Đến tháng có nên cắt móng tay không? Nên cắt thời điểm nào?

Cắt móng tay là cách để làm gọn gàng móng tay. Nhưng có nhiều quan điểm cho rằng cắt móng tay phải tùy thuộc vào thời điểm thích hợp. Vậy đến tháng có nên cắt móng tay không? Có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ của chị em không? Hay nên cắt móng tay vào thời điểm nào? Cùng theo dõi đáp án ở bài viết dưới đây.

Đến tháng có nên cắt móng tay không?

Đến tháng là tình trạng hành kinh vào cùng khoảng thời gian nhất định của tháng. Lúc này, chị em sẽ phải kiêng kỵ nhiều thứ như sinh hoạt, ăn uống để bảo vệ sức khoẻ của mình bởi vì ngày đèn đỏ khiến tinh thần thay đổi, cơ thể yếu hơn, dễ bị bệnh hơn. Đó là lý do vì sao nhiều người tò mò về vấn đề đến tháng có nên cắt móng tay không.

Xét theo khía cạnh khoa học, không có chứng minh cụ thể nào về vấn đề tới tháng không được cắt móng tay. Điều này hoàn toàn không làm cho chị em bị ảnh hưởng đến tâm trạng, có thể hay đặc biệt là vùng kín như nhiều người suy nghĩ. Vậy nên, chị em hoàn toàn có thể cân nhắc việc cắt móng tay nếu có nhu cầu.

Hơn nữa, cắt móng tay sạch sẽ trong ngày đèn giúp chị em giữ vệ sinh sạch sẽ móng tay cũng như hạn chế một số trường hợp bị trầy xước do móng dài gây ra. Nếu như để móng dài, móng tay có thể làm xước cơ thể, đặc biệt là trầy xước vùng âm đạo khi vệ sinh “cô bé”. Điều này khiến bạn cảm thấy đau rát hoặc bị các bệnh phụ khoa nếu vi khuẩn xâm nhập vào vùng da tổn thương.

Tuy nhiên, cắt móng tay vào ngày đến tháng cũng có những lưu ý riêng như cắt đúng thời điểm hoặc cắt sát ở mức độ vừa phải để tránh làm tổn thương vùng da ở đầu móng tay.

Kết luận lại, vào ngày đèn đỏ, chị em nên cắt móng tay với độ dài móng vừa phải để đảm bảo yếu tố vệ sinh sạch sẽ và không làm tổn thương cơ thể, đặc biệt là vùng kín. Đây là câu trả lời chính xác nhất cho chị em về vấn đề ngày đèn đỏ có nên cắt móng tay.

Chị em đến tháng không nên làm những gì?

Bên cạnh câu hỏi đến tháng có nên cắt móng tay không và những lưu ý khi cắt móng tay, bạn cần chú ý chăm sóc cơ thể nhiều hơn để giảm bớt những cơn đau hành kinh cũng như giúp tinh thần thoải mái, vui vẻ hơn. Một số cách có thể kể đến như điều chỉnh chế độ ăn khoa học, hạn chế công việc, vệ sinh vùng kín sạch sẽ,…

Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

Ngoài những tác động từ bên ngoài, bạn cần chăm sóc cơ thể từ bên trong, cụ thể như bổ sung chất dinh dưỡng bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Bởi vì hành kinh sẽ khiến lượng máu trong cơ thể thoát ra ngoài đáng kể nên chị em cầm các dưỡng chất như vitamin C, chất sắt, axit folic,… Bạn có thể ăn các loại rau chân vịt, rau bắp cải, cà chua, cam,… để bổ sung đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

Đồng thời, bạn nên hạn chế đồ ăn có hương vị quá cay như ớt, tỏi, gừng, hành,… vì sẽ gây kích ứng làm tăng dòng chảy của kinh nguyệt. Hơn nữa, bạn có thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng bù đắp cho cơ thể khi đến tháng với các loại thực phẩm chức năng, thuốc sắt, vitamin A, B1, B2,…

Hạn chế làm việc nhiều để tránh áp lực

Những áp lực vô hình từ công việc cũng là nguyên nhân khiến tinh thần mệt mỏi, cơ thể suy kiệt vào ngày đèn đỏ. Đây cũng là lý do các chức năng của hệ thống thần kinh trung ương và sản sinh một số loại hormone bị rối loạn trầm trọng, có thể gây ra hiện tượng hành kinh không đều, rong kinh. Do đó, giữ tinh thần thoải mái bằng cách tạm lánh xa công việc hoặc giảm tải lượng công việc khi tới tháng là việc cần thiết.

Với những chị em thường xuyên lao động nặng nhọc, bạn cần giảm khối lượng công việc vào ngày tới tháng. Đặc biệt, hãy hạn chế vận động hay tập thể dục mạnh để cơ thể không bị tắc nghẽn vùng chậu, dẫn đến rong kinh, nhức mỏi, đau lưng, đau bụng,…

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Một trong những điều nên làm để bảo vệ cơ thể và “cô bé” mà bạn nữ không thể quên chính là vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Nếu không kỹ trong bước vệ sinh, bạn dễ gặp các bệnh về viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng đến việc sinh sản sau này.

Khi vệ sinh, bạn nên sử dụng nước ấm thay vì nước lạnh, kể cả khi tắm vào ngày đèn đỏ. Ngoài ra, bạn cũng không nên vệ sinh vùng âm đạo bằng xà bông để kiềm trong xà phòng, xà bông làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Chọn băng vệ sinh có độ dày vừa phải sẽ thích hợp để bảo vệ vùng kín đỡ bị mùi, dị ứng hay mẩn đỏ hơn. Hơn nữa, thời gian thay băng nên từ 3-4 tiếng/ 1 lần. 

