Sau phun môi kiêng nước mắm bao lâu? Và kiêng những gì?

Bạn cần nắm rõ thông tin phun môi kiêng nước mắm bao lâu. Nước mắm chứa một số thành phần ảnh hưởng đến sắc tố môi của bạn. Do đó, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các thông tin liên quan đến việc chăm sóc môi sau khi phun.

Nước nắm chứa thành phần gì? Có tốt cho sức khỏe không?

Trước khi muốn biết sau phun môi ăn nước mắm được không? Hay sau phun môi kiêng nước mắm bao lâu? Bạn cần phải biết mắm có giá trị như thế nào đối với cơ thể của chúng ta. 

Nước mắm vốn dĩ là loại nguyên liệu và gia vị phổ biến của người Việt chúng ta. Có thể nói, người Việt không thể thiếu mắm. Ngoài hương vị ngon, thanh đạm và phù hợp để nêm, nếm thức ăn. Nước mắm còn chứa các thành phần như: các chất đạm acid amin, muối khoáng và sinh tố… đạm quyết định mùi vị của mắm. Mặc dù thành phần đạm trong mắm cao, nhưng đạm này lại có giá trị dinh dưỡng rất thấp. 

Mặc dù đạm mắm từ cá, nhưng khi ăn mắm, cơ thể sẽ hấp thụ ngay, không qua quá trình phân giải ở ruột như cá hay thịt. 

Tuy nhiên, trong nước mắm có chứa 20 loại acid amin, trong đó có 8 loại rất cần cho cơ thể của chúng ta, giúp cơ thể hình thành nên protid. 

>> Xem thêm: Phun môi kiêng nước tương bao lâu?

Mắm được làm từ nhiều loại cá khác nhau, do đó giá trị dinh dưỡng cũng sẽ khác nhau. Nhiều loại nước mắm được dùng trong việc chữa trị các bệnh như an thần, hạ áp, tăng huyết áp, giảm đau nhức hay ngăn ngừa bệnh bướu cổ. 

Tuy nhiên, vì mắm có tính mặn nên bạn không thể ăn mắm quá nhiều trong một ngày. Ngoài ra, hãy lựa chọn những loại mắm an toàn, không có chứa asen độc hại. Bên cạnh đó, đừng quên tìm hiểu thêm phun môi kiêng nước mắm bao lâu.

Sau phun môi ăn nước mắm hay không?

Theo như khuyến cáo từ các chuyên gia phun môi, bạn không được ăn nước mắm sau khi phun môi. Vì các thành phần làm ra nước mắm không tốt cho cho đôi môi sau khi phun. Việc ăn nước mắm sau khi phun có thể làm cho môi của bạn trở nên tệ hơn như màu môi không lên đúng màu, nổi mụn nước trên môi,… Do đó, tốt nhất bạn cần phải kiêng nước mắm sau khi phun môi.

Không được dùng nước mắm sau khi phun môi bởi trong nước mắm chứa một nồng độ muối cao. Ngoài ra, đa số các loại mắm trên thị trường được chiết suất từ cá biển. Việc nước mắm tiếp xúc với môi mới phun làm cho môi bạn dễ bị dị ứng và sưng tấy.

Sau phun môi kiêng nước mắm bao lâu? 

Nước mắm là một loại thực phẩm cần kiêng sau khi phun môi. Tuy nhiên, phun môi sau bao lâu thì bạn có thể sử dụng được loại thực phẩm này. Theo khuyến cáo từ các chuyên gia, đôi môi của bạn cần khoảng 2 tuần – 4 tuần để các lớp da được bong tróc và lên màu cực chuẩn. 

Do đó, bạn cần kiêng cử nước mắm trong khoảng từ 2 tuần đến 4 tuần. Tùy vào tình trạng hồi phục cũng như lên màu của môi mà bạn có thể cân nhắc dùng nước mắm.

