Cách phân loại da – Đặc điểm, cách chăm sóc từng loại da

Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn
()

Cách phân loại da dùng để nhận biết từng loại khác nhau. Những cách này rất cần thiết với những bạn không biết mình thuộc loại da gì. Từ đó mới biết được đặc điểm và cách sử dụng mỹ phẩm trang điểm, dưỡng da phù hợp. Để làn da ngày càng xinh đẹp, tươi tắn và không bị ảnh hưởng bởi việc chăm sóc da sai chắc. Cùng Seoul Academy tìm hiểu về cách phân biệt, đặc điểm và cách chăm sóc từng loại da nhé!

Có những loại da nào?

Trước khi đến với cách phân loại da mọi người cần xác định được các loại da cơ bản hiện nay. Theo nghiên cứu con người thường sẽ được chia ra thành 5 loại da chính. Và mỗi một loại sẽ có các tính chất riêng biệt cũng như cách chăm sóc khác nhau.

Da thường

Da thường là loại da khỏe mạnh nhất, có sự cân bằng tự nhiên rất tốt. Là loại da lý tưởng và đáng mơ ước nhất nhưng rất ít người sở hữu làn da này.

Da thường là loại da khỏe mạnh nhất, có khả năng tự cân bằng độ ẩm

Có lượng dầu vừa phải, đủ làm da căng mịn mà lại không gây ra tình trạng bóng dầu hay nhờn rít. Da cũng không quá khô, không bị căng, dễ bong tróc hay thiếu sức sống. Khi bị quá khô hay quá nhờn cũng tự có khả năng cân bằng lại, không cần tới tác động bên ngoài.

Độ lưu thông máu dưới da tốt, lỗ chân lông nhỏ và không bị lõm. Kết cấu da mềm mịn, mượt mà, đều màu, hồng hào và luôn rạng rỡ. Hầu như không có khuyết điểm hoặc không dễ nhận ra bằng mắt thường. Không nhạy cảm và cũng không dễ bị kích ứng bởi môi trường bên ngoài.

Đây là loại da lý tưởng nhưng cũng phải giữ gìn và chăm sóc cẩn thận. Bởi da luôn thay đổi theo thời gian và do cách chăm sóc. Nếu không chăm sóc kỹ lưỡng, làn da khỏe mạnh của bạn có thể sẽ biến chất. Vì thế, kể cả khi sở hữu làn da hoàn hảo, bạn cũng phải chăm chút vào việc skincare.

Da khô

Da khô là loại da sản sinh ít dầu hơn làn da khỏe mạnh bình thường. Cách phân loại da khô rất đơn giản. Nếu bạn có cảm giác bề mặt da luôn bị căng do thiếu nước, vậy da của bạn chính là da khô.

Cách phân loại da khô là xem độ căng, bong tróc và nứt nẻ của da trong các điều kiện môi trường khác nhau

>>> Xem thêm: Các bước chăm sóc ban đêm cho da khô

Bản thân làn da khô không thể tự duy trì độ ẩm. Kết cấu không có sự đồng đều, nên da rất dễ bị khô nứt, thô ráp, căng và bong tróc. Không có khả năng tự xây dựng lá chắn bảo vệ da tốt cho riêng mình. Bề mặt da khi gặp lạnh hay bị bong vảy, nứt nẻ. Khi dưỡng ẩm sẽ thấy làn da thấm hút rất nhanh.

Chị em sở hữu làn da này luôn cảm thấy khó chịu và ngứa ngáy dù đang ở môi trường bình thường. Làn da này cũng dễ lưu lại nếp nhăn ở các vùng cơ mặt thường xuyên hoạt động (miệng, mắt). Quá trình lão hóa cũng xảy ra nhanh hơn các loại da khác. Tuy nhiên, làn da khô lại có ưu điểm không tiết nhiều bã nhờn nên ít khi bị mụn.

Da dầu

Da dầu là loại da ngược lại với da khô, luôn sản sinh quá nhiều dầu. Kết cấu dư thừa bã nhờn nên phải tiết bớt ra ngoài. Và không thể tự cân bằng lượng dầu trên da. Khiến gương mặt luôn bóng dầu, nhờn rít.

