Nên massage cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm?

Trẻ sơ sinh luôn là đối tượng nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt. Do vậy khi massage các mẹ cần chú ý rất nhiều điểm quan trọng. Nhất là trong thời điểm trẻ tắm việc cân nhắc tắm trước hay sau là điều cần thiết bởi điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ sơ sinh. Vậy nên massage cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm?

Nên massage cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm?

Khi tiến hành massage cho trẻ sơ sinh, lựa chọn thời điểm là một điều quan trọng mà các mẹ nên lưu ý. Việc massage cho bé trước hay sau đều có những công dụng khác nhau. Do vậy, các mẹ cần tham khảo những tác dụng để tạo được công dụng tốt nhất. 

Đối với việc massage cho trẻ sơ sinh trước khi tắm sẽ giúp làm sạch hiệu quả. Các lớp da chết, bã nhờn, bụi bẩn sẽ được loại bỏ tối đa. Điều này sẽ sản sinh ra lớp màng bảo vệ da trước tác động từ bên ngoài. 

Đối với việc massage cho trẻ sơ sinh sau khi tắm sẽ giúp giữ ẩm và giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất trong quá trình massage. Điều này sẽ giúp bé giúp da luôn ấm áp, thư thái để ngủ ngon hơn.

Thời gian massage tốt nhất cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu?

Ngoài câu hỏi nên massage cho trẻ sơ sinh khi nào thì thời gian massage cho trẻ sơ sinh vô cùng quan trọng và là điểm mà các mẹ cần lưu ý. Thời gian tốt nhất để massage cho trẻ sơ sinh đó là từ 10- 15 phút. Đây là thời điểm lý tưởng để da của bé thư giãn,  hấp thụ các dưỡng chất không quá trình massage.

Đặc biệt, mẹ không nên massage khi bé có sức khỏe không tốt, bị sốt cảm, ho hay đang có vết thương trên da. Điều này sẽ tác động xấu và ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé.

Bên cạnh đó, bạn không nên xoa bóp cho trẻ ngay sau khi bé ăn no. Hành động này có thể dẫn đến tình trạng trớ/ói sữa hoặc thức ăn. Bạn có thể massage cho con vào buổi sáng mới ngủ dậy hoặc tối trước khi đi ngủ. 

Những công dụng mà massage tác động đối với trẻ sơ sinh

Nên massage trước hay sau khi tắm cho trẻ sơ sinh luôn là câu hỏi được nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn. Dưới đây là một số công dụng mà massage tác động tốt đối với sức khỏe của bé:

Massage giúp thư giãn cơ bắp, tinh thần thoải mái

Khi massage sẽ giúp giảm căng thẳng, giúp trẻ sơ sinh thoải mái hơn. Bởi theo nghiên cứu việc massage cho trẻ sơ sinh sẽ kích thích giải phóng oxytocin. Đây là một chất kích thích thần kinh tạo cảm giác tốt và giúp giảm hormone căng thẳng cortisol. Đặc biệt, khi massage còn giúp cơ bắp của trẻ được thoải mái, tạo động lực phát triển tốt.

Massage giúp kích thích hệ thần kinh

Nên massage cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm là điều quan trọng đối với các mẹ. Bởi massage có lợi cho hệ thần kinh và tác động tốt đến tâm trạng của em bé. Bởi nó giúp cải th

Massage giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn

Một tác động tốt đối với việc massage đó là giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn. Bởi trong quá trình massage sẽ sản sinh ra rất nhiều lợi ích để cải thiện phản ứng miễn dịch của trẻ. Đặc biệt là loại hormone, đây là một chất giúp điều hòa giấc ngủ, trẻ dễ đi sâu vào giấc ngủ hơn.

Massage cải thiện chất lượng cuộc sống cho trẻ có thân hình khác thường

Có nên massage cho trẻ sơ sinh vô cùng quan trọng đối với những trẻ có thân hình khác thường. Đây là một cách làm hiệu quả để xoa dịu những trẻ mắc hội chứng bẩm sinh như Down, bại não… Rất nhiều chứng minh cho thấy rằng, trẻ sơ sinh được massage thường xuyên sẽ có thể vận động tốt hơn những trẻ không bao giờ được massage.

Massage giúp cải thiện lưu thông máu

Việc massage cho tác dụng tốt đối với việc thiện lưu thông máu cho trẻ sơ sinh. Đồng thời khi massage sẽ làm giảm mức độ khó chịu do axit. hay lúc mọc răng của trẻ sơ sinh. Lúc massage thì hệ thần kinh cũng tác động tốt, đường tiêu hoá được cải thiện hiệu quả.

Massage giúp cải thiện, phát triển tâm lý tốt hơn

Nhiều chứng minh cho rằng, việc massage sẽ giúp kích thích xúc giác của trẻ sơ sinh. Điều này tác động tốt đến sự hình thành và phát triển tâm lý sau này của trẻ nhỏ. Đặc biệt, khi bố mẹ thường xuyên massage với trẻ em sẽ giúp củng cố mối quan hệ giữa em bé và bố mẹ.

