Xăm môi có ăn được hạt sen không?

Sau phun xăm mọi người cần phải đặc biệt chú ý ăn uống đảm bảo môi nhanh lành. Có rất nhiều các món ăn mà người phun môi phải kiêng cử. Đặc biệt có không ít chị em băn khoăn vấn đề xăm môi có ăn được hạt sen không. Nếu cùng chung nỗi lo này mọi người hãy tham khảo các thông tin giải đáp từ chuyên gia ngay dưới đây.

Thành phần dinh dưỡng và công dụng khi ăn hạt sen

Trước khi giải đáp xăm môi có ăn được hạt không cùng tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng cũng như công dụng khi ăn hạt sen. Hạt sen từ lâu vẫn luôn được biết đến với nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe. Thậm chí trong nhiều bài thuốc Đông y cũng có sự góp mặt của chúng.

Theo các nghiên cứu khoa học, trong hạt sen chứa rất nhiều chất như magie, phốt pho, kali, kẽm, protein, chất béo, chất xơ, canxi, vitamin B1, B2… Sử dụng loại quả này đúng cách mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể như:

• Giúp hỗ trợ ngủ ngon hơn, hạn chế tình trạng khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Hiệu quả chống lão hoá tốt, cải thiện da dẻ hồng hào, có sức sống hơn.
• Kháng viêm, thúc đẩy vết thương lành nhanh, giảm sẹo.
• Giảm tình trạng mụn viêm trên da.
• Tốt cho chị em đang mang thai, hiệu quả dưỡng thai.
• Giảm mỡ trong máu, do đó tốt cho bệnh nhân đang mắc bệnh này.

Xăm môi có ăn được hạt sen không?

Như vậy có thể thấy hạt sen với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Và với câu hỏi xăm môi có ăn được hạt sen không thì đáp án là CÓ. Người vừa mới xăm môi hay thực hiện các kỹ thuật phun xăm khác hoàn toàn có thể ăn hạt sen. Không chỉ ăn được mà chúng còn giúp ít khá nhiều cho quá trình phục hồi của môi như:

• Hiệu quả kháng viêm của hạt sen sẽ giúp tránh được tình trạng sưng viêm, hạn chế các vấn đề biến chứng do phun môi.
• Cung cấp các chất thúc đẩy quá trình bong môi và lành lại.
• Hạt sen có hiệu quả cầm máu nên cũng đặc biệt tốt cho trường hợp phun môi.
• Hiệu quả chống lão hoá của hạt sen rất thần kỳ, không chỉ giúp chị em làm đẹp, cải thiện nhan sắc mà môi sau phun xăm cũng nhanh lên màu đẹp hơn.
• Ngoài ra, ăn hạt sen cải thiện giấc ngủ sẽ giúp chị em phun môi ngủ ngon, giảm bớt cảm giác đau sau khi làm đẹp.

Lưu ý khi ăn hạt sen sau phun môi

Như vậy câu trả lời cho xăm môi có ăn được hạt sen không, thì người vừa mới phun môi hoàn toàn có thể ăn hạt sen. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt cho sức khỏe đòi hỏi mọi người phải biết cách ăn đúng. Hãy lưu ý một vài điều sau để ăn hạt sen an toàn và hiệu quả:

Không ăn hạt sen liên tục nhiều ngày

Một trong những điều quan trọng mà mọi người cần lưu ý khi ăn hạt sen đó là không ăn quá nhiều. Đặc biệt tránh ăn nhiều ngày liên tục loại hạt này. Hạt sen chỉ nên ăn với lượng vừa đủ, tránh tình trạng cung cấp hạt sen liên tục kéo dài trong nhiều ngày. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và dẫn đến các tác dụng phụ như:

• Ảnh hưởng tiêu hoá: Mặc dù hạt sen tốt cho tiêu hoá nhưng nếu ăn nhiều có thể khiến mọi người bị táo bón, đau bụng, ăn không tiêu.
• Gây rối loạn kinh nguyệt: Theo các nghiên cứu việc ăn nhiều hạt sen cũng sẽ khiến chị em bị rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến ham muốn.
• Ảnh hưởng đến tim: Bên cạnh đó hạt sen cũng được khuyến cáo không nên dùng nếu đang mắc bệnh tim.

Tìm hiểu thêm: Phun môi ăn hạt điều được không?

Nên chế biến thành các món ăn mềm

Ăn hạt sen để đảm bảo cơ thể đủ chất tốt nhất mọi người hãy chế biến thành nhiều các món ăn khác nhau từ sữa hạt sen, chè hạt sen, các món cháo, canh từ loại hạt này. Đặc biệt với người vừa mới phun xăm môi chị em hãy ưu tiên các món mà hạt sen được nấu mềm. Như vậy sẽ dễ ăn hơn và còn hạn chế ảnh hưởng không tốt đến vùng môi vừa mới làm đẹp. Các món như chè hay cháo từ hạt sen nấu mềm là lựa chọn hoàn hảo nhất.

