20+ Cách nuôi móng tay dài nhanh và cứng trong 1 tuần

Cách để móng tay dài nhanh và chắc khỏe luôn là chủ đề được quan tâm rất nhiều, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Những người yêu thích việc làm nail nhưng ngại móng bị suy yếu. Nắm được nhu cầu tìm hiểu này, ngay trong bài viết dưới đây, Seoul Academy sẽ chia sẻ đến bạn một vài tips chăm sóc móng mỗi ngày, vừa giúp móng nhanh dài, vừa khắc phục móng yếu, gãy.

20+ Cách nuôi móng tay dài nhanh và cứng trong 1 tuần

Dưới đây là 20 cách để móng tay dài nhanh và cứng trong 1 tuần:

• Sử dụng sản phẩm làm chắc móng
• Mang găng tay bảo hộ để tránh hóa chất gây hại và thời tiết
• Xây dựng chế độ ăn cân bằng
• Bổ sung biotin cho cơ thể
• Dưỡng ẩm bàn tay, móng tay
• Loại bỏ phần móng bị khô, sứt
• Quan tâm nhiều hơn đến phần biểu bì của móng
• Tỉa móng dạng tròn
• …;

Sử dụng sản phẩm làm chắc móng

Sản phẩm làm chắc móng có tác dụng tăng cường độ khỏe mạnh cũng như làm lành các phần móng bị tổn thương trong quá trình mọc dài ra. Bên cạnh đó, sản phẩm làm chắc móng cũng ngăn chặn tình trạng móng gãy khi dài, giúp chúng ta đạt được độ dài tối đa của móng trong 1 tuần.

Sản phẩm làm chắc móng nên được thoa hằng ngày bởi vì sản phẩm chỉ có tác dụng khi còn bám trên móng. Sau khi móng được làm sạch, độ bền của móng sẽ quay lại bình thường. Đây là phương pháp bảo vệ móng tạm thời trong suốt thời gian nuôi móng dài.

Mang găng tay bảo hộ để tránh hóa chất gây hại và thời tiết

Móng tay cũng như da và tóc, đều bị ảnh hưởng từ tác động môi trường và các yếu tố bên ngoài. Vậy nên, để nuôi móng, hãy thường xuyên mang găng tay khi đi xe máy, thời tiết lạnh và mang găng tay bảo hệ khi làm việc nhà, các công việc thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, chất tẩy rửa hay môi trường nhiều bụi bẩn, vi khuẩn.

Đây cũng là cách để móng tay dài nhanh và cứng. Không chỉ bảo vệ móng, mà cách này còn giúp bảo vệ làn da tay của mình không bị chai hay kích ứng.

Bên cạnh đó, thói quen mang găng tay khi làm việc sẽ giúp móng hạn chế tiếp xúc với nước, giảm khả năng móng bị yếu và nứt, mẻ móng.

Xây dựng chế độ ăn cân bằng

Cách nuôi móng tay nhanh dài, cơ thể cần được bổ sung nhiều protein. Trong trường hợp cơ thể thiếu protein, móng không chỉ bị ngưng phát triển, khô và dễ gãy. Mà tình trạng này cũng sẽ xảy ra đối với tóc, mi và lông. Vậy nên, để làm đẹp một cách toàn diện, bạn nên ăn uống đủ chất, nạp lượng protein mỗi ngày.

Tuy nhiên, không phải cứ nhiều là tốt. Thừa protein cũng sẽ khiến cơ thể béo phì, tăng nguy cơ bị thận và tiểu đường. Do đó, hãy lựa chọn những loại thức ăn tốt cho cơ thể như: thịt nạc protein, hoa quả, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt, sữa… nhằm tăng cường sức khỏe, kích thích sự mọc dài của tóc, mi và móng .

Bổ sung biotin cho cơ thể

Ngoài những cách để móng dài nhanh như ở trên, việc nạp biotin vào cơ thể cũng sẽ thúc đẩy quá trình này. Biotin có chức năng kích thích sự mọc dài của tóc và móng, giúp móng chắc khỏe từ sâu bên trong, ngay khi mới mọc ra, không bị nứt, gãy.

Biotin có thể có trong các loại thực phẩm chức năng dạng uống, hoặc có thể ăn thức ăn chứa nhiều biotin. Liều thường dùng cho người lớn là 30 mcg/ ngày.

Khi thực hiện cách dưỡng móng tay dài và cứng, bạn nên chú ý chăm sóc bàn tay và móng tay bằng cách dưỡng ẩm, loại bỏ phần móng bị khô, sứt hay tỉa móng dạng tròn.

