Các bước skincare cho da khô mụn hiệu quả

Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn
()

Da mụn khô là một trong những loại da rất khó chiều chuộng và dễ dễ khiến sự tổn thương do mụn gây ra trở nên nặng hơn. Do đó, bản thân những ai đang sở hữu làn da này cần thực hiện các bước skincare cho da khô mụn đúng và đầy đủ các bước. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chuyên gia Seoul tại Seoul Academy làm rõ vấn đề này.

Điểm đặc trưng của da khô

Da khô là biểu hiện của một làn da đang thiếu nước hoặc lượng nước tích trữ dưới lớp biểu bì của da ít. Hầu hết da khô thường xuất hiện ở những người đã lớn tuổi khi các tuyến dầu và bôi trơn tự nhiên trên bề mặt da hoạt động yếu dần. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, da khô vẫn xuất hiện ở mọi lứa tuổi, không ngoại trừ những bạn trẻ.

Dấu hiệu của da khô thường gặp:

  • Da thường xuyên xuất hiện vảy khô trên bề mặt da.
  • Da căng và khi sờ cảm thấy hơi nhám. 
  • Nếu da khô ở cấp độ nặng, bạn sẽ cảm thấy ngứa hoặc rát ở vùng da bị bong. 

Da khô là loại da dễ nổi mụn. Nguyên nhân là do khi da bị khô, lớp lipid bảo vệ trên da bị phá vỡ. Khi vi khuẩn, bị bẩn xâm nhập trên da, da không thể bảo vệ và gây ra các vấn đề như viêm, nấm, mụn, … 

Bên cạnh đó, khi di khô, cơ thể sẽ tự động tiết dầu để dưỡng ẩm làn da khi có thể. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trên da kho ngày càng nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, vấn đề này sẽ được giải quyết nhanh chóng nếu thực hiện các bước skincare cho da khô mụn đúng cách. 

Các đặc điểm của da khô

Da khô có phải là do bẩm sinh không?

Bẩm sinh chỉ là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng da khô. Ngoài bẩm sinh, còn rất nhiều nguyên nhân khác gây nên tình trạng này.

Nguyên nhân bên ngoài

Nguyên nhân bên ngoài khiến da bị khô ở đây là sự tác động của thời tiết, môi trường, chế độ chăm sóc da… Cụ thể:

  • Thời tiết khắc nghiệt, khô, nóng, không khí khô
  • Sự thay đổi mùa từ hạ sang thu, từ thu sang đông
  • Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
  • Khói bụi bên ngoài môi trường…
  • Da được làm sạch quá mức
  • Phương pháp chăm sóc da không hợp lý
  • Skincare không đúng cách
  • Sử dụng mỹ phẩm và thuốc hỗ trợ không phù hợp. 

Những nguyên nhân bên ngoài này sẽ tác động và phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ lipid của da. Khi lipid bị phá vỡ, độ ẩm cũng như các chất dưỡng ẩm cho da sẽ nhanh chóng bốc hơi hoặc thoát ra ngoài. Từ đó, độ ẩm tự nhiên không có, da bị bốc hơi nước, dẫn đến da khô, thậm chí nứt nẻ. 

Nguyên nhân bên trong

Các nguyên nhân gây khô da do yếu tố bên trong cơ thể phải kể đến như:

  • Di truyền
  • Tuổi tác
  • Chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta
  • Da bị lão hóa sớm

Có thể dễ dàng thấy được, việc skincare mỗi ngày sẽ giúp chúng ta dễ dàng khắc phục được các vấn đề về da khô mụn và nhanh chóng đẩy lùi mụn nếu sử dụng các bước skincare cho da khô mụn đúng cách. 