Xem thêm: Top 8 địa chỉ đào tạo massage cho trẻ sơ sinh ở TPHCM uy tín

Các bước tiến hành massage cho trẻ sơ sinh cơ bản 

• Bước 1: Các mẹ tiến hành massage từ khuôn mặt của trẻ. Tốt nhất bạn nên sử dụng ngón tay rồi từ từ nhẹ nhàng vuốt nhẹ từ trán, má, cằm. Sau đó lướt nhẹ lên các vùng tai, mũi, mắt của bé.
• Bước 2: Bộ phận tiếp theo các mẹ cần massage đó là cánh tay bé. Bạn sẽ tiến hành vuốt nhẹ theo đường vòng tròn từ hai bên vai và xuống cánh tay trẻ. Từ từ vuốt nhẹ nhàng để giúp bé cảm giác thư giãn, nhẹ nhàng.
• Bước 3: Tiến hành massage xuống vùng đôi chân theo hướng đi lên. Sau đó từ từ massage vùng đầu gối lên bụng điều này giúp bé giảm cảm giác đầy hơi và đau bụng. Bạn sử dụng hai ngón tay để massage, vì trẻ không cần sử dụng nhiều áp lực mà chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng, vừa đủ.
• Bước 4: Khi xoa ở vị trí bụng của trẻ, các mẹ nên xoa nhẹ nhàng theo hình vòng tròn. Điểm bắt đầu từ rốn sau đó chạy theo chiều kim đồng hồ lên phần ngực và cổ. 
• Bước 5: Sau cùng, bạn dùng bàn tay nhẹ nhàng massage cho trẻ sơ sinh từ dưới lên vai một lần nữa. Đặc biệt chú ý không nên xoa bóp phần cột sống của trẻ. 

Những lưu ý khi thực hiện massage cho trẻ sơ sinh

Việc tiến hành mát-xa cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm có thể giúp thúc đẩy sự phát triển và tạo cảm giác thư giãn cho bé. Tuy nhiên, cần tuân theo một số lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số điểm đáng chú ý: 

• Chọn thời điểm thích hợp: Hãy thực hiện massage khi bé tỉnh táo, ngoan ngoãn yên tĩnh và không đói hoặc buồn ngủ. Tránh làm mát-xa sau khi bé ăn nhiều hoặc khi bé cảm thấy khó chịu, đầy bụng.
• Tạo môi trường an toàn: Loại bỏ các vật dụng nguy hiểm và đảm bảo bé nằm trên một bề mặt mềm, phẳng và sạch sẽ.
• Sử dụng dầu massage: Chọn loại dầu mát-xa chuyên dành cho trẻ sơ sinh, nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da của bé. Hãy thoa một lượng nhỏ dầu vào lòng bàn tay của bạn và sưởi ấm trước khi áp dụng lên da của bé. Một số loại dầu massage cho mẹ bầu và trẻ sơ sinh là dầu hoa quả, dầu hạt lanh, dầu hạt nho.
• Kỹ thuật massage: Sử dụng những cử động nhẹ nhàng và êm ái. Tránh áp lực quá mạnh và không nên kéo, căng hoặc bóp da của bé. Massage nên được thực hiện bằng cả hai tay và tránh tiếp xúc với các vùng nhạy cảm như mắt, tai, miệng hoặc vùng kín.
• Tập trung vào các bộ phận cơ bản: Massage từ đầu đến chân, tập trung vào các bộ phận như đầu, vai, cổ, tay, chân, và lưng. Đảm bảo massage nhẹ nhàng và thả lỏng các cơ và cơ xương.
• Lắng nghe và theo dõi phản ứng của bé trong suốt quá trình massage. Nếu bé bày tỏ dấu hiệu bất kỳ khó chịu, đau đớn hoặc bất bình thường, hãy ngừng ngay lập tức.
• Thời gian massage nên được thực hiện trong khoảng 10-30 phút tùy theo phản ứng của bé. Không nên kéo dài quá mức này.
• Chăm sóc da: Sau khi hoàn thành massage, mẹ lau nhẹ da của bé bằng một khăn sạch và ấm để loại bỏ dầu thừa.
• Học hỏi từ chuyên gia: Bạn nên tham gia và thực hành các khóa học massage cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trước khi thực hiện với bé nhà mình. Bác sĩ hướng dẫn sẽ đảm bảo rằng bạn đang thực hiện đúng cách mà không gây hại cho bé.

Nên massage cho trẻ sơ sinh trước hay sau khi tắm luôn là vấn đề được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm hiện nay. Thời điểm nên massage trước hay sau khi tắm đều đem lại những tác dụng nhất định. Tuy nhiên các mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ để có thể áp dụng phương pháp massage này thật tốt nhé.

Xem thêm: Tổng hợp các lớp học massage tại Hải Phòng chất lượng nhất