>>> Xem thêm: Phun môi kiêng hôn bao lâu để đảm bảo an toàn?

Nếu lỡ ăn nước mắm thì có sao không?

Nước mắm là một gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt. Do đó, một điều khó tránh là đôi khi bạn quên thời gian phun môi kiêng nước mắm bao lâu. Nếu như bạn ăn nước mắm sau khi phun môi thì cũng không cần quá lo lắng. 

Đầu tiên bạn cần vệ sinh môi để hạn chế tối đa việc tiếp xúc giữa nước mắm và môi. Sau đó, bạn theo dõi tình hình môi của bạn. Đối với những bạn có cơ địa không được tốt thì việc tiếp xúc với nước mắm sau khi phun môi dẫn đến môi của bạn sưng tấy hoặc nổi mụn nước. Bạn cần đến các chuyên gia uy tín để được hướng dẫn và tư vấn cho trường hợp của mình.

Cách để bữa ăn không ảnh hưởng khi thiếu nước mắm

Thật ra, việc thiếu nước mắm trong các bữa ăn không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể của chúng ta. Bởi lẽ, nếu không có nước mắm, bạn vẫn có thể sử dụng những nguyên liệu, gia vị khác để thay thế trong việc chế biến món ăn. Điển hình như muối. 

Thậm chí, bạn cũng không cần ăn nước mắm. Thay vào đó, hãy ăn các loại thức ăn có chứa những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như mắm đã cung cấp. 

Chỉ cần có chế độ ăn dinh dưỡng, hợp lý với những loại thức ăn tốt cho vết thương, tốt cho sự lên màu của môi. Bạn đã hoàn toàn bảo vệ được cơ thể của mình cũng như sẽ có một làn môi như ý. 

Xem thêm: Phun môi có ăn chuối được không?

Ngoài nước mắm, cần kiêng thêm những gì?

Nếu như sau phun môi kiêng nước mắm bao lâu để lên màu chuẩn mà không gây sưng phù, thì những thực phẩm dưới đây cũng nên cần kiêng khem như vậy:

• Thịt bò và thịt gà: Có chứa nhiều chất khiến vết thương khó lành hơn, đồng thời làm ảnh hưởng tới khả năng lên màu hoặc khiến môi bị thâm hơn. Vì vậy, tốt nhất bạn không nên ăn khoảng 1 tháng trong thời gian mới phun môi.
• Thủy hải sản và đồ tanh: Vì trong chúng có các chất có thể gây kích ứng cho môi. Phun môi kiêng bao lâu đối với hải sản thì bạn cần thực hiện chế độ kiêng này 3-4 tuần.
• Trứng: Có thể khiến môi bạn kém đều màu hơn.
• Rau muống: Bất kể là phun môi hay các vết thương thông thường khác, bạn không được ăn rau muống cho tới khi da đã liền và ổn định. Vì rau muống có tính mát dễ làm kích thích tăng sinh collagen một cách nhanh chóng, là nguyên nhân dẫn đến sẹo lồi ở môi.
• Nếp chứa nhiều chất dinh dưỡng và có tính ôn ấm nên có thể gây nóng cho cơ thể, làm sưng miệng vết thương. Vậy nên, đồ nếp luôn là loại thực phẩm được khuyến cáo dễ gây sẹo lồi, sưng tấy, mưng mủ đối với các vết thương hở. Tuyệt đối không ăn những món ăn chế biến từ gạo nếp trong khoảng 1 tháng.

Những loại thực phẩm được các chuyên gia phun xăm khuyên kiêng ăn sau khi phun xăm môi:

• Đồ cay nóng: Các đồ ăn cay nóng khi ăn vào sẽ có ảnh hưởng đến môi, có thể khiến môi bạn bị bỏng rát, gây tổn thương da và khiến môi khó lành hơn. Trong 1 tháng bạn nói không với đồ cay nóng nhé!
• Các loại chất kích thích (Rượu, bia, cà phê, thuốc lá,…): Nhóm chất kích thích này gây cản trở lưu thông máu, dẫn đến màu môi lên không đều, không đẹp. Bên cạnh đó, ở thuốc lá có chứa lượng nicotin cực lớn, tác động vào vùng môi mới phun xăm, màu môi của bạn không những không tự nhiên mà trái lại còn thâm xỉn mất thẩm mỹ.

