Cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam đơn giản và hiệu quả

Dù là tóc ngắn nhưng cánh mày râu cũng không thể tránh khỏi việc đầu tóc bù xù, không vào nếp sau mỗi giấc ngủ. Không chỉ riêng với mái tóc dài của chị em phụ nữ, cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam cũng là chủ đề được tìm  kiếm khá nhiều từ các quý ông.

Mái tóc bị ảnh hưởng như thế nào khi ngủ?

Sau một giấc ngủ dài, nếp tóc khó có thể được duy trì do các tư thế ngủ tự nhiên. Mái tóc mất nếp, rối, chỉa, vểnh, xù xì không mong muốn. Mái tóc không giữ nếp sau khi ngủ dậy làm ta tốn khá nhiều thời gian cho việc chỉnh chu ngoại hình vào mỗi buổi sáng hơn. Đặc biệt, trong những tình huống bất ngờ, mái tóc không hoàn hảo sẽ làm chúng ta dễ bị mất điểm với người đối diện.

Không những vậy, việc ngủ sai tư thế, hoặc không đi ngủ trong tình trạng tóc ướt, đang buộc tóc, tạo kiểu tóc, … thì tóc sẽ bị tác động và trở nên hư tổn theo thời gian. Cụ thể tóc sẽ yếu, dễ đứt, gãy, yếu, xơ. Trường hợp bạn dễ nhìn thấy chính là sau khi ngủ dậy, tóc của chúng ta sẽ rụng và dính trên gối. Nhiều bạn nghĩ rằng điều này khá bình thường. Tuy nhiên, nếu cứ tiếp tục thì tóc sẽ rụng ngày càng nhiều và dẫn đến tình trạng hói đầu ở các bạn nam. Vậy nên hãy chú ý đến tư thế cũng như cách chăm sóc tóc trong quá trình ngủ của mình.

Vậy làm thế nào để khi ngủ dậy vẫn duy trì được mái tóc đẹp, cùng chú ý theo dõi và thực hiện các cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam sau đây để có được câu trả lời cho mình.

10 cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam hiệu quả 

Nếp tóc đối với các bạn nam rất quan trọng, bởi lẽ với mái tóc ngắn, việc chỉnh lại  mái tóc sau khi ngủ dậy cực kỳ tốn thời gian và gặp nhiều khó khăn. Do đó, để giữ nếp tóc khi ngủ, bạn có thể thực hiện một số cách được liệt kê dưới đây. 

Lựa chọn một chiếc gối mềm mại để gối đầu và ngủ

Chắc hẳn ít ai chú ý, nhưng gối nằm là thứ khiến tóc của bạn thay đổi nhiều nhất sau một đêm dài. Gối càng thô cứng, mái tóc sẽ càng phải chịu nhiều sức ép dẫn đến mất nếp. Không chỉ vậy, về lâu dài, thậm chí còn làm tổn thương đến tế bào biểu bì của tóc, âm thầm gây hư hại tóc.

Một chiếc gối mềm mại tuy đơn giản nhưng là cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam hiệu quả nhất. Không chỉ vậy, nó còn giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và mang lại cảm giác sảng khoái, khỏe mạnh hơn vào sáng hôm sau. Để bạn có thể bắt đầu một ngày mới chỉnh chu và đầy năng lượng. Các loại gối lụa, gối vải lanh, satin chính là những gợi ý hàng đầu cho bạn tham khảo và lựa chọn.

Chải tóc trước khi đi ngủ

Thêm một cách để tóc không bị rối khi ngủ nam giới cần phải chải đầu cẩn thận trước khi ngủ. Chải đầu nhẹ nhàng bằng một chiếc lược răng thưa trước khi ngủ như một cách mát-xa từng sợi tóc cũng là cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam. Chải tóc giúp phân phối lượng dầu dư thừa trên da đầu, cung cấp độ ẩm đầy đủ cho toàn bộ mái tóc của bạn, giảm áp lực lên cá nhân từng sợi tóc. Mái tóc sẽ không bị rối, gãy khi bạn đang ngủ.

Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ vẫn giữ nếp

Một cách chăm sóc tóc có hiệu quả mà lại cực kỳ đơn giản như vậy bạn không nên bỏ qua bước này nhé!

Không đi ngủ khi tóc ướt

Để cho cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam đạt kết quả tốt nhất, tuyệt đối không đi ngủ ngay sau khi vừa gội đầu. Đây là một lỗi khá nghiêm trọng nhưng rất dễ mắc phải của các bạn nam. Đi ngủ với tóc ướt sẽ khiến thay đổi mạnh mẽ kiểu tóc tự nhiên của bạn. Nó ảnh hưởng khiến những nếp tóc vểnh lên hoặc cụp xuống một cách “vô tổ chức”, sẽ cực kỳ khó điều chỉnh trở lại như cũ.

