Các bước skincare cho da thường vào ban ngày và ban đêm chuẩn

Skincare cho da thường có quy trình đơn giản hơn các loại da khác. Tuy nhiên, việc skincare cho loại da này cũng phải được chú trọng kỹ lưỡng. Nếu không, da sẽ trở nên tệ hơn, mất đi vẻ đẹp vốn có và có thể mất luôn cả ưu điểm trời ban. Hãy cùng Seoul Academy tìm hiểu về quy trình skincare cho da thường ngay trong bài viết dưới đây.

Da thường là da như thế nào?

Da thường là loại da rất được nhiều người mơ ước sở hữu. Làn da này rất ít bị tác động bởi môi trường, hầu như không có khuyết điểm và rất khỏe mạnh.

Da thường được xem là loại da lý tưởng bởi có lượng dầu đạt chuẩn. Lượng dầu vừa phải giúp da căng mịn nhưng lại không gây ra hiện tượng bóng dầu,nhờn hay rít. Da cũng không bị quá khô, không dễ bong tróc hay thiếu sức sống. Vì thế, các bước skincare cho da thường cũng khá đơn giản và “dễ chịu” hơn những loại da khác.

Da thường sẽ có những đặc điểm như:

• Lưu thông máu tốt.
• Hiếm khi bị khô hay quá nhờn rít bởi da có khả năng tự cân bằng lại rất tốt.
• Lỗ chân lông nhỏ và không bị lõm, rất khó để nhìn rõ.
• Da đều màu, hồng hào và luôn rạng rỡ.
• Kết cấu da mịn, mềm và mượt.
• Không bị bóng dầu hoặc căng, bong tróc, nứt nẻ.
• Hầu như không có khuyết điểm hoặc không dễ nhận thấy.
• Không nhạy cảm, không dễ bị kích ứng bởi môi trường bên ngoài.

Đây là loại da lý tưởng nhưng không phải lúc nào cũng hoàn hảo. Da luôn thay đổi theo thời gian và cách bạn chăm sóc. Bạn vẫn cần phải lưu ý vào quá trình chăm sóc da dù làn da bạn không gặp các vấn đề đặc biệt.

Mặc dù da thường chắc khỏe và lý tương nhưng không phải lúc nào làn da cũng luôn hoàn hảo như vậy. Da luôn thay đổi theo thời gian và cách bạn chăm sóc. Bạn vẫn cần phải lưu ý vào quy trình skincare cho da thường mỗi ngày dù làn da bạn không gặp các vấn đề đặc biệt. Bởi lẽ nếu không chăm sóc da kỹ lưỡng, một ngày nào đó, da sẽ dần yếu đi và trở nên nhạy cảm.

Cách phân biệt da thường với các loại da khác chính xác nhất

Nếu nhìn từ bên ngoài, nhìn nàng không thể xác định được mình thuộc loại da thường hay da khác để tìm cách chăm sóc da. Vậy nên, hãy thử nghiệm một trong 2 cách sau: 

Cách 1: Phương pháp mặt trần 

• Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ một cách nhẹ nhàng. 
• Bước 2: Dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng lau khô da. 
• Bước 3: Để da trần, không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào lên da. 
• Bước 4: Sau 30 phút, kiểm tra vùng chữ T có bị bóng dầu không. 
• Bước 5: Sau 30 phút nữa, xem làn da có bị căng, khô hay bong tróc không.

Nếu da không xuất hiện 2 tình trạng trên, thì da bạn là da thường. 

Cách 2: Phương pháp làm mờ 

• Bước 1: Dùng giấy thấm dầu đặt vào các vùng khác nhau trên khuôn mặt vài phút. 
• Bước 2: Lấy ra và giữ tờ giấy hướng ra ánh sáng để xác định lượng dầu trên giấy. Nếu giấy thấm dầu chỉ lấm tấm vài nốt đổi màu, thì da bạn là da thường. Còn nếu da khiến giấy thấm dầu đổi màu một mảng lớn, thì loại da đó là da dầu hoặc da hỗn hợp. 

Hai phương pháp kể trên sẽ giúp bạn nhận ra da của bạn là da dầu, da khô hay da hỗn hợp. Từ đó bạn sẽ biết da thường nên skincare như thế nào là tốt nhất. Ngoài ra, nếu bạn dễ bị kích ứng với thời tiết và mỹ phẩm thì da của bạn là da nhạy cảm. Nếu không có bất kỳ dấu hiệu gì, xin chúc mừng, da của bạn là da thường – loại da khỏe mạnh nhất. 

Khóa học Chăm sóc da đang có ưu đãi cực sốc, hãy để lại thông tin tại đây

Skincare đều đặn đem lại những lợi ích gì?

Skincare cho da thường hay các loại da khác cũng cần kiên trì, tuân thủ routine skincare cho da thường đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả tối ưu. Hơn hết, việc chăm sóc da đều đặn đem lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe và ngoại hình của chúng ta. Một số lợi ích khác của việc skincare đều đặn: 

• Cung cấp dưỡng chất cần thiết và duy trì sự cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa các vấn đề như da khô, nứt nẻ và vi khuẩn gây mụn.
• Giảm thiểu nếp nhăn, làm mờ các vết thâm, mang lại làn da sáng mịn và tươi trẻ hơn.
• Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường
• Kiểm soát sự tiết dầu dư thừa, giảm bóng dầu và nguy cơ mụn trứng cá.
• Tăng cường sự tự tin: Có một làn da khỏe mạnh và rạng ngời thường làm tăng sự tự tin và cảm giác thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.
• Giúp phát hiện sớm dấu hiệu tiềm ẩn của da và ngăn chúng trở nên nghiêm trọng hơn, ngăn chặn sự lão hoá sớm.
• Da mịn màng và đều màu sẽ giúp trang điểm bám lâu hơn và có hiệu quả tốt hơn.

Quy trình 7 bước skincare cho da thường vào ban đêm

Ban ngày, da tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV, ô nhiễm, ánh sáng xanh… Do đó, ban đêm da có thể tập trung vào quá trình phục hồi và tái tạo tế bào mới. Việc skincare cho da thường vào buổi tối cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp làm mềm da và ngăn ngừa các dấu hiệu của quá trình lão hóa. Các bước skincare vào buổi tối:

Bước 1: Làm sạch, loại bỏ yếu tố gây hại trên da

Dù bạn có đi ra ngoài hay chỉ ở trên nhà, thì vẫn cần phải tẩy trang mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi lẽ, trong suốt một ngày, da bị bám bởi vi khuẩn, bụi bẩn, mỹ phẩm, kem chống khiến lỗ chân lông bị bí. Chính điều này sẽ khiến mụn hình thành, phát triển dù là bất cứ loại da này. 

Vậy nên, luôn để da sạch và thông thoáng. Bên cạnh đó, lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để sữa rửa mặt len lỏi vào sâu trong da, giúp da làm sạch hoàn toàn. 

Da thường rất dễ lựa chọn sản phẩm làm sạch da, bạn có thể chọn dạng gel, nước, sữa hoặc dầu đều được. Tuy nhiên, lời khuyên dành cho bạn chính là không được chủ quan chọn bừa, nên chọn loại sản phẩm chứa ít cồn hoặc không chứa cồn.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt làm sạch da

Đây là bước thứ 2 skincare cho da thường sau khi đã tẩy trang. Lúc này bụi bẩn, vi khuẩn, da chết và sản phẩm tẩy trang vẫn còn trên da. Vậy nên sữa rửa mặt đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn cho rằng chỉ cần tẩy trang và rửa lại bằng nước là đủ, không cần phải sử dụng sữa rửa mặt. Nhưng đây lại là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. 

Có thể nói, nếu chỉ dùng tẩy trang thôi thì da chưa được làm sạch sâu và dầu nhờn còn bám nhiều trên da. Do đó, chúng ta cần phải thực hiện thêm bước sử dụng sữa rửa mặt. Đối với da thường, hãy lựa chọn sản phẩm rửa mặt dạng gel hoặc sữa, đảm bảo độ pH từ 4,5 – 5,5 để dưỡng da chuẩn nhất. 

Bướ 3: Tẩy tế bào chết cho da

Da thường xuyên đào thải tế bào chết để các tế bào mới hình thành, duy trì làn da căng bóng và mịn màng. Nếu không muốn lớp tế bào chết đóng lớp trên da, khiến da sần sùi và tạo mụn, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần. 

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ hấp thụ những dưỡng chất bổ sung từ mặt nạ dưỡng da hay kem dưỡng. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết còn giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, tăng tính đàn hồi và căng mọng của da. 