Bạn đã tìm hiểu được xăm môi ăn nước mắm được không, cũng như các loại thực phẩm cần phải kiêng khem khác sau phun môi. Bên cạnh đó, các loại thực phẩm giàu vitamin C như: Dứa, dưa hấu, cà chua, cà rốt, nước dừa, rau củ, sữa chua…Luôn là những loại thực phẩm được các bác sĩ khuyến khích các chị em phụ nữ nên ăn nhiều sau khi phun môi thẩm mỹ, để tốt cho môi, tái tạo lại và môi lên màu đẹp.

>>> Xem thêm: Phun môi có ăn đậu phụ được không?

Gợi ý một số cách chăm sóc môi sau khi phun xăm môi

Chăm sóc môi sau khi phun cực kỳ quan trọng. Ngoài việc biết phun môi kiêng nước mắm bao lâu thì bạn cần chăm sóc một cách phù hợp để môi được lên màu chuẩn. Dưới đây, chúng tôi sẽ gửi ý cho bạn một số cách chăm sóc môi sau khi phun;

• Giữ cho vùng môi sạch sẽ: Bạn phải luôn đảm bảo môi của mình luôn trong tình trạng sạch. Không bị dính các thực phẩm khi ăn uống. Việc giữ đôi môi luôn sạch sẽ giúp cho vi khuẩn tác động trực tiếp vào các mũi xăm.
• Dưỡng ẩm cho môi: Sau khi phun môi thì kỹ thuật viên sẽ cho bạn các loại mỹ phẩm làm mềm môi cũng như tăng cường độ ẩm cho môi. Bạn cần bôi theo đúng chỉ dẫn của kỹ thuật viên để đôi môi không bị nứt nẻ ảnh hưởng đến quá trình bong tróc da môi
• Không được cạy các lớp da trên môi: Sau khi phun môi khoảng 1-2 tuần thì lớp da trên môi bạn sẽ tự bong tróc và lên màu. Do đó, bạn không được tự ý dùng tay cạy các lớp bong trên môi. Nếu bạn dùng tay để cậy thì sẽ gây tổn thương đến da và màu sẽ không lên được chuẩn.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm mờ và biến dạng hình xăm, vì vậy hãy bảo vệ đôi môi của bạn khỏi ánh nắng trực tiếp. Sử dụng son dưỡng môi có SPF hoặc sử dụng các vật cản vật lý, chẳng hạn như mũ rộng vành hoặc khăn quàng cổ khi ra ngoài trời.
• Tránh các chất gây kích ứng: Trong quá trình chữa lành vết thương, tránh sử dụng các sản phẩm gây kích ứng hoặc mạnh cho môi, chẳng hạn như son dưỡng môi có mùi thơm đậm, son môi hoặc chất tẩy tế bào chết cho môi. Ngoài ra, hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay hoặc có tính axit có thể gây khó chịu hoặc kích ứng.
• Uống nước thật nhiều: Bạn cần bổ sung môt lượng nước lớn để đôi môi được cấp ẩm một cách tự nhiên từ cơ thể của bạn. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước một ngày để cho quá trình tái tạo da được diễn ra nhanh chóng.

Lời kết

Phun môi kiêng nước mắm bao lâu sẽ được các kỹ thuật viên của chúng tôi tư vấn trực tiếp cho bạn. Ngoài ra, bạn cần tìm kiếm các cơ sở phun môi uy tín với chất lượng dịch vụ chăm sóc hậu mãi cực tốt.