- Mặc định
- Lớn hơn
Aerobic là một trong những bộ môn vận động được nhiều người yêu thích. Không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn có thể giúp mọi người sở hữu một vóc dáng đẹp hơn, cân đối hơn. Nếu chưa biết học Aerobic ở đâu TPHCM mọi người có thể tham khảo các gợi ý dưới đây.
Aerobic là gì?
Aerobic chính xác là một thuật ngữ liên quan đến các hoạt động vận động, tập luyện để chuyển hoá các chất trong cơ thể. Ngày nay tập Aerobic phổ biến đó là những bài vận động trong nhà theo nhạc, các động tác liên tục giúp đốt mỡ thừa, săn chắc và cải thiện sức khỏe. Tập luyện Aerobic thường sẽ trong thời gian dài, đảm bảo tăng về nhịp thở và cả nhịp tim.
Có nên học Aerobic không?
Các lớp đào tạo về Aerobic hiện nay đặc biệt thu hút nhiều người quan tâm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Nhiều người vẫn luôn băn khoăn có có nên tập Aerobic mỗi ngày hay là thay thế bằng các bộ môn khác. Trên thực tế mỗi một hoạt động đều có những lợi ích khác nhau. Riêng Aerobic có rất nhiều ưu điểm vượt trội như:
- Điều kiện tập luyện trong nhà mát mẻ, ít chịu ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài, thoải mái cho học viên.
- Tập Aerobic so với nhiều các bộ môn khác có mức học phí vừa phải, không quá đắt.
- Các động tác mang đến hiệu quả cải thiện sức khỏe tim mạch cực kỳ tốt.
- Tập Aerobic là một trong những phương pháp giảm cân, làm đẹp vóc dáng cho cả nam và nữ rất hiệu quả.
- Bộ môn này còn đặc biệt có hiệu quả cải thiện tâm trạng, giúp mọi người trở nên vui tươi, tích cực hơn.
Học Aerobic ở đâu TPHCM chất lượng?
TPHCM là một trong những nơi tập trung nhiều những địa chỉ học Aerobic nhất ở Việt Nam. Điều này đôi khi cũng khiến mọi người băn khoăn không biết lựa chọn thế nào. Nếu đang thắc mắc học Aerobic ở đâu TPHCM tốt, phòng tập aerobic nào gần đây thì học viên có thể tham khảo các gợi ý dưới đây.
Học Aerobic ở Fit Center
Fit Center là địa chỉ phòng tập nổi tiếng tại TPHCM. Trung tâm với nhiều chi nhánh khác nhau tại quận 1, quận 3, quận 10, Tân Phú… Do đó mọi người có nhu cầu tập luyện rất thuận tiện để đăng ký. Fit Center mở nhiều các lớp về Aerobic, Gym, Yoga, Boxing… Các khóa học Aerobic của Fit Center với nhiều các ưu điểm được học viên đánh giá cao như:
- Không gian sáng sủa, hiện đại và vô cùng rộng rãi.
- Dụng cụ phòng tập đầy đủ và luôn sử dụng các thiết bị tiên tiến nhất.
- Học toàn thời gian với chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm.
- Có hệ thống phòng tắm, xông hơi… tạo điều kiện học tập tốt nhất cho học viên.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 72 Nguyễn Hữu Cầu, Phường Tân Định, Quận 1, TP. HCM.
- Số điện thoại: 0382 472 546.
Misa Aerobic
Misa Aerobic là một trong các địa chỉ dạy Aerobic tại TPHCM được nhiều người quan tâm. Trung tâm đào tạo được hướng dẫn bởi các chuyên viên nhiều kinh nghiệm, nắm rõ các kỹ năng tập luyện. Khoá học của Misa Aerobic được mở liên tục nên lúc nào mọi người cũng có thể đăng ký học. Ngoài ra còn rất nhiều ưu điểm vượt trội ở khoá học Aerobic này như:
- Không gian học tập thoải mái, rộng rãi và tiện nghi.
