Chi tiết các bước chăm sóc da ban đêm chuẩn nhất

Ban đêm là thời điểm vàng để làn da nghỉ ngơi, hấp thụ dưỡng chất và phục hồi da tốt nhất. Việc xây dựng quy trình chăm sóc da ban đêm khoa học và phù hợp không chỉ giúp giải quyết các vấn đề da mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, mang đến làn da rạng rỡ, tươi trẻ. Tìm hiểu ngay quy trình các bước dưỡng da ban đêm chuẩn khoa học dưới đây.

Quy trình chăm sóc da ban đêm chuẩn khoa học

Thông thường trình tự skincare ban đêm cần được đảm bảo thực hiện theo quy trình dưới đây giúp làn da được làm sạch hiệu quả và hấp thụ tối đa dưỡng chất nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, mịn màng:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng vào buổi tối giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da, giúp làm sạch da hiệu quả tối ưu nhất. Tùy thuộc vào tình trạng da và loại da, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm tẩy trang như dạng dầu, tẩy trang dạng nước, dạng kem

Bước 2: Làm sạch lại da với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang bạn vẫn cần rửa mặt lại với sữa rửa mặt để làm sạch tối ưu làn da. Sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu làn da bằng các sản phẩm dịu nhẹ, làm sạch da khỏi các tạp chất còn sót lại.

Bạn chỉ nên dùng sửa rửa mặt 2 lần/ngày là thích hợp nhất, không nên rửa quá nhiều để tránh gây tổn thương da. Đối với những người sở hữu làn da dầu có thể tăng lên 3 lần mỗi ngày giúp làm sạch lớp dầu trên da hiệu quả tốt hơn.

Xem thêm: Rửa Mặt bằng Nước Nóng Có Tốt Không? Phân Tích Với Từng Loại Da

Bước 3: Tẩy da chết, đắp mặt nạ

Mỗi tuần 1 – 2 lần vào buổi tối, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết, các loại mặt nạ chăm sóc da giúp hỗ trợ làm sạch làn da, loại bỏ tế bào da chết, giúp cân bằng làn da khỏe mạnh, mịn màng hơn.

Đối với các sản phẩm tẩy da chết, bạn có thể sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần AHA, BHA… Đối với các sản phẩm mặt nạ, bạn có thể sử dụng những sản phẩm mặt nạ rửa, mặt nạ giấy hoặc mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên tùy thích phụ thuộc vào nhu cầu chăm sóc da của mỗi người.

Bước 4: Sử dụng toner

Toner là sản phẩm hỗ trợ làm sạch da sâu, giúp cân bằng độ pH cho da, giúp làn da hấp thụ các dưỡng chất ở bước tiếp theo tốt hơn. Đối với quy trình dưỡng da ban đêm, bạn nên sử dụng toner không chứa cồn để tránh nguy cơ kích ứng hoặc gây khô da.

Bước 5: Sử dụng serum

Serum là sản phẩm dưỡng da cô đặc phân tử nhỏ giúp cải thiện các vấn đề da một cách chuyên sâu hơn. Sử dụng serum là một trong những bước quan trọng nhất giúp quyết định hiệu quả của việc chăm sóc da hằng ngày.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại serum khác nhau như: Serum vitamin C, HA, Niacinamide, B5, Serum chống lão hóa… Tùy vào mục đích chăm sóc, tình trạng và loại da mà bạn nên lựa chọn cho mình sản phẩm serum phù hợp nhất.

Bên cạnh đó, đối với serum, bạn hoàn toàn có thể sử dụng 2 – 3 loại serum trong quy trình chăm sóc da của mình. Chỉ cần đảm bảo serum nào lỏng thì bôi trước, đặc bôi sau; serum đặc trị bôi trước, serum dưỡng bôi sau. Mỗi lần sử dụng chỉ cần dùng 3 – 5 giọt là đủ bôi toàn mặt.

Bước 6: Sử dụng kem dưỡng mắt

Vùng da mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, cần được chăm sóc đặc biệt bằng các sản phẩm chuyên dụng trong quy trình dưỡng da ban đêm. Sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng giúp dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn và quầng thâm hiệu quả.

Bước 7: Thoa kem dưỡng ban đêm

Thoa kem dưỡng da ban đêm là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da ban đêm. Các sản phẩm kem dưỡng giúp khóa ẩm, nuôi dưỡng làn da căng mọng, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Bạn cần lựa chọn sản phẩm kem dưỡng phù hợp với loại da, đặc biệt là những loại da có chứa thành phần như hyaluronic acid, glycerin, ceramide…

Tham khảo các bước chăm sóc da mụn ban đêm tại đây

Nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da

Chăm sóc da đúng cách là yếu tố cơ bản và cần thiết giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn chặn sự hình thành và cải thiện các vấn đề da hiệu quả. Chăm sóc da ban đêm nói riêng và hằng ngày nói chung có đạt được hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó không thể bỏ qua các nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da dưới đây:

Nguyên tắc 1: Thoa sản phẩm nhẹ hơn, có độ loãng hơn

Những sản phẩm loãng và nhẹ hơn sẽ thẩm thấu nhanh hơn, không mất nhiều thời gian đợi chờ. Thông thường các sản phẩm trong quy trình chăm sóc da, thức tự các sản phẩm như sau: Toner => Serum => Kem dưỡng ẩm… Trường hợp bạn sử dụng kết hợp cùng lúc 2 loại serum thì vẫn áp dụng nguyên tắc này, sản phẩm nào loãng hơn thì bôi trước, đặc bôi sau.

Nguyên tắc 2: Những sản phẩm đặc trị bôi trước, dưỡng da bôi sau.

Nguyên tắc 3: Sử dụng sản phẩm có độ pH thấp hơn sẽ dùng trước.

Nguyên tắc 4: Bôi sản phẩm ưa nước cùng với chất ưa nước, sản phẩm ưa dầu cùng sản phẩm ưa dầu. Dầu và nước không hòa tan nên nếu sử dụng chung có thể gây vón cục, vì vậy cần sử dụng sản phẩm chăm sóc da theo nguyên tắc này để dưỡng chất được thẩm thấu tốt nhất lên da.

Nguyên tắc 5: 2 phút thẩm thấu

Sau mỗi lần sử dụng bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào, bạn nên để 2 phút để sản phẩm thấm vào da giúp dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn, tránh việc hòa trộn các sản phẩm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.

Tóm lại, quy trình các bước dưỡng da ban đêm là chìa khóa quan trọng giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày. Bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp, thực hiện đúng cách và kiên trì mỗi ngày để thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của mình.

Nếu có băn khoăn về việc chăm sóc da có thể tham khảo qua khoá học của Seoul Academy. Hệ thống đào tạo thẩm mỹ quốc tế nổi bật với khóa học chăm sóc da chuyên sâu chuẩn spa với các kiến thức về da mặt, kỹ năng mới nhất để trở thành thợ chuyên nghiệp.