Cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả nhất

Ở giai đoạn dậy thì, hơn 85% thanh thiếu niên gặp vấn đề về mụn. Điển hình nhất là mụn trứng cá. Làn da ở lứa tuổi này khá mỏng và nhạy cảm. Chính vì vậy, cần phải cực kỳ cẩn trọng trong việc chữa trị mụn. Cùng Seoul Academy tìm hiểu cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả nhất nhé.

Cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả nhất

Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có nhiều biến đổi lớn về cả tâm sinh lý lẫn phát triển thể chất. Các nốt mụn xuất hiện là đặc điểm cho thấy các bạn đã bắt đầu vào lứa tuổi dậy thì. Chúng tập trung nhiều ở trán, mũi, hai bên má, lưng, ngực. Cùng điểm qua những nguyên nhân để tìm cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì nhé.

Nguyên nhân gây ra mụn trên trán ở tuổi dậy thì

Thay đổi hormone

Bước vào tuổi dậy thì, cơ thể bắt đầu có những biến đổi nhất định. Sự tăng trưởng của cơ thể đi cùng việc sản sinh nhiều hormone. Điều này khiến tuyến bã nhờn bị kích thích. Khi hoạt động của tuyền này tăng đột ngột, dầu nhờn tiết ra nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Cộng với việc chăm sóc da và bảo vệ da chưa đúng cách, việc mụn xuất hiện là vô cùng phổ biến.

Dùng mỹ phẩm không phù hợp

Ở lứa tuổi mới lớn, các bạn trẻ thường bắt đầu sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm dưỡng da. Khi chưa có đủ kiến thức về vấn đề này, các bạn thường có những sự lựa chọn chưa thực sự đúng đắn. Đôi khi gặp phải những loại mỹ phẩm chứa nhiều dầu, có độ đậm đặc cao. Da ở độ tuổi này khá mỏng và nhạy cảm nên rất dễ kích ứng, nổi mụn.

Chế độ sống thiếu khoa học

Tuổi mới lớn thường rất thích ăn đồ ngọt, thức ăn nhanh, trà sữa… Chúng tạo cảm giác ngon miệng nhưng không chứa nhiều chất dinh dưỡng và còn có thể gây nổi mụn. Ngoài ra, ở độ tuổi này các bạn thường đối diện với nhiều áp lực học tập, thi cử. Những căng thẳng, stress kéo dài dẫn đến rối loạn nội tiết, kích thích mụn trên da.

Xem thêm: Bí quyết chống mụn sau khi ăn đồ nóng để luôn có làn da bóng bẩy

Vệ sinh da sai cách

Làn da chúng ta chứa nhiều tế bào chết, bụi bẩn, dầu nhờn và mồ hôi. Nếu không làm sạch kỹ sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển sinh ra mụn. Ngoài ra, thứ tự thực hiện các bước không đúng cũng gây nên sự rối loạn, làm ảnh hưởng nhiều tới da.

Cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả nhất

Da trong giai đoạn dậy thì rất nhạy cảm, do đó sử dụng những phương pháp từ thiên nhiên là lựa chọn tối ưu nhất. Tuy mất thời gian nhưng chỉ cần kiên trì thực hiện sẽ mang lại hiệu quả và an toàn cho da. Dưới đây là các cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì với nguyên liệu tại nhà nhé.

Trị mụn tuổi dậy thì bằng nghệ

Nghệ chứa nhiều curcumin có tính kháng khuẩn, mau lành tổn thương do mụn. Hơn nữa, thành phần vitamin C, E trong nghệ làm da sáng và đều màu, ngăn ngừa vết thâm. Với nguyên liệu này, các bạn có rất nhiều phương án kết hợp khác nhau, tạo ra nhiều cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì khác nhau. Có thể dùng nghệ thoa trực tiếp lên nốt mụn hoặc kết hợp với mật ong.

Dùng nghệ để trị mụn trán trên trán tuổi dậy thì

Lấy 1 củ nghệ tươi rửa sạch sau đó giã nát để lấy nước cốt. Trộn nước cốt nghệ với 2 thìa mật ong rồi thoa lớp mỏng lên da. Massage nhẹ nhàng vài phút và để khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt. Thực hiện liên tục 3 lần mỗi tuần để tiêu diệt sạch những nốt mụn “đáng ghét”.

Trị mụn tuổi dậy thì bằng khoai tây và sữa tươi

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi có tác dụng tẩy tế bào chết, sát khuẩn và làm sạch da. Ngoài ra chúng còn cung cấp vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự tấn công của gốc tự do. Đây là cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì có nguyên liệu dễ kiếm, cách thực hiện dễ làm và mang lại hiệu quả cao.

Dùng khoai tây và sữa tươi để trị mụn trên trán tuổi dậy thì

Khoai tây gọt sạch vỏ, xắt lát mỏng sau đó luộc/hấp chín. Dùng thìa nghiền nát khoai tây đã được luộc chín, cho sữa vào tạo hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn đến khi mặt nạ khô rồi rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này theo lộ trình cách 1 ngày thực hiện 1 lần đến khi hết mụn.