Dưỡng ẩm bàn tay, móng tay

Móng chắc khỏe là móng luôn sạch sẽ và được dưỡng ẩm thường xuyên. Trong quá trình skincare hằng ngày, hãy dành ra 2 phút để dưỡng ẩm da tay và móng. Việc này giúp móng nhanh chóng mọc dài và chắc chắn hơn.

Không những vậy, dưỡng móng và dưỡng da tay sẽ giúp tay mềm mại, móng tay hồng, bóng và đẹp hơn khi không cần phải dùng đến sơn bóng.

Để dưỡng móng và bàn tay, bạn có thể sử dụng lotion dạng kem đặc dành riêng cho tay. Khi thoa, cố gắng massage nhẹ nhàng lòng bàn tay, mu bàn tay, sau đó vuốt nhẹ các móng tay và đầu móng tay để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da và lớp biểu bì.

Loại bỏ phần móng bị khô, sứt

Nếu thấy bất kỳ vết nứt hay móng nước nào trên móng. Đừng vội dùng tay để kéo đi phần móng, hay dùng răng để cắn móng. Làm như vậy có thể sẽ khiến cạnh móng bị xước, tổn thương đến vùng da chân móng hoặc bên cạnh móng, tình trạng trở nên nghiêm trọng nếu không chăm sóc đúng cách.

Thay vào đó, nên dùng dụng cụ cắt móng chuyên dụng, khéo léo cắt đi phần móng bị gãy, nứt. Hoặc dùng dũa loại bỏ đi phần bị nứt, đồng thời làm mềm đường cắt của móng.

Quan tâm nhiều hơn đến phần biểu bì của móng

Một trong những cách để móng dài nhanh hơn bình thường chính là quan tâm, chăm sóc nhiều hơn ở phần biểu bì, nơi móng mọc dài ra.

Xét về móng tay, phần biểu bì là bộ phần quan trọng nhất, giúp bảo vệ móng khỏi nhiễm trùng. Nếu phần biểu bị bị tổn thương, ngoài cảm giác đau, nhức, tổn thương này có thể diễn biến nhanh, nhiễm trùng và gây hư móng, khiến móng mọc chậm nhơn. Nghiêm trọng hơn nữa là có thể khiến móng bị thối và chết dần.

Để chăm sóc phần biểu bì, có thể thực hiện một số cách sau:

• Loại bỏ biểu bì chết, tế bào chết trên móng bằng dụng cụ đẩy biểu bì chuyên dụng: Làm mềm móng bằng cách ngâm vào nước ấm. Sau đó lau khô và dùng dụng cụ đẩy biểu bì ngược về phía chân móng và loại bỏ chúng khỏi móng bằng khăn sạch.
• Thường xuyên massage biểu bì và đầu móng tay thông qua bước dưỡng móng,
• Tuyệt đối không được cắt phần biểu bì, vì hành động này rất dễ khiến vùng da biểu bì bị chảy máu, vết thương nặng, nhiễm trùng móng

Tỉa móng dạng tròn

Form tỉa móng cũng rất qua trọng trong việc giúp móng chắc khỏe và mọc dài ra. Mặc dù tỉa móng hình vuông, bầu dục với đầu nhọn hay để móng dài hình thần rất có thẩm mỹ. Nhưng lại gây hại đến móng vì dễ khiến móng bị gãy.

Vậy nên, tốt nhất là cắt móng theo dáng tròn, bo theo đường viền của đầu ngón tay. Móng tròn sẽ giúp chúng ta tránh được trùng hợp móng vướng và quần áo cũng như giúp che khéo léo phần thịt xung quanh móng.

Chỉnh sửa thói quen hàng ngày

Móng dài kích thích thói quen cắn móng. Vậy nên, hãy cắt, tỉa móng thường xuyên, đồng thời vệ sinh móng sạch sẽ mỗi ngày. Để giúp móng nhanh dài, tuyệt đối không sơn móng trong thời gian dưỡng móng. Nhưng bạn có thể dùng các loại sơn bóng chứa dưỡng chất, đây cũng là cách giúp bạn hạn chế việc cắn móng.