Bước 4: Dùng toner cân bằng da 

Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, da sẽ bị mất đi độ cân bằng pH và trở nên khô. Do đó, sau khi làm sạch da chúng ta cần thực hiện cân bằng lại độ pH và độ ẩm của da bằng cách thoa toner lên da. Bên cạnh  đó, toner còn là một trong những bước loại bỏ những bụi bẩn hay dầu nhờn cuối cùng sót lại trên da mà các bước trước đó không thể làm sạch. 

Nhiều chuyên gia cho rằng, toner là bước cực kỳ quan trọng, vì nhờ toner, da mới được duy trì độ ẩm kịp thời. Đồng thời, nếu không sử dụng toner trước đó, các bước chăm sóc da tiếp theo trong skincare cho da thường chỉ phát huy được 30% tác dụng mà thôi. 

Toner cho da thường rất phong phú và dễ lựa chọn. Vậy nên, hãy chọn mua cho mình sản phẩm từ thương hiệu có tiếng và trong thành phần không chứa cồn, dịu nhẹ cho da. 

Thay vì dùng toner, nàng cũng có thể chuyển sang dùng nước hoa hồng. 

Bước 5: Cấp dưỡng chất cho da bằng mặt nạ 

Da thường vốn dĩ đã là loại da khỏe mạnh, nhưng không phải vì thế mà bạn lại lơ là trong việc cấp dưỡng chất cho da. Đối với bước mặt nạ, chúng ta chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để da được nạp đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết, chống chọi với khói bụi, nắng nóng của môi trường, chứ không nhất thiết phải sử dụng mỗi ngày. Tùy vào tình trạng hiện tại của da và nhu cầu, hãy lựa chọn loại mặt nạ phù hợp. 

Thông thường, khi chăm sóc skincare cho da thường, nên sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên hoặc các loại mặt nạ chống lão hóa và cấp collagen cho da. 

Thời gian lý tưởng để đắp mặt nạ là 20 phút. Không nên quá lạm dụng và mặt nạ và vượt quá thời gian này. Vì như vậy sẽ khiến lớp mặt nạ hút ẩm ngược từ da ra ngoài, gây hại cho da mà còn tốn kém chi phí. 

Đăng ký ngay hôm nay để voucher giảm 50% học phí

Bưóc 6: Thoa serum dưỡng chất 

Serum có tác dụng cấp dưỡng chất cho da, giải quyết các vấn đề về thâm, nám, tàn nhang, mờ nếp nhăn và trị mụn… Tùy vào từng tình trạng của da, hãy lựa chọn sản phẩm serum phù hợp. 

Hầu hết con gái nên sử dụng serum để giúp da luôn căng mịn và hồng hào. Tuy nhiên, bước này cũng không cần thiết nên nếu bạn nào không thích hoặc cảm thấy quá tốn kém vẫn có thể không sử dụng. 

Bước 7: Dưỡng ẩm cho da

Serum có thể không dùng nhưng dưỡng ẩm tuyệt đối không được bỏ qua. Ngoài chức năng cấp ẩm, dưỡng da. Thì đây còn là bước khóa da và quyết định liệu những tinh chất đã được thoa lên da có thấm vào da hoàn toàn hay không. Lớp dưỡng ẩm sẽ tạo một lớp màn bảo vệ da, không để dưỡng chất bay hơi hoặc thoát ra ngoài, luôn nằm trên da và được da hấp thụ một cách triệt để. 

Vậy nên, chỉ cần bỏ qua bước này, coi như tất cả những skincare cho da thường được thực hiện ở trên đều đổ sông đổ biển. 

Da thường không khó để lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm bởi hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm phong phú và phù hợp. Bạn chỉ cần lựa cho mình thương hiệu yêu thích và mua về sử dụng là được. 

4 bước skincare cho da thường vào ban ngày

Chăm sóc da vào ban ngày là cần thiết vì nó giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của môi trường bên ngoài. Hơn nữa, skincare cho da thường vào ban ngày giúp da trở nên sáng mịn hơn, đều màu và khỏe mạnh. Cách chăm sóc da thường vào ban ngày trải qua các bước sau:

Bước 1: Làm sạch da

Dù là bất cứ loại da nào thì bạn cũng cần làm sạch trước khi thoa thêm các loại mỹ phẩm khác. Hãy sử dụng nước tẩy trang, sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và các cặn mỹ phẩm qua đêm.