Cách phân loại da dầu rất dễ, chỉ cần dùng mắt thường là có thể nhận biết được. Bởi vì thừa dầu nên làn da luôn sáng bóng, lỗ chân lông cũng khá to. Hoặc nếu muốn, bạn có thể dùng tay để sờ lên mặt để kiểm tra độ nhờn rít.

Cách phân loại da dầu là dùng mắt thường hoặc tay sờ để cảm nhận độ nhờn rít, bóng dầu

Bạn rất dễ nổi mụn nếu sở hữu làn da dầu. Bởi lượng dầu nhiều có thể làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn viêm, mụn trứng cá,… Dù mới rửa mặt không lâu, làn da của bạn cũng sẽ bị nhờn rít lại. Vì thế nếu sở hữu làn da này, bạn phải chăm chút rất cẩn thận.

Da hỗn hợp

Loại da này là sự kết hợp của nhiều loại da với nhau. Da sẽ thường bị khô, bong tróc ở một số vùng và lại bị dầu quá mức ở những phần khác. Da hỗn hợp là loại da thường gặp nhất và rất khó chăm sóc.

Cách phân loại da hỗn hợp rất khó, bạn phải để ý từng vùng da riêng biệt. Loại da này thường có pha trộn giữa các đặc điểm của da thường hoặc khô với da dầu. Vị trí bị khô thường là ở hai bên má, còn vùng chữ T sẽ có khá nhiều dầu. 

Da hỗn hợp thường được chia thành 2 loại:

  • Hỗn hợp thiên dầu: phần lớn các vùng trên mặt đều tiết khá nhiều dầu, rất ít vị trí bị khô và căng.
  • Hỗn hợp thiên khô: phần lớn các vùng da đều bị khô, chỉ một số vị trí thuộc vùng chữ T có tình trạng tiết dầu. 
Cách phân loại da hỗn hợp khá phức tạp, phải để ý riêng từng vùng da trên gương mặt

Bởi có sự kết hợp nên da hỗn hợp vừa dễ bị mụn, lỗ chân to lại vừa dễ bị thô ráp. Mụn sẽ thường chỉ xuất hiện ở các vị trí như trán, cằm và mũi. Còn bên má luôn cảm thấy ngứa ngáy, nhạy cảm và khó chịu. Làn da này rất khó “chiều”, tuy cùng nằm trên gương mặt nhưng lại phải chia riêng ra để chăm sóc.

Da nhạy cảm

Giống như cái tên của nó, loại da này khá yếu, rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Chỉ cần môi trường bên ngoài hoặc bên trong cơ thể có gì không phù hợp, làn da sẽ “biểu tình” ngay.

Cách phân loại da nhạy cảm phải dựa trên biểu hiện của da trong một khoảng thời gian. Bề ngoài thì da khá mỏng, có thể dễ dàng nhìn thấy các mao mạch dưới da. Làn da cũng rất dễ bong tróc, đỏ ửng, nhất là ở nơi có khí hậu khô, lạnh. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da cũng dễ bị ửng đỏ và đau rát do bắt nắng.

Sở hữu loại da này, bạn có thể bị kích ứng bởi bất cứ thứ gì. Khi thay đổi thời tiết, thói quen sinh hoạt, nguồn nước, mỹ phẩm… Da cũng sẽ có thể nổi mẩn và gây ngứa ngáy. Da cũng hay bị khô căng vào mùa đông và nhờn rít, bóng dầu vào mùa hè. Làn da này rất khó chăm sóc, kén mỹ phẩm nên phải rất cẩn thận khi dưỡng da.

Da nhạy cảm thường mỏng và dễ bị kích ứng với sự thay đổi của bên ngoài lẫn bên trong cơ thể

Chỉ cần click tại đây, bạn sẽ nhận ngay chương trình khuyến mãi giảm 50% dành riêng cho khóa Chăm sóc da – Spa

Đăng ký ngay

Vì sao cần phân loại da?