Luôn giữ tinh thần thoải mái

Cắn móng tay thường xuyên cũng là dấu hiệu của việc cơ thể đang chịu áp lực và căng thẳng. Vậy nên, cách để móng tay dài nhanh bạn có thể áp dụng chính là giữ tinh thần luôn tốt, kiểm soát áp lực của bản thân thông qua một số cách như/; yago, bơi lội, chơi thể thao, thiền…

Luôn giữ tay bận rộn

Tay luôn làm việc, chúng ta sẽ không có thời gian để cắm móng cũng như làm một số hành động khiến móng bị tổn thương. Một số hành động bạn có thể thử như:

• Tập đan len
• Làm đồ trang sức
• Nấu ăn
• Chơi nhạc cụ
• Làm việc nhà
• …

Bên cạnh những cách để móng tay dài nhanh như dưỡng móng, thay đổi thói quen hay ăn uống. Thì trong quá trình sinh hoạt cũng như cuộc sống hằng ngày, bạn cần tránh 2 tác nhân sau đây để móng được bảo vệ hoàn toàn:

Không để đầu móng va chạm mạnh vào vật cứng, nhọn

Nhiều người có thói quen dùng móng tay để khui lon nước, mở nắp lọ, nắp cha. Thậm chí dùng móng để cậy một vật nào đó. Với thói quen này, móng thường xuyên bị tác động trực tiếp bằng những lực lón. Điều này vô tình làm móng bị xước, gãy hoặc thậm chí bong móng.

Nên nhớ rằng, móng tay muốn khỏe mạnh, hãy tránh va chạm càng nhiều càng tốt.

Hạn chế móng tay tiếp xúc với nước

Trong quá trình dưỡng móng và nuôi móng dài, bạn cần chú ý không nên để móng tay tiếp xúc trực tiếp với nước quá nhiều. Vì lúc này, ngâm nước quá nhiều là nguyên nhân khiến móng tay yếu và dễ bị nứt trong quá trình mọc dài. Đặc biệt, bạn nên hạn chế rửa tay với các loại chất tẩy, xà bông để bảo vệ móng tay của bạn.

Không sơn móng hay dùng dung dịch rửa móng thường xuyên

Một trong những nguyên nhân nguy hiểm hàng đầu đối với móng tay, khiến móng yếu, và lâu mọc dài chính là sơn móng và sử dụng các chất tẩy rửa móng. 2 thói quen này gây hại nghiêm trọng đến móng vì chứa cực kỳ nhiều chất độc hại, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của móng.

Vậy nên, nếu muốn có một bộ móng dài nhanh, cứng và khỏe mạnh, hồng hào thì tuyệt đối không sơn móng tay. Hoặc nếu bạn là tín đồ của làm móng, hãy bảo vệ móng của mình bằng cách dưỡng móng, ăn uống đủ chất, thời gian làm móng 2-3 tháng/ lần.

Sau khi tẩy sơn, cần cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho móng ít nhất 1,5 tháng trước khi tiến hành làm lại bộ móng mới.

Không sử dụng các dụng cụ quá khô nhám 

Trong giai đoạn này, bạn phải thường xuyên tỉa móng để móng gọn, loại bỏ các thành phần hư tổn của móng để phần móng cần dưỡng tập trung hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết cho móng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng các dụng cụ dũa móng quá khô nhám nhé!

Những dụng cụ này sẽ khiến móng đang yếu trở nên yếu và mỏng hơn, thậm chí móng có thể bị nứt gãy hoặc chảy máu trong quá trình mài.

Dưỡng móng từ dầu oliu

Dầu oliu chứa hàm lượng polyphenol cũng chất chống oxy hóa cao. Khi sử dụng lên móng, các chất này sẽ giúp móng được nạp đủ độ ẩm, ngăn tình trạng móng bị khô và gãy.

Ngoài ra, Vitamin E, A, K trong dầu oliu sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào lớn biểu bì, kích thích móng mọc dài và cứng cáp.

Để thực hiện cách dưỡng móng tay dài bằng dầu oliu, hãy thoa trực tiếp dầu oliu lên trên móng mỗi ngày trước khi ngủ, tập trung vào phần biểu bì ở chân móng. Đồng thời massage nhẹ nhàng phần móng để giúp máu lưu thông tốt hơn.

Cách để móng tay dài nhanh bằng dầu dừa

Cũng như dầu oliu, dầu dừa có tác dụng tốt khi sử dụng lên móng. Dầu dừa chứa nhiều Vitamin C, E làm chậm quá trình lão hóa của móng và lớp biểu bì trên món. Ngoài ra, giúp móng day, dẻo và chắc khỏe hơn rất nhiều.