Da khô bị mất đi lớp lipid bảo vệ da
Da khô bị mất đi lớp lipid bảo vệ da

Xem thêm: Hướng dẫn các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì

Các bước skincare cho da khô mụn đúng cách

Thực tế, các bước skincare cho các loại da đều giống nhau. Bởi lẽ làn da nào cũng cần được làm sạch và cung cấp đầy đủ dưỡng chất để da phát triển khỏe mạnh. đẹp và chống cự, ngăn ngừa được những nốt mụn xuất hiện. Tuy nhiên, điều khác biệt ở đây chính là cách skincare cũng như sản phẩm mà bạn sẽ sử dụng cho từng loại da. Ví dụ da nhờn, sản phẩm bạn lựa chọn sẽ là các sản phẩm skincare có chức năng kiềm dầu nhờn và làm sạch sâu. 

Trong khi đó, da khô mụn sẽ sử dụng các loại sản phẩm cấp ẩm, làm mềm da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. 

Dưới đây, Seoul Academy sẽ chia sẻ đến bạn các bước skincare cho da khô mụn chuẩn cũng như các sản phẩm hỗ trợ trong quá trình skincare này. 

Bước 1: Tẩy trang

Nhiều bạn nghĩ ra tẩy trang là một việc không cần thiết nếu trên da không có mỹ phẩm hay makeup. Nhưng thật ra, dù không có bôi bất kỳ gì trên da, hay bạn chỉ ở nhà suốt một ngày dài thì da bạn luôn chứa bụi bẩn, vi khuẩn và các chất độc hại. Thậm chí, bụi nhỏ có thể len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông và trú ngụ trong đấy. 

Do đó, bạn cần phải tẩy trang thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn trên da của mình. Đối với làn da khô mụn, bạn nên sử dụng dầu tẩy trang thay vì nước tẩy trang. Dầu tẩy trang giúp da làm sạch sâu, đồng thời cũng cung cấp dưỡng ẩm cho da trong quá trình tẩy và quan trọng dầu tẩy trang không chứa chất tẩy nhiều. Trong khi nhiều sản phẩm nước tẩy trang chứa hàm lượng nước tẩy rất cao. 

Nhưng việc dùng dầu tẩy trang phải cực kỳ lưu ý. Vì dầu sẽ khó được làm sạch. Do đó, bạn phải tiến hành bước nhũ hóa để loại bỏ toàn bộ dầu tẩy trang vào bụi bẩn trên da mặt của mình. Tránh trường hợp da còn chứa dầu, làm bít lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn nhiều hơn. 

Hướng dẫn sử dụng dầu tẩy trang cho da khô và mụn

Xem thêm: 10 BƯỚC SKINCARE CHUẨN BAN ĐÊM

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làm dịu da, đồng thời làm sạch da lần 2 đối với các vi khuẩn và bụi bặm cứng đầu. 

Da khô vốn dĩ rất nhạy cảm và luôn có các tế bào do non. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt cho da, bạn nên sử dụng loại không chất tẩy, loại dịu nhẹ và không gây kích ứng. Đồng thời, nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho da khô và mun. 

Trước khi rửa mặt, nên đánh bọt sữa rửa mặt. Sau đó xoa đều lên da mà massage nhẹ nhàng. 

Tạo bọt sữa rửa mặt trước khi dùng

Bước 3: Toner

Toner có công dụng rất nhiều đến làn da. Toner được coi là lớp làm sạch sâu cuối cùng. Loại bỏ hoàn toàn những hạt bụi hay chất bẩn dù nhỏ nhất, nằm thật sâu dưới lỗ chân lông của da. Ngoài ra, toner còn giúp cân bằng da, cân bằng độ pH, làm sáng da và nuôi dưỡng da từ bên trong. 

Một điều mà bạn nên biết rằng, đó chính là nếu không sử dụng toner, các bước skincare cho da khô mụn sau bước này sẽ bị giảm hẳn 30% công dụng vốn có của nó. Do đó, làm gì thì làm chứ không được bỏ qua bước toner nhé!