Không phải tự nhiên mà người ta lại nghiên cứu ra nhiều các cách phân loại da. Việc xác định loại da rất quan trọng trong vấn đề chăm sóc da sau này. Theo đó nếu xác định đúng loại da bản thân sẽ mang đến nhiều các lợi ích như:

  • Giúp mọi người có thể mua được đúng mỹ phẩm chăm sóc da, tiết kiệm chi phí và công chăm sóc.
  • Tránh được các hiện tượng kích ứng, gây hại cho da vì dùng sai mỹ phẩm.
  • Thực hiện được đúng các bước chăm sóc da, hạn chế tình trạng lẫn lộn khiến tình trang da trở xấu.
  • Xác định đúng loại da còn đóng vai trò rất quan trọng trong liệu trình điều trị các vấn đề về da như mụn, dầu, nám… Giúp việc điều trị dễ dàng và nhanh chóng hơn.
Phân loại da giúp quá trình chăm sóc được tốt hơn
Phân loại da giúp quá trình chăm sóc được tốt hơn

5 Cách phân loại da phổ biến và hiệu quả

Tìm hiểu về cách phân loại da để xác định được loại da của bản thân là điều vô cùng cần thiết. Mỗi người sẽ có làn da với những đặc điểm khác nhau. Chỉ khi hiểu rõ làn da cũng mình, bạn mới biết chăm sóc đúng cách và sử dụng mỹ phẩm phù hợp. Từ đó, giúp làn da của ngày càng đẹp hơn, mịn màng và khắc phục được các khuyết điểm. Dưới đây là một vài những cách phân loại da hiệu quả mà chị em có thể tham khảo áp dụng. Mọi người có thể kết hợp nhiều phương pháp để xác định loại da chính xác hơn.

Cách 1: Phương pháp mặt trần

Phương pháp mặt trần là cách phân loại da thủ công đơn giản hàng đầu. Cách này có ưu điểm đó là nhanh chóng, tiện lợi và ai cũng làm được. Tuy nhiên sử dụng phương pháp mặt trần chỉ mang tính tương đối, độ chính xác là không quá cao nên chị em cần đặc biệt lưu ý.

Cách phân loại da mặt trần chủ yếu dựa vào quan sát
Cách phân loại da mặt trần chủ yếu dựa vào quan sát

Cách thực hiện

  • Bước 1: Rửa thật sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Bước 2: Dùng khăn bông mềm để lau khô mặt một cách nhẹ nhàng.
  • Bước 3: Không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào lên da, để da trần như vậy để kiểm tra loại da.
  • Bước 4: Sau 30 phút, kiểm tra vùng chữ T trên mặt có bị bóng dầu hay không.
  • Bước 5: Sau 30 phút nữa, xem làn da có bị khô, căng hay bong tróc hay không.

Cách 2: Cách xác định loại da bằng giấy thấm dầu

Bên cạnh đó chị em cũng có thể sử dụng giấy thấm dầu để xác định loại da. Cách này nhìn chung cũng vô cùng đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được tại nhà:

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Thực hiện vào buổi sáng, khi mới thức dậy. Dùng giấy thấm dầu đặt vào các vùng trán, mũi, cằm và hai má vài phút.
  • Bước 2: Lấy giấy ra khỏi mặt. Giữ tờ giấy hướng ra nguồn sáng để xác định lượng dầu ở trên giấy.
Cách phân loại da bằng giấy thấm dầu khá đơn giản và nhanh chóng

Đây là hai cách phân loại da dầu, da khô và da hỗn hợp nhanh chóng nhất. Nếu bạn thấy da của bạn rất bị bóng nhờn, thấm ướt giấy thấm dầu tức là bạn có da khô. Nếu da bạn bị khô căng, bong tróc sau 1 giờ (cách 1) hoặc không thấm ướt giấy thấm dầu thì bạn sở hữu làn da khô. Da hỗn hợp là sự kết hợp của cả hai loại da, với vùng chữ T nhờn và hai bên má khô.

Còn với loại da thường và da nhạy cảm thì rất khó xác định bằng hai phương pháp này. Vẫn nên xem xét đặc điểm riêng của từng loại da để xác định rõ hơn. Hoặc sử dụng cách thứ 3, đó là dùng công nghệ soi da ở các spa, salon.