Bước 2: Thoa nước hoa hồng/ toner

Nước hoa hồng là mỹ phẩm giúp cân bằng lại độ pH cho da. Hãy sử dụng ngay sau khi rửa mặt để giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên nhé!

Bước 3: Kem dưỡng ẩm

Da thường là loại da khỏe mạnh, thường không gặp các vấn đề như mụn, thâm,… Bạn có thể trực tiếp bỏ qua các loại essence, serum đặc trị mà các loại da khác phải sử dụng. Chỉ cần thoa kem dưỡng ẩm để khóa lớp ẩm tự nhiên là làn da đã có thể mềm, mịn cả ngày.

Bước 4: Kem chống nắng

Với quy trình skincare cho da thường ban ngày, kem chống nắng là bước quan trọng nhất. Bạn không thể bỏ qua bước này, nếu không tất cả các bước chăm sóc da trước sẽ “phí công vô ích”.

Làn da sẽ bị tác động rất nhiều bởi những tác nhân bên ngoài như: tia UV, tia cực tím, khói bụi, vi khuẩn,… Kem chống nắng là một lớp hàng rào bảo vệ da bạn khỏi những tác nhân gây hại này. Bên cạnh đó, kem chống nắng còn giữ các lớp mỹ phẩm bạn đã sử dụng trên da không bay hơi, có hiệu quả cả ngày. 

Mẹo lựa chọn mỹ phẩm phù hợp skincare cho da thường

Việc lựa chọn mỹ phẩm cho loại da này không quá khó khăn. Bởi loại da này dễ chịu và không kém thành phần trong sản phẩm. Trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm phù hợp cho da thường, và rất đa dạng. Các bộ skincare cho da thường dễ dàng tìm kiếm tại các cửa hàng hoặc trang thương mại điện tử.

Tuy nhiên, cũng có một số lưu ý trong việc lựa chọn bộ skincare cho da thường như sau:

• Sản phẩm tẩy trang tất cả các dạng đều phù hợp. Nhưng không nên sử dụng loại chứa cồn vì có thể làm da mất đi tính chất vốn có.
• Sản phẩm rửa mặt cũng sử dụng được tất cả các dạng từ sữa, kem cho đến gel. Nhưng phải lựa chọn độ pH của sản phẩm từ 4,5 đến 5,5 để tương thích với độ pH của da.
• Với mặt nạ dưỡng da, bạn có thể sử dụng tất cả các loại, tùy theo sở thích và nhu cầu cá nhân. Nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên như yến mạch, bơ,… để giúp da sáng và khỏe mạnh. Hoặc các loại mặt nạ chống lão hóa như: collagen hay retinol.

Bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm không quá cấp ẩm nhưng cũng không khiến da quá căng và bị khô. Việc lựa chọn đúng sản phẩm sẽ giúp da bạn luôn đẹp và không bị biến đổi thành các loại da khác.

Hãy lựa chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên và hạn chế dùng các sản phẩm chứa nhiều cồn. Để tránh khiến da trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

Xem thêm: Các bước skincare cho da khô mụn

Một số sai lầm thường gặp khi skincare cho da thường

Nếu bạn chăm sóc da sai cách, làn da “tiêu chuẩn” của bạn cũng sẽ nhanh chóng sụp đổ. Những sai lầm thường thấy trong khi skincare cho da thường gồm:

Rửa mặt quá nhiều lần

Khi bạn hoạt động nhiều, nhất là vào ban ngày, cơ thể sẽ bị mất nước từ đó lại tự tiết dầu để cấp ẩm cho da. Da thường ít nhiều cũng gặp hiện tượng đó. Tuy nhiên có một số bạn không thích làn da có dầu nên liên tục tẩy rửa để da thông thoáng nhưng thật chất rửa mặt quá 2 lần/ngày khiến da càng bị bào mòn bởi chất tẩy rửa và Clo trong nguồn nước. Chưa kể khi hoạt động bên ngoài, chúng ta không thể mang đủ các bước dưỡng ẩm bổ sung, từ đó khiến da càng ngày càng khô tróc và mẫn cảm hơn.

Bạn cần nhớ, da thường dù có tiết dầu nhiều hơn bình thường vẫn được xem là lượng tương đối chấp nhận được nên bạn chỉ xịt khoáng cho da và uống thêm nước, thay vì liên tục rửa mặt. Việc này sẽ giúp da bù được lượng nước đã mất trong quá trình sinh hoạt từ đó dầu thừa sẽ không tiết ra nữa.