Dùng toner cân bằng da
Dùng toner cân bằng da

Sau khi da được làm sạch. Để tăng sức khỏe cũng như sức đề kháng. Da cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết, phục hồi sau những giờ chống cự với thời tiết, môi trường. 

Bước 4: Đắp mặt nạ cho da

Đối với da khô mụn, bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ giấy. Tuyệt đối không được sử dụng mặt nạ đất sét. 

Mặt nạ giấy là phương pháp tốt nhất để cấp ẩm cho da khô. Tuy nhiên, đừng quá lợi dụng vào sản phẩm này, bạn chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần/ tuần và không đắp quá 30 phút/ lần đắp. Bởi nếu để quá lâu, mặt nạ giấy sẽ hút ngược độ ẩm trên da. Khiến da ngày càng khô hơn. 

Nên sử dụng mặt nạ giấy vào những ngày lạnh và khô để giúp da được căng bóng và ẩm mượt. Hãy lựa chọn các loại mặt nạ giấy được làm từ thiên nhiên như: mật ong, lô hội, tinh dầu… 

Dùng mặt nạ giấy để cấp ẩm cho da

Bước 5: Xịt dưỡng ẩm/ kem dưỡng ẩm

Bạn đã nghe nói đến xịt dưỡng khoáng. Nhưng chắc rất lạ với xịt dưỡng ẩm đúng không. Thực ra, xịt dưỡng ẩm là loại xịt dưỡng giúp cung cấp ngay độ ẩm cho da, giúp da không bị khô. 

Đố với các loại xịt dưỡng ẩm, bạn nên loại uy tín và chất lượng dành riêng cho da mụn. Đồng thời, bước skincare cho da mụn này nên được thực hiện xen kẽ các bước trong giai đoạn chăm sóc da.Và nhất định phải sau bước dùng toner. 

Dùng xịt dưỡng ẩm

Ngoài ra, nếu bạn không dùng xịt dưỡng ẩm, bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để thay thế.

Bước 6: Sử dụng serum chứa dầu

Serum chứa dầu là loại sản phẩm có tính chất phân tầng với lớp bên dưới là nước và lớp bên trên là dầu dưỡng. Đối với da khô, da cực kỳ cần loại dưỡng chất phân tầng này. Serum giúp cải thiện được mụn, cấp ẩm đủ cho da và dưỡng da tốt với tinh chất dầu dưỡng. 

Sử dụng serum mỗi ngày sẽ giúp da khỏe mạnh và đánh bại hoàn toàn mụn. Đồng thời, da sẽ luôn mịn màng, căng mướt. Không còn khô nữa. 

Dùng serum chứa dầu
Dùng serum chứa dầu

Xem thêm: Có nên dùng 2 loại serum cùng lúc được không?

Bước 7: Sử dụng sản phẩm đặc trị 

Sau hết những bước này, bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị như kem trị mụn, nám, tàn nhang, xóa vết thâm, sẹo… 

Bước 8: Dùng kem chống nắng (Chỉ dùng cho các bước skincare cho da khô mụn vào ban ngày)

Dù da bạn đang nổi mụn, nhưng khi skincare ban ngày, kem chống nắng nhất định không được quên. Nên lựa chọn các loại kem chống nắng kết hợp với dưỡng ẩm và dành riêng cho da khô mụn. Như vậy da bạn sẽ được bảo vệ tuyệt đối dưới những tác động có hại từ môi trường. 

Thoa đều kem chống nắng khi ra ngoài

Tại sao cần chăm sóc da khô mụn đúng cách và đầy đủ các bước?