- Học viên được tập luyện nhiều các bài tập khác nhau, có cả kết hợp với dụng cụ.
- Cấp chứng nhận cho học viên, thích hợp cho người học để mở phòng tập riêng.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 127/1F Lý Chiêu Hoàng phường 10 Quận 6 Tp Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 093 883 55 57.
Tinh Võ Fitness & Yoga Center
Tinh Võ Fitness & Yoga Center cũng là gợi ý lý tưởng cho những ai chưa biết học Aerobic ở đâu TPHCM. Câu lạc bộ này tọa lạc tại quận 5, vị trí khá thuận tiện cho mọi người. Khóa học thu hút nhiều người đăng ký bởi các ưu điểm vượt trội như:
- Không gian học rộng rãi, gần gũi nên tạo sự thoải mái cho mọi người.
- Chuyên gia hướng dẫn xuyên suốt quá trình học.
- Nội dung đa dạng, kỹ thuật chuyên sâu giúp mọi người cải thiện vóc dáng nhanh chóng.
- Học phí rẻ, phù hợp với nhiều đối tượng học viên khác nhau.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 756 Nguyễn Trãi, Phường 11, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 028 6682 0666.
Gold Fitness Gym quận 12
Chưa biết phòng tập aerobic quận 12 ở đâu tốt mọi người hãy tham khảo Gold Fitness Gym. Nơi này không chỉ dạy về Aerobic mà còn có gym, yoga, khiêu vũ, nhảy thiếu nhi… Phòng tập hoạt động nhiều năm và đặc biệt được học viên đánh giá rất cao về chất lượng. Các khóa học Aerobic ở Gold Fitness Gym được hướng dẫn bởi các chuyên gia hàng đầu. Mọi người sẽ học trong phòng hiện đại, ánh sáng đầy đủ và mát mẻ.
Cùng với đó thời gian học cũng được sắp xếp thuận thiện vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối nên rất thuận tiện cho học viên, đặc biệt là người bận rộn.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 345/1A, Đường An Phú Đông 27, P. An Phú Đông, Quận 12, TP Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 0938 360 079.
Tìm hiểu thêm: Những trường dạy nghề tốt nhất TPHCM
S’Life GYM
S’Life GYM thu hút nhiều người đến tập Gym và cả các môn thể thao khác trong đó có Aerobic. Đây là một trong những phòng gym uy tín với 15 chi nhánh rất thuận tiện cho mọi người. S’Life GYM sở hữu không gian hiện đại, tất cả các cơ sở đều được đầu tư trang thiết bị hiện đại và đầy đủ.
Học Aerobic ở đây rất đảm bảo chất lượng bởi mọi người được các chuyên viên hướng dẫn chi tiết. Nội dung bài tập từ đơn giản đến chuyên sâu phù hợp cho nhiều đối tượng. Người tập đến với S’Life GYM không chỉ có thể lấy lại vóc dáng cân đối mà còn cải thiện sức khỏe rất tốt. Ngoài Aerobic mọi người cũng có thể đăng ký khoá Yoga hay nhảy hiện hiện cũng rất chất lượng.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 686/20 CMT8, P. 5, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 0902.635.124.
Khoá học tại Go Fit
Thắc mắc học Aerobic ở đâu TPHCM mọi người có thể liên hệ Go Fit. Phòng tập này cũng rất chất lượng với các lớp Gym, Yoga và cả Aerobic. Go Fit đầu tư nhiều về không gian, đảm bảo mọi người có thể rèn luyện một cách thoải mái và hiệu quả nhất. Những bài tập Aerobic được soạn thảo kỹ càng, nội dung chuyên sâu và mang đến hiệu quả làm đẹp, cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Một trong những điều mà người dùng đánh giá cao về khóa học Aerobic ở Go Fit đó là giá cả rất phải chăng. Mặc dù vậy nhưng chất lượng dịch vụ và đào tạo học viên ở đây lại vô cùng đảm bảo.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường 14, Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 033 871 4270.