Ngoài ra, tóc và da đầu ẩm ướt trong thời gian dài khi ngủ là điều kiện thích hợp cho vi khuẩn và nấm phát triển, nó khiến da đầu của bạn nhiều gàu hơn hoặc thậm chí là sẽ gây ra rụng tóc nghiêm trọng. Đây là cách ngủ không bị mất nếp tóc cũng như bảo vệ mái tóc mà ai cũng cần thực hiện. 

Để cho tóc khô tự nhiên là cách tốt nhất, nếu muốn nhanh hơn thì có thể dùng quạt gió để làm bay hơi nước. Hoặc nếu muốn sử dụng máy sấy tóc thì chú ý để máy ở mức nhiệt thấp và sấy mái tóc từ xa để tránh nhiệt độ cao của máy sấy làm tóc hư tổn.

Thường xuyên dưỡng tóc cũng một bước quan trọng trong cách giữ nếp tóc cho nam khi ngủ

Tóc được chăm sóc kĩ lưỡng đủ độ ẩm sẽ mềm mượt hơn và nếp tóc sẽ không dễ dàng thay đổi ngay cả khi bạn đang ngủ. Lựa chọn cho mình những loại dầu dưỡng, serum phù hợp để cấp ẩm cho tóc, giúp mang lại cho mái tóc độ bóng khoẻ. Tinh dầu là một cách giữ nếp tóc ngắn khi ngủ hiệu quả.

Hầu hết các loại tinh dầu (dầu dừa, dầu argan, dầu hạt lanh hay dầu oliu…) đều có tác dụng dưỡng ẩm mạnh mẽ, tóc được dưỡng ẩm sẽ khỏe mạnh tự nhiên. Tinh dầu còn bảo vệ tóc, hỗ trợ chống lại các tác động từ môi trường bên ngoài.

Trước khi đi ngủ, cho một lượng nhỏ tinh dầu dừa hoặc dầu argan vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên mái tóc của bạn. Lượng nhỏ tinh dầu không gây ảnh hưởng gì đến mái tóc vào sáng hôm sau, bạn sẽ không cần gội lại đầu vì hầu hết tinh dầu đã được tóc hấp thụ hoàn toàn.

Gội đầu sau khi ngủ dậy

Ngoài các biện pháp chuẩn bị cho mái tóc trước khi ngủ, gội đầu ngay sau khi ngủ dậy sẽ giúp đem lại cho bạn mái tóc đẹp như bạn mong muốn cũng như giải quyết được vấn đề sáng ngủ dậy tóc bị bết nam, điều này khiến nhiều chàng trai cảm thấy khó chịu. Nếu không quá bận rộn, bạn nên tranh thủ gội tóc và tạo kiểu sau đó trước khi bắt đầu một ngày làm việc để mái tóc được làm sạch và vào nếp hoàn hảo.

Xem thêm: Bí mật về cách chăm sóc da đầu mà chị em cần biết

Cắt tỉa tóc định kỳ đều đặn

Bên cạnh đó, việc cắt tỉa mái tóc thường xuyên cũng vô cùng quan trọng. Cắt tỉa gọn gàng sẽ giúp mái tóc luôn vào nếp kể cả lúc ngủ. Con trai nên cắt tỉa tóc sau 2-3 tháng tùy vào độ mau dài của mái tóc. Không những thế, cắt tóc thường xuyên sẽ loại bỏ được phần tóc bị hư tổn ở ngọn, cũng như cải thiện được mái tóc, dồn dưỡng chất vào nuôi dưỡng phần tóc còn lại. Nhờ đó, tóc sẽ ngày càng chắc khỏe và vào nếp tốt hơn.

Dùng dầu xả khi gội đầu 

Các bạn nam thường gội đầu rất nhanh, bởi lẽ họ luôn suy nghĩ nam giới thường xuyên gội đầu nên việc dùng dầu xả không cần thiết lắm. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm, dù là nam hay nữ, thì mái tóc cũng cần dùng đến dầu xả để được nuôi dưỡng và quan trong giúp tóc mềm mượt, bồng bềnh và giữ được nếp lâu. Vậy nên, nếu muốn giữ mái tóc của mình vào nếp ngay của khi ngủ, thì bạn cần phải thay đổi thói quen gội đầu của mình bằng cách dùng dầu xả đi kèm dầu gội. 

Bạn đang tìm hiểu khoá học gội đầu dưỡng sinh. Hãy đăng ký để nhận ưu đãi

Búi xoắn trên đỉnh đầu khi ngủ 

Đối với các bạn nam để tóc dài, hay tóc hơi xoăn thì bạn có thể thực hiện cách ngủ dậy tóc không bị xù với thói quen búi tóc trên đỉnh đầu khi ngủ. Đây được cho là cách rất lý tưởng, giúp tóc xoăn lâu và không bị đè khi ngủ. Bạn chỉ cần búi một cách đơn giản, nhẹ nhàng bằng dây chun và thoải mái ngủ qua một đêm. Sáng hôm sau, chắc chắn mái tóc sẽ không xù, và nếp uốn của tóc cũng không bị ảnh hưởng.

Bên cạnh đó, đối với các bạn nam tóc dài, việc tết tóc trước khi ngủ cũng là một cách hay và nhanh gọn. 