Như được chia sẻ trên, nhiều người cảm thấy may mắn khi họ đang sở hữu làn da khô và nghĩ rằng loại da này rất ít nổi mụn, và quy trình chăm sóc cũng dễ dàng hơn. Thế nhưng đây là suy nghĩ sai lầm, da khô rất dễ nổi mụn và các bước skincare cho da mụn ẩn phức tạp và khó khăn hơn. Không những vậy, nếu không muốn tình trạng mụn ngày càng nặng và để lại thâm, sẹo trên da, chúng ta cần phải chăm sóc đúng và đầy đủ các bước được hướng dẫn để: 

Da luôn được làm sạch

Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn là da bị bẩn và không được làm sạch. Bụi bẩn, vi khuẩn cộng với dầu nhờn khiến lỗ chân lông bị bí, tắt và hình thành nhân mụn. Do đó, khi thực hiện các bước chăm sóc da khô mụn, tình trạng da bẩn sẽ không còn, từ đó mụn không có cơ hội xuất hiện. 

Cấp ẩm cho da

Da khô là da đang thiếu nước và thiếu đi độ ẩm vốn có. Để làn da chắc khỏe, căng bóng mịn màng, việc sử thực hiện đầy đủ các bước skincare cho da khô mụn sẽ giúp da được cấp ẩm đầy đủ, luôn cân bằng được độ pH. Qua trọng các dưỡng chất được cung cấp trong bước dưỡng da sẽ giúp da duy trì tốt sự chắc khỏe, xinh đẹp của mình. 

Da được dưỡng liên tục khi thực hiện đầy đủ các bước skincare
Da được dưỡng liên tục khi thực hiện đầy đủ các bước skincare

Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, nuôi dưỡng dài lâu 

Da khô mụn rất nhạy cảm, nhất là các tác động bên ngoài môi trường. Việc thực hiện skincare dành riêng cho da mụn khô sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Từ đó, da dần dần được tạo một lớp màn bảo vệ (hay lớp lipid), giúp ngăn chặn các tác nhân gây hại như: ánh nắng mặt trời, khói, bụi, độc tố, … từ đó da không bị tổn thương, lão hóa, tình trạng mụn cũng được thuyên giảm. 

Chăm sóc da một cách tổng quát

Thêm một ưu điểm tuyệt vời khi thực hiện các bước skincare cho da mụn ẩn đầy đủ, đó chính là da được chăm sóc một cách tổng quát. Bởi lẽ, mỗi bước chăm sóc đều tác động tốt lên làn da, và các bước này có mối liên kết, hỗ trợ tăng hiệu quả trong việc cải thiện da tốt hơn. 

Ví dụ: bước tẩy trang sẽ giúp làm sạch lớp đầu của bụi bẩn và vi khuẩn, không những vậy, đây còn là bước giúp sữa rửa mặt làm sạch da sâu hơn. Bước dùng toner sẽ giúp cân bằng độ pH, từ đó các dưỡng chất được nạp lên da sau đó có thể được da hấp thụ 100%, thấm sâu vào da hơn. 

Lớp toner sẽ giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn
Lớp toner sẽ giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn

Các bước dưỡng da mụn khô ban đêm tối giản cho người bận rộn 

Mặc dù việc thực hiện các đầy đủ các bước chăm sóc da mụn ban đêm là cần thiết. Nhưng không phải ai cũng có thời gian rảnh để thực hiện để thực hiện. Theo các chuyên gian, nếu quá bận rộn, bạn có thể tối giản các bước chăm sóc da của mình nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho làn da là được. Dưới đây là một ví dụ dành cho da dầu mụn, khô ở cấp độ nhẹ:

Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tẩy tế bào chết (1-2 lần/ tuần) – Toner – Đắp mặt nạ dưỡng ẩm, tinh chất) – Dùng sản phẩm đặc trị – Xịt khoáng. 

Những sản phẩm skincare dành cho da khô mụn

Nếu các bạn đã hiểu được các bước chăm sóc da khô mụn thì tiếp theo cần phải chọn cho mình những sản phẩm skincare phù hợp. Một routine skincare cho da khô sẽ không thể thiếu các sản phẩm như:

Tẩy trang

Với các làn da khô, mụn, các bạn cần phải lựa chọn những loại nước tẩy trang không gây khô da. Việc này sẽ giúp giảm tình trạng đau rát trong quá trình tẩy trang.