Xông hơi trị mụn tuổi dậy thì

Xông hơi là một phương pháp điều trị mụn mang nhiều lợi ích cho lứa tuổi mới lớn. Dưới tác động của hơi nước nóng, làn da được thư giãn, giúp giãn nở lỗ chân lông. Qua đó, giúp lấy đi cặn bã và nhân mụn sâu bên trong. Đặc biệt, xông hơi mang hiệu quả tích cực trong việc lưu thông máu, cải thiện độ đàn hồi da.

Xông hơi với nguyên liệu tự nhiên để trị mụn trên trán tuổi dậy thì

Để làm nước xông cần chuẩn bị 2 lít nước và các loại lá có mùi hương mà bạn yêu thích. Có thể kể đến những cái tên như: lá tía tô, rau diếp cá, sả, chanh, vỏ bưởi… Tiến hành đun sôi nước và nguyên liệu tự nhiên trong 10 phút. Sau đó trùm kín khăn xông mặt trong vòng 15 phút. Nên dùng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da sau khi đã rửa sạch mặt với nước sạch. Mỗi tuần chỉ nên xông 1 – 2 lần, nếu lạm dụng nhiều da sẽ khô và mụn sẽ thêm trầm trọng.

Cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì bằng nước vo gạo

Sử dụng nước vo gạo là cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì vô cùng lành tính và an toàn. Trong nước vo gạo có thành phần cám gạo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Chúng vừa giúp các cồi mụn trồi lên nhanh hơn, đồng thời làm dịu đi các vết thương từ mụn gây ra trước đó.

Dùng nước vo gạo để trị mụn trên trán

Cách làm cực kỳ đơn giản, chỉ cần dùng nước vo gạo thay thế sữa rửa mặt dùng đều đặn 2 lần mỗi ngày. Nếu da nổi mụn đỏ, mụn mủ nên thêm 1 – 2 giọt nước cốt chanh vào nước vo gạo. Hỗn hợp này giúp vùng da mụn nhanh khô, không bị đau sưng hay đỏ.

Trị mụn tuổi dậy thì bằng nha đam

Chất gel trong nha đam có tính kháng khuẩn, xoa dịu tổn thương và se khít lỗ chân lông. Góp phần ngăn chặn sự xuất hiện của các nốt mụn và tiêu diệt mụn hiệu quả.

Dùng nha đam để trị mụn trên trán

Lấy một khúc nha đam gọt sạch lớp vỏ xanh bên ngoài, lấy ruột nha đam. Sau đó rửa sạch đem xay nhuyễn, thoa lên vùng mụn 15 – 20 phút. Làm liên tục 3 lần mỗi tuần để cân bằng độ ẩm và đẩy lùi mụn.

Lưu ký khi bị mụn ở lứa tuổi dậy thì

Chữa trị mụn cần rất nhiều thời gian và công sức. Việc áp dụng các cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì chỉ thực sự có tác dụng nếu bạn tuân thủ đúng các nguyên tắc sau đây:

Không nặn mụn bừa bãi

Rất nhiều người có thói quen dùng tay nặn mụn hoặc sờ lên vùng da bị mụn. Hành động này có thể đem lại nhiều vi khuẩn khiến mụn nặng hơn và gây viêm da. Chỉ nên nặn mụn khi nhân mụn đã chín. Đặc biệt tuyệt đối không dùng tay, cần sử dụng những dụng cụ chuyên biệt đã được khử trùng kỹ càng.

Không nặn mụn bừa bãi

Chăm sóc da mặt đúng cách

Đây là bước vô cùng quan trọng, có ảnh hưởng lớn đến việc điều trị mụn. Nên rửa mặt 2 – 3 lần mỗi ngày với nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tránh sử dụng sữa rửa mặt có độ tẩy cao có thể ăn mòn da khiến da kích ứng. Vệ sinh da mặt sạch sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông khỏi bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn. Sau khi làm sạch da mặt mới có thể tiếp tục các bước dưỡng khác.

Chăm sóc da mặt đúng cách

Xây dựng lối sống lành mạnh

Thói quen sinh hoạt hàng ngày và chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Các bạn bị mụn nên duy trì thói quen sinh hoạt tốt để nâng cao sức khoẻ, giữ tinh thần thoải mái. Đặc biệt, nên ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và có kế hoạch học tập hợp lý.

Xây dựng lối sống lành mạnh

Ngoài ra, tránh dùng thức ăn nhanh, đồ ngọt, món cay nóng, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó hãy ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để có sức đề kháng tốt. Hơn nữa, thường xuyên vệ sinh không gian sống, vật dụng cá nhân để tiêu diệt vi khuẩn.

Trên đây là bài viết về các vấn đề về mụn cùng cách trị mụn trên trán tuổi dậy thì. Hy vọng những chia sẻ của Seoul Academy sẽ giúp các bạn trẻ giảm bớt những nỗi lo và sự tự ti về làn da của mình.