Win Fitness & Yoga
Win Fitness & Yoga là một trong những phòng tập thể hình đặc biệt được nhiều người yêu thích. Đến đây học viên có thể lựa chọn tập Gym, Yoga hay sôi động với các bài Aerobic.
Win Fitness & Yoga được đầu tư không gian rất hiện đại, không chỉ rộng rãi mà còn đầy đủ dụng cụ. Người tập được chuyên viên trực tiếp hướng dẫn, đảm bảo tập đúng và hiệu quả. Lựa chọn học Aerobic ở Win Fitness & Yoga mọi người có thể hoàn toàn yên tâm về tác dụng giảm cân, cải thiện sức khỏe.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 178G Tân Hòa Đông, quận 6, TP Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 028 6650 2229.
Flexfit – Fitness & Yoga
Học Aerobic ở đâu TPHCM tốt phải kể đến Flexfit – Fitness & Yoga. Ngoài Aerobic ở đây còn nhiều khóa học khác như Gym, Yoga, Zumba… Flexfit – Fitness & Yoga ở hữu nhiều ưu điểm nên được các học viên đánh giá cao và lựa chọn nhiều như:
- Không gian vô cùng rộng rãi và mát mẻ, hệ thống đèn chiếu sáng hay máy lạnh đều được trang bị đầy đủ.
- Các thiết bị phòng tập, máy tập cũng rất hiện đại, giúp mọi người rèn luyện tốt hơn.
- Lớp học có PT chuyên nghiệp, nhiều năm kinh nghiệm và luôn tận tình với học viên.
- Môi trường học gần gũi, vui vẻ luôn mang đến sự tích cực cho người học.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, phường 6, quận Bình Thạnh, TP. HCM.
- Số điện thoại: 032 948 3232.
Bodyfit Fitness & Yoga Centers
Bodyfit Fitness & Yoga Centers là một trong những địa chỉ học Aerobic chất lượng hàng đầu TPHCM. Trung tâm này đã hoạt động nhiều năm và đến nay vẫn luôn thu hút đông học viên đăng ký. Tại Bodyfit Fitness & Yoga Centers mọi người có thể tìm thấy nhiều các khóa học khác nhau như Aerobic, Yoga, Gym, Boxing, Stretching, PT… Đặc biệt Bodyfit Fitness & Yoga Centers còn có đến 3 chi nhánh ở các quận 3, Phú Nhuận và Quận 7 nên thuận tiện cho mọi người.
Bodyfit Fitness & Yoga Centers có không gian hiện đại, hỗ trợ wifi, xông hơi, phòng tắm đầy đủ. Cùng với đó là đội ngũ chuyên viên luôn hướng dẫn mọi người trong suốt quá trình.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 145/26 Nguyễn Thiện Thuật, P1, Q3, TP. HCM
- Số điện thoại: 02838333887.
Lio Fitness & Yoga
Lio Fitness & Yoga là đáp án cuối cùng cho câu hỏi học Aerobic ở đâu TPHCM. Phòng tập này tọa lạc tại quận 8 và được nhiều người lựa chọn. Lio Fitness & Yoga có không gian rất rộng lớn và quy tụ nhiều những chuyên viên về Aerobic.
Lớp học của Lio Fitness & Yoga thường đảm bảo về số lượng học viên, không quá đông để mọi người có thể tiếp thu kiến thức hiệu quả nhất. Tại đây cũng có trang bị các dụng cụ và thiết bị cần thiết phục vụ học viên trong suốt quá trình.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 539 Bến Bình Đông Phường 13 Quận 8,HCM
- Số điện thoại: 028 3951 5779.
Trên đây là các địa điểm học Aerobic tại TPHCM được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Việc tham gia khóa học này mang đến không ít các công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nên mọi người hãy cân nhắc lựa chọn. Cùng với đó đừng quên liên hệ trước để biết được chính xác lịch trình từ phía trung tâm.