Một số loại nước tẩy trang không thể thiếu trong quy trình skincare cho da khô phải kể đến như:

  • Nước tẩy trang Simple Micellar Cleansing Water
  • Nước Tẩy Trang Dạng Dầu Làm Sạch Sâu Garnier Micellar Oil-Infused Cleansing Water
  • L’Oréal Paris Micellar Water 3-in-1 Moisturizing Even For Sensitive Skin (hồng)
  • Nước Tẩy Trang La Roche-Posay Micellar Water Ultra Sensitive Skin
  • Dầu Tẩy Trang Cocoon Chiết Xuất Hoa Hồng Rose Cleansing Oil
  • Nước Tẩy Trang Senka All Clear Water White Vibrant White
  • Dầu Tẩy Trang Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleansing Oil
  • Eucerin Pro Acne Solution Acne & Make Up Cleansing Water
  • Byphasse Micellar Make Up Remover Solution Sensitive, Dry and Irritated Skin
  • Innisfree Green Tea Cleansing Water

Sữa rửa mặt

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da ngoài việc giúp giảm tình trạng khô căng và viêm do mụn, các bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn sau mỗi lần rửa mặt. Các loại sữa rửa mặt thích hợp nhất với làn da này sẽ là những sản phẩm không gây khô, không bí da và lành tính.

Nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da khô mụn
Nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da khô mụn

Một số loại sữa rửa mặt không thể thiếu trong các bước chăm sóc da khô mụn phải kể đến như:

  • Sữa rửa mặt dưỡng ẩm Cerave Hydrating Facial Cleanser
  • Sữa rửa mặt lành tính Cetaphil Gentle Skin Cleanser
  • Sữa rửa mặt Aderma gel moussant apaisant dành cho da khô, nhạy cảm
  • Sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser loại 150ml
  • Sữa rửa mặt Paula’s Choice Skin Recovery Softening Cream Cleanser
  • Sữa rửa mặt Clinique Liquid Facial Soap Extra-Mild 200ml cho da khô, cực khô và nhạy cảm
  • Kem rửa mặt dưỡng ẩm tối ưu Hada Labo
  • Sữa rửa mặt tẩy trang Senka All Clear Double Wash
  • Sữa rửa mặt cho da khô Simple Kind To Skin Moisturizing Facial Wash
  • Sữa rửa mặt Innisfree Green Tea Cleansing Foam

Toner

Toner là bước cấp ẩm quan trọng trong quy trình skincare của các bạn da khô mụn. Sử dụng toner thường xuyên sẽ giúp da của bạn được cấp đủ độ ẩm thích hợp trước khi tiến hành những bước skincare tiếp theo.

Toner là bước cấp ẩm quan trọng
Toner là bước cấp ẩm quan trọng

Một số loại toner không thể thiếu trong các bước chăm sóc da khô mụn:

  • Nước hoa hồng Simple Smoothing Facial Toner
  • Nước hoa hồng Kiehl’s Clearly Corrective White Clarity-Activating Toner
  • Nước Hoa Hồng Dickinson Xanh
  • Nước Hoa Hồng La Roche Posay Effaclar Lotion Astringent
  • Toner Trị Mụn Caryophy Portulaca
  • Christian Lenart Eau Aromatisee De Fleurs Oranger
  • Thayers Alcohol-Free Cucumber Witch Hazel Toner Facial Mist
  • Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner
  • Innisfree Green Persimmon Pore Toner
  • Sukin Blemish Control Pore Perfecting Toner

Mặt nạ

Một số loại mặt nạ có ích trong routine skincare cho da khô mụn:

  • Mặt Nạ BNBG Vitamin E Cấp Nước, Dưỡng Ẩm Da
  • Mặt Nạ Mediheal Cấp Ẩm Cho Da
  • Laneige Water Sleeping Mask
  • Banobagi Vita Genic Jelly Mask
  • Banobagi Vita Cocktail Foil Mask
  • Vichy Aqualia Thermal Night Spa
  • Naruko Rose & Botanic HA Aqua Cubic Hydrating Mask EX
  • Simply Pure Leave On Water Mask Superdrug
  • Dr. Morita Cool Down Whitening Essence Facial Mask
  • SK-II Facial Treatment Mask

Dưỡng ẩm 

Dưỡng ẩm là bước giúp làn da của các bạn có thể giữ được độ ẩm thích hợp, giảm thiểu tình trạng bong tróc gây khô da. Đối với làn da khô mụn, các bạn nên lựa chọn các dòng kem phục hồi kết hợp với dưỡng ẩm.

Một số loại kem dưỡng ẩm có ích trong routine skincare cho da khô:

  • Kem dưỡng ẩm Calm Restoring Moisturizer Normal to Dry
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô mụn ban ngày Vichy Normaderm Tri-Activ
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô nhạy cảm La Roche Posay Cicaplast Baume B5
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion
  • Kem dưỡng ẩm dành cho da khô Shiseido Aqualabel Gel Cream
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô Huxley Cream More Than Moist
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô Bioderma Hydrabio Crème
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô giá bình dân L’Oreal Paris Revitalift
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô lỗ chân lông to Obagi Hydrate Facial Moisturizer
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô Eucerin Lipo Balance

Serum

Nếu các bạn sở hữu một làn da khô thì serum cấp ẩm sẽ là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da.

Serum cấp ẩm sẽ là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da
Serum cấp ẩm sẽ là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da

Một số loại serum có ích trong các bước skincare cho da khô mụn:

  • Tinh Chất GoodnDoc Hydra B5 Serum
  • Tinh Chất La Roche-Posay Phục Hồi Độ Ẩm, Săn Chắc Da
  • Serum Dưỡng Ẩm Sâu Klairs Rich Moist Soothing
  • Vichy Mineral 89 Serum
  • Serum 9Wishes Dưỡng Ẩm & Làm Căng Bóng Da 25ml
  • Tinh Chất Skin1004 Cấp Ẩm, Làm Dịu & Dưỡng Sáng Da
  • Tinh Chất L’Oreal Hyaluronic Acid Cấp Ẩm Sáng Da
  • Serum Cấp Nước, Dưỡng Ẩm Balance Active Formula Hyaluronic Deep Moisture Serum
  • Tinh Chất Bio-essence Bio Water Vitamin B5 Gel
  • Tinh Chất Cấp Ẩm & Ngăn Ngừa Lão Hóa Eucerin Hyaluron-Filler First Serum Moisture Booster

Kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu đối với mọi làn da. Với da khô mụn, các bạn nên lựa chọn nhưng dòng kem chống nắng không gây khô da. Tuy nhiên, kem chống nắng đó phải đi kèm với điều kiện mỏng nhẹ để không gây bí tắc, khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Một số loại kem chống nắng có ích trong các bước skincare cho da khô mụn:

  • Kem chống nắng MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF50+ Fluid Cream
  • Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Gel
  • Kem chống nắng Innisfree Daily UV Protection Cream Mild SPF35/PA++
  • Kem chống nắng cho da khô Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF50
  • Kem chống nắng cho da khô mụn nhạy cảm La Roche Posay Anthelios XL SPF 50
  • Tinh chất chống nắng Rosie First Essence Whitening Serum Sunscreen SPF 45/PA+++ cho da khô
  • Kem chống nắng dưỡng ẩm Biore UV Aqua Rich Watery Gel 90ml SPF50+, PA++++
  • Kem chống nắng cho da khô L’Oreal Paris UV Perfect Aqua Essence SPF50+, PA++++
  • Kem chống nắng cho da khô nhạy cảm Avène Very High Protection Cream
  • Kem chống nắng không nhờn rít Vichy Ideal Soleil SPF 50+
Sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu đối với mọi làn da
Sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu đối với mọi làn da

Những lưu ý trong các bước skincare cho da khô mụn

Tẩy tế bào chết

Trong các bước trên, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần ngay sau bước rửa mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ được lượng da chết hình thành trên mặt mỗi ngày. Đồng thời giúp thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ để toner làm sạch sâu da một lần nữa dù là hạt bụi cứng đầu len lỏi tận chân lông. 

