10 cách làm móng chân nhanh dài cực kỳ đơn giản tại nhà

Đa số chị em phụ nữ đều muốn sở hữu đôi bàn chân với bộ móng dài để chăm sóc hay vẽ, sơn trang trí. Tuy nhiên, móng chân là bộ phận dài rất lâu. Nếu như móng chân bị gãy hay hư tổn vì sơn, vẽ quá nhiều thì móng càng lâu mọc lại hơn. Khi đó, chị em cần tìm cách làm móng chân nhanh dài đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

1 ngày móng chân dài bao nhiêu?

Móng chân là bộ phận rắn chắc trên cơ thể con người chỉ sau xương và răng. Độ cứng và chắc của móng chân hay móng tay giúp bảo vệ lớp da và các dây thần kinh nằm sau đó. Đối với chị em, móng tay và móng chân còn để trang trí như sơn màu, vẽ, đính đá,… để làm đẹp, giúp chị em tự tin và thoải mái thể hiện phong cách cá nhân thông qua móng tay và móng chân.

Nhưng mong muốn sở hữu móng chân dài không phải điều dễ dàng. Bởi vì sao với móng tay hay tóc, móng chân mọc dài ra rất lâu. Trung bình móng chân chỉ dài 1mm/ 1 ngày trong khi đó móng tay có thể mọc được 2 – 3mm trong 1 ngày, tức là móng chân mọc chậm hơn gấp 2 – 3 lần so với móng tay. Chính lý do này khiến nhiều chị em lỡ cắt móng chân quá sát, vô tình bị gãy móng hay móng bị hư tổn,… phải tìm kiếm cách làm móng chân nhanh dài.

Tại sao móng chân lâu dài?

Có rất nhiều lý do chỉ ra rằng tại sao móng chân lại lâu mọc dài so với móng tay hay các bộ phận khác. Cùng đi tìm rõ nguyên do để tìm cách khắc phục và cách làm móng chân nhanh dài nhé!

• Móng chân ít lưu thông hơn: Bàn chân phải mang giày, tất thường xuyên nên sự lưu thông năng lượng, chất dinh dưỡng hay tuần hoàn sẽ ít hơn so với bàn tay. Đây là lý do móng chân mọc lâu hơn.
• Móng chân nhận được ít chân dinh dưỡng hơn: Bàn chân ở xa tim hơn nên quá trình lưu thông máu ở bàn chân cũng ít hơn. Từ đây, chất dinh dưỡng mà bàn chân nhận được cũng ít hơn nên móng lâu mọc lại hơn.
• Móng chân ít bị tổn thương hơn: Móng tay thường tiếp xúc và có tỷ lệ bị va đập nhiều hơn móng chân. Khi bị tổn thương, móng tay sẽ kích hoạt cơ chế nhanh mọc lại móng để bảo vệ các dây thần kinh ở dưới móng. Ngược lại, móng chân ít bị hư tổn nên cũng lâu mọc lại hơn.

Ngoài ra, một số lý do khác như:

• Do cơ địa móng mọc chậm
• Chế độ ăn uống không bổ sung các chất kích thích mọc móng
• Độ tuổi tác động đến việc mọc móng tay, cụ thể người lớn tuổi sẽ mọc móng chân lâu hơn người trẻ tuổi
• Móng chân mọc chậm hơn vào mùa đông
• Móng tiếp xúc với các hoá chất như sơn móng tay,…

Cách làm móng chân nhanh dài cực hiệu quả

Muốn có một bộ móng chắc khỏe, chắc chắn bạn phải cần những cách để móng chân mọc lại vừa đơn giản vừa hiệu quả. Vậy nếu có chi phí ít và muốn cải thiện độ dài móng ngay tại nhà thì phải làm sao? Các bạn có thể tham khảo 10 gợi ý cách làm móng chân nhanh dài siêu hay sau:

• Mặt nạ cà chua
• Dùng chanh
• Dưỡng vaseline
• Dùng dầu oliu
• Dùng vitamin E
• Ngâm chân bằng nước cam
• Sơn dưỡng móng chân
• Sử dụng thực phẩm bổ sung biotin
• Điều chỉnh chế độ ăn uống
• Massage bàn chân

Mặt nạ cà chua

Phương án đầu tiên cách để móng chân mọc nhanh dành cho các bạn có sẵn cà chua trong tủ lạnh chính là đắp mặt nạ cà chua cho móng chân. Nhiều bạn chỉ biết đến lợi ích tuyệt vời của cà chua là cải thiện làn da, ít ai biết rằng cà chua cũng có thể giúp mọc móng chân nhanh hơn tại nhà. 

Cụ thể, bạn có thể ép cà chua để lấy nước đắp lên các đầu móng chân hoặc bạn có thể trộn nước ép cà chua thêm 1 muỗng dầu oliu để tăng tác dụng. 

• Bước 1: Ép 1 quả cà chua để lấy nước. Trộn 1 muỗng dầu oliu với nước ép cà chua.
• Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch nước ép cà chua, dầu oliu.
• Bước 3: Đắp mặt nạ cho móng chân khoảng 10 phút. Sau đó rửa chân lại với nước sạch.

Chất dinh dưỡng có trong cà chua và dầu oliu sẽ giúp kích thích mọc móng chân nhanh hơn. Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày.

Dùng chanh

Cách làm móng chân nhanh dài tiếp theo chính là dùng chanh. Vì vậy, nếu không có cà chua thì bạn có thể thay thế bằng chanh với phương pháp dùng chanh chà lên móng chân. Thao tác này giúp làm sạch móng, lấy đi các tế bào chế có trong móng chân, làm móng chân sáng màu cũng như kích thích các tế bào trong móng chân phát triển.

Với những công dụng thần kỳ như trên, đó là lý do vì sao các bạn thấy các bà, các mẹ thường lấy chanh chà lên các đầu móng chân hay móng tay. Và tất nhiên, cách này có thể áp dụng cho móng tay nữa nhé!

Ngâm chân bằng nước cam

Tương tự như chanh, cam là loại quả giàu vitamin C cũng như cung cấp các chất rất tốt cho việc nhanh mọc móng chân. Các bạn hoàn toàn có thể uống nước cam để bổ sung chất và kích thích móng chân, móng tay nhanh mọc lại. Tuy nhiên, cách thức này sẽ có hiệu quả chậm hơn so với việc bạn ngâm móng chân với nước cam.

2 cách giúp móng chân mọc nhanh bằng cam:

• Cách 1: Vắt cam để lấy nước ép cam ngâm chân. Cách để móng chân mọc lại như thế này sẽ có tác dụng khi bạn thực hiện hằng ngày với thời gian mỗi lần khoảng 15-20 phút.
• Cách 2: Lấy bông tẩy trang thấm vào nước ép cam và đắp bông tẩy trang lên móng chân khoảng 15-20 phút. Típ này giúp bạn tiết kiệm cam hơn là ngâm móng chân vào nước cam.

Để lại thông tin để được tư vấn không tốn phí

Dưỡng vaseline

Thông thường, chị em sẽ sử dụng vaseline để dưỡng môi, tẩy tế bào chết da môi. Rất ít người biết rằng vaseline còn có tác dụng dưỡng ẩm móng tay, móng chân để kích thích mọc móng lại rất nhanh. Tuy nhiên, mọi người phải kiên trì thực hiện thường xuyên để móng có hiệu quả cao nhất.

Có 2 cách để các bạn có thể dưỡng móng nhanh dài:

• Cách 1: Bôi vaseline lên móng tay và toàn bàn tay hoặc móng chân hoặc toàn bàn chân. Sau đó lấy bao ni lông bọc tay và chân lại. Điều này khiến da chân, da tay được mềm mại hơn cũng như móng tay, móng chân được dưỡng ẩm và kích thích mọc dài. Cách này còn được gọi là đắp mặt nạ cho da và móng. Thao tác này chỉ cần thực hiện 15 – 10 phút/ 1 lần và 1 tuần từ 2-3 lần là được.
• Cách 2: Thoa đều vaseline lên đầu móng chân/ móng tay trước khi đi ngủ. Với cách này, bạn có thể thoa hằng ngày chứ không cần cách ngày. Lưu ý, bạn chỉ nên bôi lượng vừa phải để kem dưỡng không bị dính ra giường, gối hoặc các đồ vật xung quanh nhé!

Dùng dầu oliu

Làm sao để móng chân nhanh dài? Nếu không có cà chua tại nhà, bạn chỉ cần dầu oliu cũng có thể dưỡng móng chân nhanh dài. Trong dầu oliu có các chất giúp dưỡng ẩm rất tốt và hiệu quả cao cũng như các chất chống oxy hoá. Mọi người có thể áp dụng sử dụng dầu oliu khoảng 2-3 lần trong 1 tuần để nhận thấy được sự thay đổi của móng chân.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị dầu oliu rồi bôi lên các đầu móng chân, móng tay mà mình muốn dưỡng dài. Tốt hơn là bạn có thể kết hợp với các động tác massage ngón chân, ngón tay để các quá trình lưu thông diễn ra tốt hơn. Từ đó, móng chân sẽ nhanh dài hơn. Với các này, bạn nên thực hiện buổi tối trước khi ngủ và không cần rửa chân lại với nước vào sáng hôm sau đâu nhé!