Không dưỡng ẩm cho da

Đặc điểm của da thường sẽ có lớp dầu vừa đủ khiến da luôn căng bóng, mịn màng. Nhưng chính vì thế, nhiều người sở hữu làn da tiêu chuẩn này lại sinh tâm lý ỷ lại mà không dưỡng ẩm cho da khiến da càng ngày càng yếu. Làn da mỏng manh rất dễ chịu những tổn thương từ môi trường bên ngoài. Nếu không được cấp ẩm đầy đủ thì da sẽ bị yếu đi và rất khó phục hồi. Vậy nên, dù là da gì bạn cũng nên thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản, nhất là bước dưỡng ẩm. Các loại kem dưỡng cho da thường chỉ cần dưỡng ẩm vừa đủ và bạn có thể bổ sung thành phần dưỡng trắng, chống lão hóa,… nếu có nhu cầu.

Không dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là chiếc khiên bảo vệ da tốt nhất mà bạn cần phải “trang bị” mỗi ngày. Giúp da tránh các tác động xấu từ tia UVA và UVB, cũng như các tác động khác từ môi trường bên ngoài. Sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài sẽ giúp bạn hạn chế sạm, thâm nám, dấu hiệu lão hóa.

Nếu không sử dụng kem chống nắng, về lâu về dài sẽ mang lại những hậu quả rất khó cứu chữa cho làn da xinh đẹp vốn có. Thậm chí bạn còn có thể gây ra ung thư da, gây hại cho sức khỏe của bạn. Vì thế, tất cả loại da đều cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ.

Mẹo chăm sóc da khi không dùng đến mỹ phẩm

Việc sử dụng bộ skincare cho da thường tốt cho làn da khi cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, giúp da khỏe mạnh và tăng sức đề kháng mỗi ngày. Tuy nhiên, trong vài trường hợp bạn không thể dùng mỹ phẩm hoặc không có mỹ phẩm để sử dụng, để duy trì tốt sức khỏe làn da hiện tại, hãy tham khảo một số mẹo dưới đây: 

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da

Một số nguyên liệu tự nhiên xung quanh chúng ta luôn có công dụng chăm sóc làn da không khác gì các mỹ phẩm đắt tiền. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu này để tẩy tế bào chết, rửa mặt, đắp mặt nạ, cân bằng độ ẩm cho da, … 

• Tẩy trang cho da bằng dầu dừa, dầu oliu, mật ong, … 
• Rửa mặt với nước vo gạo, sữa tươi không đường, bột yến mạch, nước hoa hồng nguyên chất, … 
• Xông hơi mặt bằng sả, vỏ bưởi, lá chanh, chanh tưởi, … 
• Đắp mặt nạ da mặt bằng dưa leo, bó đỏ kiềm dầu, chống lão hóa da bằng lòng trắng trứng gà và dầu oliu, … 
• Làm sạch da bằng muối biển, nước muối sinh lý, … 
• Trị tàn nhang trên da với nước vo gạo, chanh tươi, …
• Cải thiện, làm trắng sáng làn da với bột đậu đỏ, … 
• Sử dụng thực phẩm hỗ trợ chăm sóc da.

Thay đổi thói quen hằng ngày

Bên cạnh việc sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để thay thế các loại mỹ phẩm, để chăm sóc làn da tốt hơn khi không dùng sản phẩm công nghiệp, nàng hãy thay đổi thói quen hằng ngày của mình:

• Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp da được thanh lọc và thải độc tố. 
• Từ bỏ thói quen xấu như hút thuốc, rượu bia, chất kích thích.
• Ngủ đủ giấc, không thức khuya. 
• Hạn chế ăn cay, mặn, ngọt trong các bữa ăn hằng ngày. 

Dù là làn da nào thì bạn cũng cần thực hiện chăm sóc đầy đủ. Với làn da khỏe mạnh, tiêu chuẩn nhất cũng vậy. Skincare cho da thường cũng rất quan trọng và cần thực hiện đầy đủ. Như vậy, làn da mới luôn duy trì được vẻ đẹp trời ban. Trên đây là bài viết được chia sẻ bởi Trường đào tạo thẩm mỹ quốc tế Seoul Academy. Hãy thực hiện đầy đủ theo quy trình theo hướng dẫn ở trên để có làn da thật xinh đẹp bạn nhé!