duy trì độ ẩm. Do đó, bạn cần xây dựng lại chế độ ăn hàng ngày một cách hợp lý:
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế uống nước ngọt, nước có ga, cà phê hay các chất có chứa kích thích.
- Cung cấp đủ lượng acid béo omega – 3: cá hồi, cá ngừ, chế biến các món ăn liên quan đến bơ.
- Bổ sung kẽm: Kẽm tham gia trực tiếp đến hoạt động của các tuyến nhờn. Đây cũng là lý do vì sao người bị mụn cần cung cấp kẽm. Hãy bổ sung kẽm thường xuyên bằng cách ăn: các loại đậu, hàu, gà tây, thịt nạc…
- Vitamin A. E. C: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau xanh đạp, súp lơ, trái cây như cam, quýt, các loại dưa.
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần tăng hiệu quả của các bước skincare cho da khô mụn.
Với những thông tin được cung cấp trên, nếu bạn đang gặp vấn đề da khô và mụn, hãy thực hiện đầy đủ các bước skincare kết hợp với sinh hoạt, ăn uống đúng cách. Dù da khô hay da mụn, bạn sẽ sẽ đẩy lùi tất cả và mang lại một làn da thật đẹp, chắc khỏe và mịn màng. Chúc tất cả các bạn thành công trong các bước skincare cho da khô mụn nhé! Trên đây là bài viết của Seoul Academy – Trường đào tạo thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam.