Dùng vitamin E

Vitamin E là một loại vitamin tan trong dầu có những tác dụng tuyệt vời cho cơ thể, đặc biệt là chị em. Ngoài cung cấp chất dinh dưỡng giúp da tươi sáng, mịn màn, chống nếp nhăn, da căng mịn,… thì vitamin E còn giúp mọc tóc, móng chân và móng tay nhanh dài hơn.

Cách làm móng chân nhanh dài là bạn nên uống vitamin E mỗi ngày. Trong đó, mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 viên. Đặc biệt, bạn có thể kết hợp uống vitamin E song song với các phương pháp đắp mặt nạ cà chua, dùng dầu oliu hoặc kem dưỡng vaseline,… để có được kết quả nhanh nhất.

Sơn dưỡng móng chân

Khác với các loại sơn móng chân màu thì sơn dưỡng móng chân là cách làm móng chân nhanh dài mà chị em nên tham khảo. Với những chị em không có thời gian để chuẩn bị các nguyên liệu dưỡng móng tại nhà hay ủ mặt nạ 15-20 phút thì dùng sơn dưỡng là phương pháp tốt và tiết kiệm thời gian nhất. 

Trong sơn dưỡng móng chân có các chất hữu cơ tốt cho việc phục hồi móng hư và nuôi dưỡng móng mọc lại. Ngoài ra, một số dòng sơn dưỡng sẽ có thêm các chất giúp bảo vệ móng chân, móng sáng hơn, khỏe mạnh hơn và hạn chế tình trạng hư tổn mong. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, mọi người chỉ cần dành ra 1-2 phút để bôi lên toàn bộ móng chân, móng tay là được.

Xem thêm: Sơn móng chân bị vàng móng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Sử dụng thực phẩm bổ sung biotin

Hiện nay, có một số thương hiệu viên uống bổ sung biotin để kích thích mọc móng và giúp móng chân nhanh mọc dài. Những viên uống thực phẩm chức năng chỉ thật sự bảo vệ móng, hạn chế móng bị gãy hay tổn thương khi bạn chọn đúng loại có xuất xứ và nguồn gốc uy tín.

Tuy nhiên, bạn nên hỏi thêm ý kiếm bác sĩ để biết được loại thực phẩm chức năng có được uống kèm với các loại thuốc khác hay trong trường hợp có bầu hay không,… Lưu ý, khi uống các thực phẩm chức năng bổ sung biotin nên uống thêm nhiều nước.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Bên cạnh việc dưỡng móng từ bên ngoài thì cách để móng chân mọc lại từ bên trong chính là điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Ăn gì để móng chân mọc nhanh? Các dưỡng chất từ vitamin C, vitamin E, axit béo, protein, chất đạm,… là những chất dinh dưỡng giúp móng nhanh mọc lại. Do đó, hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày những món ăn có cá mòi, cá hồi, thịt bò, sữa, đậu nành, hạnh nhân, ức gà,…

Massage bàn chân

Cuối cùng, một trong những cách làm móng chân nhanh dài chính là massage bàn chân, bàn tay hoặc ngón chân, ngón tay. Phương pháp này giúp sự tuần hoàn máu ở chân được diễn ra tốt hơn, thuận lợi hơn. Từ đó, móng chân sẽ phát triển nhanh và khỏe mạnh hơn.

Nâng cao tay nghề với khóa đào tạo Nail trọn gói

Cần lưu ý gì khi chăm sóc móng chân mọc lại?

Bên cạnh những cách chăm sóc và nuôi dưỡng móng chân thì mọi người cần lưu ý một vài điều quan trọng sau:

• Hạn chế tiếp xúc với các hoá chất từ việc làm đẹp móng chân như sơn móng, vẽ móng, đắp bột,… Những tác động này có thể khiến móng lâu dài hơn.
• Có thể áp dụng nhiều cách làm móng chân nhanh dài như ngâm chân bằng cam, ăn uống bổ sung các chất biotin kết hợp vận động để móng chân nhanh dài.
• Nên sử dụng giày hoặc dép thoải mái thay vì giày bít mũi, tất để bàn chân dễ tuần hoàn máu hơn.
• Tránh để móng chân quá dài vì móng chân có thể bị va chạm và đứt, gãy gây tổn thương móng.

Mời bạn cùng tham khảo thêm: Cách để móng tay dài nhanh, cứng khỏe chỉ trong 1 tuần

Seoul Academy đã cung cấp các thông tin về cách dưỡng móng chân nhanh dài. Hy vọng với 10 tips cũng như những lưu ý trong quá trình chăm sóc móng chân dài lại sẽ giúp mọi người sớm có bộ móng chân đẹp như mong muốn! Hãy tiếp tục theo dõi website của Seoul Academy để cập nhập các bài viết mới nhất về làm đẹp và học nghề thẩm mỹ nhé!