Cách để tóc không bị xù khi ngủ dậy đối với chàng tóc xoăn 

Đối với những chàng trai tóc xoăn, ngắn, việc độ xoăn bị nhả là điều không ai muốn. Để khắc phục tình trạng này, vừa giúp tóc xoăn lâu, và giữ nếp sau khi ngu, bạn có thể thử bằng cách dùng lô uốn tóc khi ngủ. Cách này khá đơn giản và thực hiện nhanh chóng, trước khi ngủ, bạn chỉ cần lô tóc của mình, sau đó thoải mái ngủ cho đến ngày hôm sau, tháo lô ra và chải tóc vào nếp là được. 

Hạn chế dùng máy sấy để sấy tóc khi không biết cách dùng

Nhiệt độ từ máy sấy sẽ gây ảnh hưởng đến nếp tóc, từ đó tóc sẽ thẳng và không vào nếp, hoặc độ cong, độ chẻ ngôi cũng sẽ bị lệch, không đúng ý với các bạn nam. Do đó, ngay sau khi gội đầu xong, bạn cần dùng khăn mềm để lâu khô tóc, sấy tóc bằng máy quạt một cách nhẹ nhàng, vừa sấy vừa dùng lược răng thưa hoặc dùng bàn tay mình định hình lại dáng tóc cũng như nếp tóc. 

Một số lưu ý để giữ nếp tóc nam luôn đẹp 

Không chỉ khi ngủ, nếp tóc mới bị lệch hoặc rối. Trong sinh hoạt hằng ngày, tóc bị rất nhiều yếu tố tác động như gió, hoạt động, làm việc, … gây thay đổi về kiểu tóc cũng như diện mạo. Đây cũng là lý do nhiều anh chàng tìm đến những lưu ý để giữ tóc nam luôn đẹp và gọn gàng. Dưới đây là một số kiến thức mà bạn cần phải biết: 

Không gội đầu ngay sau khi làm tóc 

Sau khi làm tóc, tóc đã tiếp xúc với một lượng thuốc rất lớn và thuốc cần có thời gian để thấm vào tóc, tạo nếp tóc một cách hoàn thiện nhất. Vậy nên, bạn không được gội đầu ngay sau khi tạo kiểu tóc, dù là trường hợp cấp bách đi chăng nữa nếu không muốn mái tóc của mình bị “xổ” hết ra. 

Thời gian lý tưởng để làm sạch mái tóc sau khi uốn hay duỗi, nhuộm chính là 2-3 ngày. Lúc này tóc đã chắc chắn vô nếp, độ cong ổn định, bạn đã thoải mái làm sạch cũng như dưỡng tóc của mình. 

Không chà sát quá mạnh khi gội đầu 

Nhất là đối với các chàng trai đang có mái tóc uốn, việc chà xát quá mạnh khi gội, hay khi sấy tóc, điều này sẽ khiến độ cong của tóc bị giảm, tóc sẽ ngày càng thẳng ra như ban đầu. Do đó, với trường hợp này, hãy thực hiện nhẹ nhàng, gội đầu bằng phần thịt của đầu móng và sấy tóc bằng khăn mềm, sấy khô dưới máy quạt hoặc để tự nhiên thay vì dùng máy sấy với nhiệt độ cao. 

Chải tóc bằng lược thưa

Đối với những mái tóc đã tạo kiểu, bạn nên sử dụng lược răng thưa để chải tóc. Răng thưa sẽ giúp mái tóc giữ được nếp tốt hơn, đồng thời không gây rối tóc. Ngược lại, lược kẽ răng mỏng sẽ kéo mái tóc khi chải, từ đó tóc sẽ bị tách nếp, không được như ban đầu. 

Chỉnh đốn lại nếp tóc khi ngủ dậy 

Dù cẩn thận như thế nào đi chăng nữa, thì nếp tóc cũng sẽ bị lệch ít nhiều sau khi ngủ dậy. Do đó việc đầu tiên bạn cần làm chính là tắm rửa, sau đó chỉnh đốn lại mái tóc của mình vào nếp một cách ưng ý nhất.

Dùng gel để cố định trong trường hợp sinh hoạt nhiều 

Đối với những chàng trai có lịch trình dài giờ ở bên ngoài và không có thời gian để chỉnh đốn lại mái tóc, hãy sử dụng đến gel tóc. Gel sẽ giúp mái tóc được củng cố và giữ nếp lâu hơn. Thay vì dùng xịt, bạn nên dùng gel để tạo sự tự nhiên cho kiểu tóc. 

Lời kết

Bài viết mong muốn chia sẻ đến cho các bạn một chút ít kinh nghiệm để giải đáp các thắc mắc về cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam. Trên đây là bài viết được chia sẻ bởi Trường Đào Tạo Thẩm Mỹ Quốc Tế Seoul Academy. Hy vọng các bạn có thể thực hiện thành công và có một mái tóc lúc nào cũng mềm mại, khỏe mạnh và vào nếp.