Cách 3: Dùng máy soi da để phân loại

Cách phân loại da bằng công nghệ soi da hiện đại sẽ phân biệt được cả da nhạy cảm và hỗn hợp. Đồng thời còn giúp bạn hiểu rõ và sâu hơn về các vấn đề mà làn da mình đang gặp phải.

Thông qua máy soi và màn hình phóng đại, làn da sẽ được xem xét kỹ lưỡng “từng chân tơ kẽ tóc”. Đưa ra được các chỉ số cụ thể, phân tích được chính xác làn da thuộc loại nào. Mức độ sạm nám, mụn, tình trạng lão hóa, lỗ chân lông to – nhỏ ra sao,…

Cách phân loại da tối ưu nhất là sử dụng công nghệ soi da hiện đại

Bạn có thể đến các cơ sở thẩm mỹ, bệnh viện, hay các showroom của các nhà phân phối mỹ phẩm lớn để soi da. Họ cũng sẽ có những liệu trình chăm sóc, khắc phục các vấn đề của da một cách triệt để cho bạn.

Cách soi da bằng máy thường được tiến hành như sau:

  • Bước 1: Mọi người sẽ được nhân viên làm sạch mặt cơ bản, dùng bông tẩy trang để lau khô mặt.
  • Bước 2: Tuỳ từng loại máy mà khách hàng được hướng dẫn ngồi đúng và đặt mặt vào vị trí phù hợp.
  • Bước 3: Khởi động máy tiến hành soi da.
  • Bước 4: Đọc kết quả loại da, tư vấn về các vấn đề và liệu trình phù hợp.

Cách 4: Trắc nghiệm phân loại da

Một trong các cách phân loại da được nhiều chị em áp dụng đó là trả lời các câu hỏi trắc nghiệm. Một vài các website tích hợp nhiều các câu hỏi liên quan đến tình trạng da, các biểu hiện và cách chăm sóc da. Người dùng chỉ việc trả lời những câu hỏi này hệ thống sẽ cho ra kết quả về loại da. Phương pháp này tiến hành nhanh chóng, đơn giản chỉ với một chiếc máy tính hay điện thoại kết nối internet. Tuy nhiên để chính xác hơn chị em nên kết hợp với những cách phân loại da khác.

Khóa học với các chuyên gia đầu ngành

Đăng ký ngay

Cách 5: Dùng app phân loại da mặt

Hiện nay cũng có nhiều ứng dụng phát triển phục vụ nhu cầu làm đẹp của chị em. Đặc biệt là nhiều app có chức năng soi và đánh giá tính trạng da. Mọi người chỉ cần hướng camera về khuôn mặt tương tự như khi selfie. Sau đó app sẽ lấy thông tin và đưa ra các đánh giá, phân loại làn da. Ngoài ra, những app này cũng sẽ có các lời khuyên chăm sóc da để giúp mọi người khắc phục vấn đề.

App hoạt động dựa trên AI rất hiện đại và tính chính xác khá cao. Tuy nhiên mọi người nên biết chọn lọc, lựa chọn ứng dụng uy tín.

Nhiều app trên di động giúp phân loại và chăm sóc da
Nhiều app trên di động giúp phân loại và chăm sóc da

Lưu ý cách chăm sóc từng loại da

Mỗi loại da đều có những cách chăm sóc khác nhau. Khi đã áp dụng cách phân loại da mọi người hãy thực hiện đúng quy trình chăm sóc để bảo dưỡng da được tốt hơn. Dưới đây là hướng dẫn một vài cách mà chị em có thể tham khảo.