Tránh ăn tâm sen tươi

Người vừa mới xăm môi khi ăn hạt sen hãy hạn chế sử dụng tâm sen. Tâm sen được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ nhưng mọi người chỉ nên ăn tâm khô hay đã được sao trên lửa nhỏ. Việc ăn tâm sen tươi có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc nguy hiểm cho cơ thể. Đặc biệt trong trường hợp người mắc bệnh tim nếu ăn tâm sen có thể gây ngộ độc nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tính mạng.

Nấu hạt sen bằng nước nóng

Một lưu ý nhỏ cho mọi người khi nấu các món từ hạt sen đó là nên nấu bằng nước nóng. Hạn chế nấu hạt sen bằng nước lạnh vì chúng sẽ lâu chín và đến khi chín sẽ bị nhừ, ăn không ngon và dễ mất đi dưỡng chất. Do đó thông thường người ta sẽ nấu nước cho sôi rồi mới bắt đầu cho hạt sen vào. Ngoài ra còn phải đặc biệt lưu ý một vài món kỵ với loại hạt này không nên nấu chung như cua, thịt rùa, 

Những đối tượng sau không nên ăn hạt sen

Mặc dù xăm môi có ăn được hạt sen không là có, nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể ăn loại hạt này. Để đảm bảo an toàn, chị em vừa mới xăm môi nếu nằm trong các nhóm đối tượng sau hãy hạn chế hoặc không nên ăn hạt sen:

• Chị em đang mang thai cần phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi muốn ăn hạt sen.
• Người mắc các bệnh liên quan đến kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh… không nên ăn hạt sen.
• Người mắc bệnh liên quan đến tim mạch hãy hạn chế sử dụng hạt sen trong bữa ăn hàng ngày.
• Người hệ tiêu hoá kém hoặc mắc bệnh tiêu hoá cũng không nên ăn hạt sen.

Các món nên và không nên ăn sau phun môi

Sau khi phun môi chế độ ăn uống cần phải đặc biệt cẩn trọng. Nhiều thực phẩm tốt cho người phun xăm ngược lại cũng có các món sẽ khiến môi không lành, viêm nhiễm nguy hiểm. Để đảm bảo an toàn, thúc đẩy quá trình bong môi và lên màu mọi người nên bổ sung các thực phẩm sau:

• Ăn nhiều rau củ để cung cấp nước và chất xơ cần thiết.
• Cung cấp các loại trái cây chứa nhiều vitamin C và E như cam, bưởi, thơm, chanh dây, táo…
• Uống nhiều nước dừa hay nước lọc.
• Ăn nhiều sữa chua.
• Thịt heo, cá hồi cung cấp đạm và chất dinh dưỡng cần thiết.

Ngoài ra cũng có nhiều món cần kiêng ăn như thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống, rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga, đồ cay nóng…

Seoul Academy – dạy phun xăm chuyên nghiệp

Trường dạy nghề Seoul Academy chuyên đào tạo nghề phun xăm chuyên nghiệp. Ở đây còn có nhiều khoá học khác khác như khoá học nail, nối mi, chăm sóc da, massage body, làm tóc, makeup chuyên nghiệp… Trung tâm dạy nghề nhiều năm kinh nghiệm vẫn luôn thu hút đông đảo học viên.

Chương trình học phun xăm tại Seoul Academy với nhiều các nội dung chuyên sâu như:

• Cập nhật công nghệ phun xăm hiện đại.
• Trang thiết bị và dụng cụ cần có để làm phun xăm chuyên nghiệp.
• Quy trình các bước phun xăm môi, phun xăm chân mày, phun mí mở tròng…
• Những lưu ý chăm sóc sau phun xăm.
• Cách xử lý trường hợp phun xăm bị hỏng.

Ngoài ra học viên cũng được cấp bằng chứng nhận nghề phun xăm sau khi hoàn thành khoá học. Thông tin khoá học mọi người có thể liên hệ hotline 18000084 để được tư vấn rõ hơn.

Học nghề phun xăm từ con số 0 đến chuyên nghiệp

Trên đây Seoul Academy vừa giải đáp cho mọi người vấn đề xăm môi có ăn được hạt sen không. Tóm lại ăn hạt sen sau phun xăm là hoàn toàn bình thường nhưng cần chú ý cách ăn sao cho hợp lý. Ngoài ra mọi người nếu muốn tìm hiểu thêm về khóa học xăm môi chuyên nghiệp có thể tham khảo khóa học của Seoul Academy qua hotline 18000084.

Trao học bổng toàn phần ngành phun xăm thẩm mỹ cho học viên tại Seoul Academy: