Xăm hình xong kiêng gì để vết thương nhanh lành? Kiêng ăn bao lâu?

Xăm hình nghệ thuật là hình thức thể hiện cá tính cá nhân cũng như để ghi lại các dấu ấn riêng. Sau khi xăm, để hiệu quả xăm đạt tối ưu, người xăm cần có những chăm sóc đặc biệt cho vị trí xăm. Những kiêng cữ sau khi xăm là các yếu tố cần đặc biệt lưu ý để cho kết quả đẹp.

Xăm hình nên kiêng những gì để vết thương nhanh lành?

Xăm hình là hình thức xâm lấn, nên sau khi xăm hình, chúng ta cần kiêng ăn những loại thực phẩm tác động đến vết thương, màu sắc của hình xăm. Cụ thể như: thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống, đồ ăn từ nếp, trứng, ….

Sau khi xăm nghệ thuật, người xăm nên lưu ý những vấn đề kiêng cữ dưới đây để có một kết quả xăm hình đạt như mong đợi.

• Các thực phẩm được làm từ nếp
• Thịt bò, gà, vịt
• Trứng
• Rau muống
• Hải sản
• Đồ uống có cồn và các chất kích thích
• Chăm sóc vùng da tại vị trí xăm
• Thăm khám theo đúng lại hẹn của chuyên gia để theo dõi tình trạng lên màu
• Lưu ý trong sinh hoạt hằng ngày
• Hạn chế tiếp xúc lên vùng xăm

Các thực phẩm được làm từ nếp

Xăm xong kiêng ăn gì câu trả lời đầu tiên là tuyệt đối kiêng nếp. Nếp có tính nhiệt, khiến các vết thương dễ bị sưng tấy, mưng mủ và viêm nhiễm. Với các vết thương hở, nếp sẽ gây ra tình trạng sẹo lồi cho da.

Chính vì thế, nếp là một trong các món ăn cần kiêng cữ sau xăm trong khoảng 1 tháng để cơ thể được phục hồi hoàn toàn.

Thịt bò, gà, vịt

Theo các bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng, trong các loại thịt này có chứa hàm lượng magie và sắt cao. Các chất này tuy tốt cho cơ thể nhưng lại không lành tính với các vé thương hở. Ăn thịt và các chế phẩm từ các loại thịt này sẽ khiến vị trí xăm dễ bị thâm, ngứa, mưng mủ, và màu xăm lên không đều.

Xem thêm: Cách xử lý khi xăm môi không đều màu

Trứng

Xăm hình kiêng ăn gì? Hạn chế ăn trứng để tránh tình trạng kích ứng và nhiễm trùng. Sẽ làm chậm quá trình lên màu, khiến màu mực dễ bị loãng và không đều.

Ngoài ra, trứng chứa một lượng lớn chất béo và dầu, có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn. Tránh tiêu thụ chúng có thể giảm nguy cơ mụn và kích ứng da.

Rau muống

Trong rau muống có chứa một lượng chất Folate, được xem là tác nhân gây ra sẹo lồi cho các vết thương hở. Khi hấp thu chất này, cơ thể sẽ sinh ra các phản ứng phản vệ, vô tình làm ức chế quá trình phục hồi vết thương khiến vết thương bị sưng. Ngoài ra, rau muống còn khiến màu xăm bị loang lổ và không đều màu.

Hải sản

Hải sản chứa một lượng protein cao, khi được dung nạp sẽ khiến cơ thể phát sinh những phản ứng nhất định với các loại protein lạ. Đây là nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa ngáy khó chịu hoặc nguy hiểm hơn là nhiễm trùng vị trí xăm khi ăn hải sản sau xăm. Đối với các lưu ý về kiêng cữ sau xăm, người xăm cần hạn chế ăn hải sản trong tối thiểu 1 tháng.

Đồ uống có cồn và các chất kích thích

Các đồ uống như rượu, bia, nước ngọt… cần hạn chế sau khi xăm hình vì sẽ ảnh hưởng đến màu mực xăm. Thời gian kiêng cữ sau xăm với các loại thực phẩm sẽ tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người.

Thời gian trung bình an toàn là từ 15-30 ngày sau xăm. Hãy cố gắng nạp năng lượng từ những thực phẩm có lợi và hạn chế những thực phẩm gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. 