Không những vậy, nghiên cứu cho thấy dầu dừa chứa hơn 20 thành phần giúp kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên, ngăn ngừa các loại nấm trên da hay các vi khuẩn gây hại cho móng khác.

Vậy nên, khi dùng dầu dừa làm mặt nạ dưỡng móng, móng sẽ được bảo vệ từ trong ra ngoài, được nạp các Vitamin cần thiết. Đồng thời chống lại các bệnh liên quan đến nấm hay viêm nhiễm móng.

Để thực hiện, bạn có thể tiến hàng bằng 2 cách để móng tay mọc nhanh sau:

• Thoa trực tiếp dầu dừa lên móng và massage, để qua đêm.
• Nhỏ vài giọt dầu dừa vào nước ấm, ngâm tay vào trong hỗn hợp từ 15 – 20 phút. Sau đó lau khô lại bằng khăn.

Dưỡng móng dài bằng nước cốt chanh

Làm thế nào để móng tay nhanh dài và cứng? Ngoài chanh, bạn có thể sử dụng bất cứ loại quả nào cùng họ với chanh để giúp móng nhanh dài. Đây là cách để móng tay dài nhanh và dưỡng móng thông dụng được nhiều thợ làm móng sử dụng nhằm chăm sóc móng của khách hàng sau khi tẩy móng hoặc tháo móng.

Chanh chứa acid tự nhiên giúp làm sạch  móng, hỗ trợ móng kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời cung cấp Vitamin tự nhiên cho móng.

Vắt nửa quả chanh pha loãng cùng với nước ấm, ngâm tay vào trong hỗn hợp 10-15 phút và rửa lại bằng nước. Để giúp móng nhanh dài trong thời gian ngắn, bạn nên tiến hàng 3 – 4 lần/ tuần. Tuy nhiên, vì chanh có tính acid ăn mòn da. Vậy nên, trong trường hợp dùng nhiều lần như vậy, để làm dịu da, hãy pha thêm một ít mật ong cùng với dầu oliu vào hỗn hợp trên.

Lưu ý: Tất cả những cách trên đều có thể áp dụng cho móng chân.

Xem thêm: 7 Cách Làm Móng Tay Nhanh Dài Bằng Nước Muối

Cách dưỡng móng tay dài và cứng với củ tỏi

Ít ai biết được tỏi là loại củ có thể dùng để dưỡng móng tay dài và chắc khỏe hơn. Trong tỏi có chứa các chất acid acrylic giúp móng chắc và sáng bóng rất tốt. Cách nuôi móng tay dài và đẹp chỉ trong một tuần với tỏi bao gồm các cách sau:

• Công thức 1: Lấy tỏi bỏ vỏ bên ngoài và chà sát tỏi vào móng tay đã được làm sạch. Thao tác này được lặp lại trong 20 phút, sau đó rửa móng tay sạch với nước là hoàn thành.
• Công thức 2: Tỏi đã được đập dập vỏ và bỏ vào hũ ủ trong 3 ngày. Sau khi tỏi đã chảy nhựa thì dùng tăm bông chấm vào nhựa tỏi thoa lên móng tay là được.
• Công thức 3: Bạn có thể dùng tỏi băm nhuyễn để đắp trực tiếp lên móng tay khoảng 15-10 phút. Sau đó, bạn rửa sạch tay với nước.

Cách nuôi móng tay dài và đẹp bằng nha đam

Những thành phần có chứa trong nha đam không chỉ tốt cho tóc mà còn rất có lợi cho móng tay. Nếu muốn sử dụng cách nuôi móng tay dài và đẹp, bạn chỉ cần chăm chỉ dưỡng móng tay với nha đam theo công thức như sau:

• Bước 1: Nha đam bỏ vỏ, chỉ lấy phần gel bên trong.
• Bước 2: Xay nhuyễn nha đam hoặc băm nhuyễn.
• Bước 3: Dùng hỗn hợp nha đam đã xay đắp lên móng tay đã rửa sạch sẽ. Thời gian ủ khoảng 20 phút. 
• Bước 5: Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa sạch lại móng tay với nước.

Quả dâu tây – cách để móng tay dài nhanh

Dâu tây là loại quả không chỉ giúp điều trị mụn tốt mà ít ai biết loại quả này có thể kết hợp với baking soda để ủ và dưỡng dài móng tay. Bởi vì dâu tây có các thành phần chứa nhiều chất xơ, chống oxy hoá. Các hoạt chất này giúp móng tay chắc khỏe, sáng bóng hơn mỗi ngày. 