Tránh quan hệ tình dục khi tới tháng

Vào ngày “rụng dâu”, cổ tử cung sẽ mở rộng hơn để đẩy kinh dịch ra ngoài. Hiện tượng này cũng khiến niêm mạc vùng âm đạo sẽ mỏng hơn và dễ bị tổn thương, viêm nhiễm hơn nếu có tác động mạnh. Vậy nên, quan hệ tình dục khi tới tháng là không nên để tránh ảnh hưởng xấu đến “cô bé”.

Ngoài ra, vùng âm đạo sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn tốn công khi chị em đến tháng. Những tác động từ bên ngoài sẽ khiến vùng kín bị tổn thương. Một số trường hợp, bạn có thể bị mắc các bệnh truyền qua đường tình dục.

You may be interested in: Tới tháng tắm biển được không?

Nên cắt móng tay vào những thời điểm nào? 

Ngày đèn đỏ là thời điểm mà cơ thể và tâm trạng của chị em thay đổi, dễ bị nhạy cảm và sức khỏe yếu hơn bình thường. Vậy nên, bạn phải xây dựng và duy trì những thói quen tốt để bảo vệ bản thân, trong kể cả việc cắt móng tay đúng thời điểm. 

Nếu như bạn đang không biết nên cắt móng tay vào những thời điểm nào, bạn có thể tham khảo gợi ý sau:

Theo góc độ khoa học

Xét theo góc độ khoa học, bạn chắc hẳn đã có câu trả lời dành cho mình khi nhắc đến việc đến tháng có nên cắt móng tay không. Bạn chỉ cần chú ý đến thời điểm móng tay dài để căn chỉnh thời gian cắt hợp lý. Không cần thiết phải cắt mỗi ngày hay mỗi tuần. 

Tuỳ vào chế độ ăn uống hay cơ địa mà móng tay mỗi người sẽ có thời gian mọc dài khác nhau. Trung bình mỗi tháng móng tay dài khoảng 4mm. Vậy nên, bạn có thể cắt móng tay khoảng 2-3 tuần/ 1 lần.

Ngoài ra, bạn không nên cắt móng tay vào buổi tối, khó thấy đường để tránh việc cắt nhầm vào phần da đầu móng tay, dễ bị viêm nhiễm và đau rát.

Theo góc độ y học

Nếu như đang tới tháng, cơ thể đang yếu hoặc bạn đang bị bệnh, mệt mỏi, đau nhức vào những ngày bình thường thì bạn không nên cắt móng tay. Bởi vì tóc hay móng tay là bộ phận được ví như “tấm lá chắn”, bảo vệ cho cơ thể. Lúc đấy, cắt móng tay sẽ giống như việc bạn loại bỏ “tấm lá chắn” của cơ thể và khiến cơ thể bị mệt mỏi, suy kiệt hơn.

Theo góc độ tâm linh

Khi bạn là người thường tin vào các quan điểm tâm linh, tin vào chuyện “có thờ có thiêng, có kiêng có lành” thì bạn nên chú ý những thời điểm nên và không nên cắt móng tay khi đến tháng như sau:

• Nếu đến tháng vào những ngày cụ thể như 3, 4, 5, 8, 9, 10, 22, 23 thì bạn nên cắt móng tay. Vì theo quan điểm tâm linh, những ngày này phù hợp để cắt móng tay, xua đuổi những điều xui xẻo và cải thiện vận mệnh, giúp bạn gặp nhiều may mắn, tài lộc hơn.
• Không nên cắt móng tay vào thời điểm tối hoặc khuya vì bóng tối là biểu hiện của sự không may mắn.
• Không nên cắt móng tay vào mùng 1 đầu tháng hay đầu năm vì cắt móng tay lúc này được xem là cắt bỏ may mắn, rước xui xẻo và bệnh tật vào người.

Lưu ý gì khi cắt móng tay ngày đèn đỏ?

Theo các chuyên gia, cắt móng tay vào ngày đến tháng là việc hoàn toàn bình thường, không ảnh hưởng đến sức khỏe hay vùng kín. Đây cũng là câu trả lời cho thắc mắc đến tháng có nên cắt móng tay không. Tuy nhiên, trong quá trình cắt, chị em nên lưu ý những điều sau:

• Sau khi cắt móng tay, bạn phải mài các đầu móng tay theo đường bo tròn, không để móng bị nhọn, dễ đâm xước vùng âm đạo, dẫn đến đau rát hoặc viêm nhiễm, các bệnh phụ khoa.

• Cẩn thận trong quá trình cắt móng vì cắt chạm vào da dễ bị tổn thương vùng đầu ngón tay, gây viêm nhiễm. 
• Cắt móng tay ở không gian đầy đủ ánh sáng để không cắt nhầm vào vùng da đầu móng tay.

Bài viết của Seoul Academy là một vài giải đáp về thắc mắc đến tháng có nên cắt móng tay không. Thông qua bài viết, hi vọng chị em sẽ có câu trả lời dành riêng cho mình cũng như biết nên cắt móng tay vào những thời điểm nào để không gây ảnh hưởng xấu khi “rụng dâu”. Hãy theo dõi Seoul Academy để cập nhập thêm nhiều thông tin hữu ích khác về sức khỏe, đời sống và làm đẹp nhé!

See also: Đang có kinh xăm chân mày được không?