Cách chăm sóc da thường

Loại da này có nhiều ưu điểm và việc chăm sóc cũng đơn giản hơn rất nhiều. Để chăm sóc da thường được tốt mọi người nên lưu ý:

  • Rửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt nhẹ dịu cho da.
  • Thực hiện đắp mặt nạ ít nhất 2 lần mỗi tuần để dưỡng da tốt hơn.
  • Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
  • Sử dụng thêm các sản phẩm serum, kem dưỡng để chăm sóc da được tốt nhất.
  • Luôn chú ý tẩy trang sạch sẽ sau mỗi lần trang điểm.
  • Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, uống nhiều nước mỗi ngày.
Da thường vẫn cần được chăm sóc kỹ lưỡng
Da thường vẫn cần được chăm sóc kỹ lưỡng

Cách chăm sóc da khô

Làn da khô có thể hình thành bởi cơ địa, thời tiết, khí hậu hoặc do mất cân bằng nội tiết tố. Khi đó, các lớp biểu bì sẽ không đủ nước, thiếu độ ẩm và mất đi độ đàn hồi. Da khô có thể là tình trạng dài lâu hoặc chỉ một thời gian ngắn, nhất là khi bạn dùng thuốc gặp tác dụng phụ. Để chăm da khô mọi người nên lưu ý:

  • Dùng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên. Có thể dùng tay vỗ nhẹ vào da khi thoa để dưỡng chất, độ ẩm thấm sâu vào bên trong hơn.
  • Đồng thời uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.
  • Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da, không để da bị mất nước, gây khô rát. Như thế thì làn da của bạn sẽ luôn mềm mại, mịn màng và hạn chế nếp nhăn.
  • Dùng các loại mặt nạ dưỡng ẩm để cấp nước cho da tốt hơn.
  • Bên cạnh đó cần sử dụng loại sữa rửa mặt, tẩy trang dành riêng cho da khô. Điều này giúp bảo vệ làn da, không khiến da bị mỏng thêm.
  • Chú ý tẩy tế bào chết thường xuyên để giúp loại bỏ lớp da bong tróc, tạo sự thông thoáng cho da.
Da khô do lớp biểu bì bị thiếu nước vì thế cần phải cấp ẩm đầy đủ cho da để da cân bằng lại

>>> Xem thêm: Quy Trình Dưỡng Da Ban Đêm Chuẩn Hàn Mà Bạn Gái Nào Cũng Nên Biết

Cách chăm sóc da dầu

Da dầu là một trong những loại da rất cần chăm sóc kỹ lưỡng. Da đầu nếu bảo dưỡng hàng ngày sai rất dễ kéo theo các vấn đề như lỗ chân lông to, mụn xuất hiện nhiều hơn. Để chăm sóc da dầu mọi người cần lưu ý:

  • Làm sạch dầu nhờn da tiết ra với nước tẩy trang và sữa rửa mặt hai lần/ngày. Nên sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Như thế sẽ hạn chế được việc tích tụ bã dưới lỗ chân lông gây bít tắc và mụn.
  • Làn da tiết nhiều dầu như vậy là do cơ chế tự bổ sung độ ẩm. Vì thế, bạn cần phải bổ sung nước cho cơ thể và dưỡng ẩm hàng ngày cho da. Và trang bị xịt khoáng cấp ẩm để giúp da luôn đủ nước mọi lúc mọi nơi.
  • Bên cạnh đó, nên sử dụng mỹ phẩm dạng gel hoặc lỏng. Tránh các sản phẩm làm ẩm ở dạng kem cô đặc.
  • Hãy dùng các sản phẩm có độ pH trung bình, có chiết xuất từ thiên nhiên hoặc có khả năng kiềm dầu.
  • Dù cần rửa mặt đầy đủ nhưng tránh rửa mặt quá thường xuyên. Điều này sẽ khiến da bị mất nước và tình trạng đổ dầu sẽ nghiêm trọng hơn.
  • Trang bị giấy thấm dầu để có thể sử dụng khi cần thiết.
  • Luôn dùng kem chống nắng cũng như che chắn tốt cho da mỗi khi ra ngoài.
Với da dầu, hãy sử dụng các sản phẩm có độ pH trung bình và có khả năng kiềm dầu

Cách chăm sóc da hỗn hợp

Áp dụng cách phân loại da và xác định được mình thuộc da hỗn hợp chị em cần lên kế hoạch chăm sóc đúng. Da hỗn hợp thường sẽ có loại thiên dầu và thiên khô. Để chăm sóc loại da này chị em cần lưu ý:

Hỗn hợp thiên khô

Sử dụng các sản phẩm tẩy rửa, làm sạch da không có dạng hạt để hạn chế kích ứng. Nên khi bôi sản phẩm dưỡng da dày hơn ở vùng da khô và mỏng hơn ở vùng tiết dầu nhiều. Luôn nhớ dùng kem dưỡng ẩm để khóa lớp dưỡng, cấp ẩm sâu cho da hơn.