Tuy nhiên, da không mụn không nên sử dụng các sản phẩm tế bào chết chứa hạt. Vì hạt sẽ khiến da bị tổn thương nặng nề hơn. 

Chỉ nên dùng kem chống nắng dạng kem hoặc gel

Xây dựng lại chế độ ăn uống mỗi ngày

Da khô nguyên nhân chính là do cơ thể và da bị mất nước và các dưỡng chất duy trì độ ẩm. Do đó, bạn cần xây dựng lại chế độ ăn hàng ngày một cách hợp lý:

  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế uống nước ngọt, nước có ga, cà phê hay các chất có chứa kích thích. 
  • Cung cấp đủ lượng acid béo omega – 3: cá hồi, cá ngừ, chế biến các món ăn liên quan đến bơ.
  • Bổ sung kẽm: Kẽm tham gia trực tiếp đến hoạt động của các tuyến nhờn. Đây cũng là lý do vì sao người bị mụn cần cung cấp kẽm. Hãy bổ sung kẽm thường xuyên bằng cách ăn: các loại đậu, hàu, gà tây, thịt nạc… 
  • Vitamin A. E. C: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau xanh đạp, súp lơ, trái cây như cam, quýt, các loại dưa. 
Xây dựng lại một chế độ ăn uống tốt cho da mụn

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần tăng hiệu quả của các bước skincare cho da khô mụn. 

Với những thông tin được cung cấp trên, nếu bạn đang gặp vấn đề da khô và mụn, hãy thực hiện đầy đủ các bước skincare kết hợp với sinh hoạt, ăn uống đúng cách. Dù da khô hay da mụn, bạn sẽ sẽ đẩy lùi tất cả và mang lại một làn da thật đẹp, chắc khỏe và mịn màng. Chúc tất cả các bạn thành công trong các bước skincare cho da khô mụn nhé! Trên đây là bài viết của Seoul Academy – Trường đào tạo thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam. 

Tìm kiếm địa chỉ học nghề chất lượng, uy tín rất quan trọng. Do đó, hãy chỉ lựa chọn những đơn vị cam kết tay nghề và cấp chứng chỉ trực thuộc Sở Lao động, Thương binh & Xã hội. Seoul Academy là một trong những đơn vị được đánh giá rất cao. Để tìm kiếm thông tin học chăm sóc da ở đâu tốt, hãy truy cập ngay website của Seoul Academy hoặc liên hệ 1800 0084 để được tư vấn chi tiết.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

author-mobile
co-hang

Nguyễn Thúy Hằng

Trưởng Nhóm Giảng Viên, Chăm Sóc Da - Spa tại Seoul Academy – Trường Đào tạo Thẩm mỹ Quốc tế với hơn 12 năm kinh nghiệm Ngành Chăm Sóc Da, chứng chỉ thẩm mỹ Cidesco Thụy Sỹ 2011, chứng chỉ chuyên sâu Body Cibtac Singapore, ban giám khảo Hiệp hội ngành làm đẹp Asian.

BÌNH LUẬN (0 bình luận)
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ
VIDEO LIÊN QUAN
BÁO CHÍ NÓI GÌ VỀ CHÚNG TÔI
thanh nien
tuoi tre
doi song phap luat
24h
vnexpress
kenh 14
vietbao
thoi dai
HOẠT ĐỘNG SỰ KIỆN