Chăm sóc vùng da tại vị trí xăm

Thực hiện chăm sóc theo hướng dẫn của Bác sĩ điều trị, không được phép bôi các loại dưỡng chất lên vị trí xăm nếu chưa tham khảo ý kiến từ Bác sĩ. Vì khi xăm xong, làn da tại vị trí xăm trở nên nhạy cảm và rất dễ tổn thương, các dưỡng chất khác nhau gây dị ứng nếu được sử dụng sẽ gây ra nhiều tác động kích thích đến vị trí xăm.

Khoảng thời gian hồi phục tại các vị trí xăm của mỗi người là khác nhau. Các chất trong mỹ phẩm khá mạnh, dễ dẫn đến phản ứng với vùng da nhạy cảm sau xăm. Bên cạnh đó, người xăm nên hạn chế các quy trình tẩy tế bào chết sau xăm cho đến khi da hoàn toàn phục hồi. Thao tác chà xát mạnh để tẩy da chết sẽ làm tổn thương vùng da tại vị trí xăm.

Xem thêm: Top 11 địa chỉ phun xăm nghệ thuật ở Cần Thơ đẹp nhất

Cách chăm sóc sau khi xăm hình

Hãy tránh các tác hại từ môi trường như nắng, mưa, gió trực tiếp lên vị trí xăm. Bởi nếu tiếp xúc với những tác nhân ấy, sẽ làm chậm quá trình hồi phục sau xăm, thậm chí là nhiễm trùng.

Bạn có thể sử dụng phương pháp che chắn nếu phải đi ra ngoài như: Đội nón, đeo kính mát, đeo khẩu trang. Đây là những dụng cụ giúp bạn giảm thiểu tối đa phần trăm tiếp xúc từ làn da vị trí xăm với những tác nhân gây hại.

Hạn chế tiếp xúc lên vùng xăm

Hạn chế tiếp xúc với nước sau xăm cũng rất quan trọng, tuyệt đối không nên tắm rửa mạnh bằng nước trong thời gian ít nhất là 3 ngày đầu. Nước sẽ làm phai màu mực và các thành phần trong sữa tắm và các chất tẩy rửa khác có thể gây phản ứng với làn da nhạy cảm sau xăm.

Đi ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh thức khuya gây tổn hại đến làn da và quá trình phục hồi. Có thể kết hợp tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, quá trình vận chuyển năng lượng trong cơ thể đẩy mạnh, làn da bạn sẽ trở nên đẹp hơn.

Những thực phẩm nên ăn để lên màu đẹp sau xăm 

Nên ăn nhiều các loại rau xanh và trái cây tốt cho cơ thể như dứa, dưa hấu, cam, lựu,… và các loại thực phẩm khác như tỏi, cá hồi,… để bổ sung trực tiếp những dưỡng chất cần thiết thúc đẩy quá trình hồi phục sau xăm nhanh hơn.

Ngoài ra người xăm cũng có thể bổ sung các loại vitamin A, C, E qua các loại thuốc hỗ trợ. Các vitamin này sẽ thúc đẩy tái tạo da, giúp quá trình phục hồi nhanh hơn.

Ngoài các thực phẩm từ trái cây và rau xanh, người xăm hình cũng cần uống đủ nước mỗi ngày, trung bình từ 2-3 lít tùy thể trạng mỗi người. Uống nước sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.

Uống đủ nước hỗ trợ cơ thể đào thải các độc tố từ mực và phẩm màu trong mực xăm, hạn chế tối đa các tác động tiêu cực của mực xăm với cơ thể.

Xăm xong có kiêng nước không? Kiêng trong bao lâu? 

Mặc dù nước rất cần thiết đối với cơ thể, nhưng sau khi xăm, nhiều chuyên gia khuyên rằng trong ngày đầu tiên bạn nên hạn chế uống nước để không làm loãng mực xăm, gây ra tình trạng màu nhạt, loang lổ, không đều. Nếu khát nhiều, bạn có thể uống sữa để thay thế. 

Bên cạnh đó, vùng được xăm cũng không nên tiếp xúc với nước trong 24h sau khi xăm. Thời gian kiêng hiệu quả là 2 ngày. Trong thời gian đó, bạn cần lưu ý trong việc chăm sóc vết xăm không bị nhiễm trùng. 

Trên đây là bài viết những thực phẩm và vấn đề cần kiêng cữ sau xăm giúp các bạn có thêm thông tin để trang bị cho bản thân nếu lựa chọn thực hiện phương pháp xăm nghệ thuật. Bất kỳ phương pháp tác động có xâm lấn nào đều đòi hỏi người xăm quan tâm đến việc chăm sóc sau khi thực hiện để mang lại kết quả như mong đợi. 

Tham khảo thêm: Việc làm cho người có hình xăm và những lưu ý khi đi phỏng vấn