Hỗn hợp thiên dầu

Kỹ lưỡng trong vấn đề làm sạch da để giữ da tiết luôn khô thoáng và không bị tắc lỗ chân lông. Nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng nước hơn là gel hoặc sữa. Nên có chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh hoặc hoa cúc để làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Tẩy da chết với những sản phẩm có chứa BHA để làm sạch sâu lỗ chân lông. Ngăn chặn vi khuẩn gây mụn hay bã nhờn tích tụ dưới da.

Kết hợp nhiều loại khi dưỡng da. Như sử dụng dưỡng ẩm dày hơn cho vùng da khô. Với những vùng ít khô hơn thì sử dụng lotion. Còn với những vùng da dầu, chỉ nên sử dụng toner để dưỡng ẩm.

Sử dụng kết hợp nhiều loại mỹ phẩm cho từng vùng khác nhau để chăm sóc da hỗn hợp hiệu quả hơn

Cách chăm sóc da nhạy cảm

Nếu thuộc làn da nhạy cảm chị em sẽ khá khó khăn trong việc chăm sóc. Do đó cần phải đặc biệt lưu ý nhiều hơn. Chăm sóc da nhạy cảm sai cách rất dễ sinh mụn, da đau rát, nổi mẩn đỏ hay nhiều các vấn đề khác. Hãy lưu ý một vài điều sau khi chăm sóc da nhạy cảm:

  • Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm. Ưu tiên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, ít tính tẩy rửa và có nguồn gốc từ thiên nhiên.
  • Không nên dùng sản phẩm chăm sóc có nhiều hóa học, chất tạo màu hay hương liệu. Vì có thể làm da bị kích ứng
  • Nên sử dụng những sản phẩm tẩy trang, rửa mặt, dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ như gel và nước.
  • Sản phẩm dưỡng da cũng không nên chứa cồn cũng nên tránh làm da tổn thương.
  • Da nhạy cảm nên được che chắn tốt khi ra ngoài, bôi kem chống nắng đầy đủ hạn chế tác động từ môi trường.
  • Với loại da này mọi người cũng nên chú ý uống nhiều nước để cấp ẩm tốt nhất cho da.
  • Chế độ dinh dưỡng cần đặc biệt lưu ý, tránh ăn các thực phẩm có tính kích ứng cao.
Da nhạy cảm cần chú ý chăm sóc thật kỹ
Da nhạy cảm cần chú ý chăm sóc thật kỹ

Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã biết được cách phân loại da rồi đúng không. Tìm hiểu làn da để chăm sóc đúng cách, giúp da ngày càng đẹp và khỏe hơn là điều rất cần thiết. Ngoài việc tự chăm sóc da ở nhà, bạn cũng có thể nhờ những người có chuyên môn tư vấn. Hãy đến các cơ sở thẩm mỹ hoặc bệnh viện để nhờ họ tư vấn liệu trình chăm sóc da nếu cần thiết nhé!

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

author-mobile
co-hang

Nguyễn Thúy Hằng

Trưởng Nhóm Giảng Viên, Chăm Sóc Da - Spa tại Seoul Academy – Trường Đào tạo Thẩm mỹ Quốc tế với hơn 12 năm kinh nghiệm Ngành Chăm Sóc Da, chứng chỉ thẩm mỹ Cidesco Thụy Sỹ 2011, chứng chỉ chuyên sâu Body Cibtac Singapore, ban giám khảo Hiệp hội ngành làm đẹp Asian.

BÌNH LUẬN (0 bình luận)
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ
VIDEO LIÊN QUAN
BÁO CHÍ NÓI GÌ VỀ CHÚNG TÔI
thanh nien
tuoi tre
doi song phap luat
24h
vnexpress
kenh 14
vietbao
thoi dai
HOẠT ĐỘNG SỰ KIỆN