Cách nuôi móng tay dài và đẹp với quả dâu tây và baking soda như sau:

• Bước 1: Rửa sạch dâu tây.
• Bước 2: Xây nhuyễn 2 quả dâu tây với 1 ít bột baking soda.
• Bước 3: Rửa móng tay sạch sau đó thoa đều hỗn hợp vừa xay lên các đầu móng tay.
• Bước 4: Sau khi ủ 10 phút, bạn có thể rửa sạch tay.

Công dụng thần kỳ của nước cam trong cách nuôi móng tay dài

Vitamin C có trong quả cam, quýt, chanh với lượng rất lớn. Nếu sử dụng nước cam để dưỡng móng tay thay chanh, cách dưỡng móng tay dài và cứng này vẫn mang lại kết quả rất tốt.

Bạn chỉ cần chuẩn bị cam và tiến hành theo cách để móng tay dài nhanh như sau:

• Bước 1: Vắt ½ trái cam tưới để lấy nước.
• Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ móng tay, đặc biệt là các đầu móng tay.
• Bước 3: Ngâm ngón tay vào chén nước cam khoảng 20 phút. Bước này giúp hợp chất tốt trong cam thấm đều vào móng.
• Bước 4: Làm sạch móng tay với nước.

Cách làm móng tay nhanh dài với phương pháp úp móng giả

Trong nhiều trường hợp gấp, cần có móng tay dài đẹp để làm nail, trang trí nail được xinh hơn. Các nàng có thể đến các tiệm nail uy tín, chất lượng và lựa chọn loại nail ốp móng với đa dạng các kiểu và màu sắc khác nhau. 

Việc ốp móng tay giả sẽ cho ra một đôi tay đẹp sắc sảo, không khác gì móng thiệt. Bằng việc sử dụng loại keo dán móng chuyên dụng cùng các phụ kiện trang trí chắc chắn. Chính vì vậy các nàng không cần phải lo lắng về độ bền của loại móng tay này. 

1 tuần móng tay dài bao nhiêu?

Trung bình 1 tuần, móng tay sẽ dài thêm khoảng 0.5mm. Và trong 2 ngày, móng tay dài ra 0.2mm. Vậy trong 1 tháng móng tay dài bao nhiêu cm? Trung bình 1 tháng móng tay sẽ dài khoảng 2mm. Trên thực tế, tốc độ mọc của móng tay còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, dinh dưỡng, tuổi tác, thời tiết, tình trạng sức khỏe…

Những lưu ý trong thực hiện để móng tay dài nhanh

Việc để móng tay dài hay ngắn tùy thuộc vào sở thích và tính chất công việc hàng ngày của mỗi người. Có rất nhiều cách nuôi móng tay dài nhanh trong 1 tuần đơn giản tại nhà, tuy nhiên trong quá trình thực hiện các nàng hãy lưu ý một số điều dưới đây:

• Thực hiện chăm sóc móng một cách đều đặn, không nên bỏ qua trong thời gian dài, sau đó mới lại chăm sóc. Điều này chắc chắn không mang đến hiệu quả tốt. 
• Không quá lạm dụng vào các phương pháp giúp móng tay dài nhanh, bởi lẽ móng tay cần thời gian để hấp thụ dưỡng chất, cũng như nghỉ ngơi. Việc thực hiện chăm sóc quá nhiều sẽ gây các tác dụng ngược. 
• Bỏ toàn bộ các thói quen như cắn móng, dùng móng tay để cậy hay gỡ các vật cứng, … 
• Lựa chọn phương pháp dưỡng móng thật sự phù hợp với bản thân. 
• Có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chức năng.

Hình thành thói quen chăm sóc móng luôn là điều nên làm và đúng đắn. Bởi móng cũng là một bộ phận quan trọng và có tính thẩm mỹ như da, tóc hay lông mi. Để móng chắc khỏe, ngoài dưỡng móng và thay đổi thói quen hằng ngày. Chúng ta cũng có thể sử dụng cách để móng tay dài nhanh, cách nuôi móng tay dài bằng các nguyên liệu hoàn toàn lành tính từ thiên nhiên.

Tuy nhiên, việc cải thiện móng từ nguyên liệu thiên nhiên đòi hỏi thời gian và sự kiên trì thực hiện mới có thể thấy được hiệu quả cao. Vậy nên, đừng nản chí, hãy cùng Seoul Academy cố gắng tập cho mình một thói quen chăm móng mỗi ngày như với làn da của chính mình để có được một bộ móng khỏe mạnh nhất.