Is it good to wash your face with hot water? Details for each skin type

Rửa mặt là một bước rất quan trọng trong quá trình skincare mỗi ngày. Ngoài việc lựa chọn sản phẩm, nhiệt độ của nước dùng rửa mặt cũng quan trọng không kém. Bởi lẽ điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả skincare. Nhiều người cho rằng nên rửa mặt bằng nước nóng, nhưng rửa mặt bằng nước nóng có tốt không? Cùng Seoul Academy tìm hiểu câu lời trong bài viết dưới đây.

Rửa mặt bằng nước nóng có tốt không? 

Theo bác sĩ da liễu, chỉ nên rửa mặt bằng nước ấm không được dùng nước có nhiệt độ quá nóng để rửa mặt. Để đạt được kết quả tốt nhất trong việc sử dụng nước nóng chăm sóc da, bạn nên hiểu rõ làn da cũng như điều chỉnh được nhiệt độ của nước trước khi dùng. 

Mỗi loại da sẽ phù hợp với từng nhiệt độ khác nhau:

• Đối với da dầu sử dụng nước có độ ấm từ 33 – 35 độ C
• Đối với da khô nhiệt độ là từ 30 – 31 độ C
• Da nhạy cảm nhiệt độ nước lý tưởng là từ 33 – 35 độ C. 
• Da hỗn hợp nhiệt độ nước phù hợp là 32 – 33 độ C

Rửa mặt bằng nước nóng có tác dụng gì? Thói quen rửa mặt bằng nước nóng mang lại nhiều lợi ích cho làn da của chúng ta. Cụ thể:

• Nước ấm giúp hệ tuần hoàn máu dưới da được hoạt động mạnh mẽ, kích thích việc trao đổi chất trên da và thúc đẩy quá trình tái tạo da. 
• Giúp các lỗ chân lông trên da giãn nở, tạo điều kiện cho sữa rửa mặt len lỏi vào trong lỗ chân lông, cuốn trôi chất bẩn và dầu nhờn dư ra ngoài, ngăn chặn được tình trạng lỗ chân lông bí, tắc – nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn. 
• Rửa mặt bằng nước ấm sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất nhanh hơn tốt hơn. 
• Nước ấm còn giúp hệ thần kinh được thư giãn, giảm đi stress trong ngày. Vậy nên nhiều chuyên gia rất khuyến khích việc ngâm bồn với nước ấm cùng những tinh dầu có lợi cho da, sức khỏe.
• Nước ấm còn kích hoạt các phần enzyme có trong sản phẩm, khiến thành phần này hoạt động mạnh hơn, lấy sạch và sâu lớp tế bào chết trên da.
• Ngoài ra, sử dụng nước ấm để rửa mặt còn giúp điều trị mụn hiệu quả. Do đó, với câu hỏi bị mụn có nên rửa mặt bằng nước ấm? thì câu trả lời là CÓ.

Hướng dẫn cách rửa mặt bằng nước ấm đúng cách 

Nước nóng tốt cho da, nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số cách sử dụng nước nóng để rửa mặt, giúp cải thiện làn da:

Rửa mặt bằng nước nóng 

Cách rửa mặt bằng nước nóng chi tiết:

• Rửa sạch tay bằng xà phòng khử khuẩn. 
• Dùng nước tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm hoặc lớp bụi bẩn, dầu nhờn trên da. 
• Tiến hàng dùng nước nóng nhiệt độ từ 30-35 độ C để làm ướt cả vùng da mặt. 
• Dùng sữa rửa mặt, tạo bọt, thoa lên da và massage nhẹ nhàng để cuốn trôi bụi bẩn nhỏ, lấy đi dầu nhờn. 
• Tiếp đến dùng nước ấm để rửa mọi góc của khuôn mặt, bạn nên rửa trong 1 phút để giúp lỗ chân lông nở ra, làm sạch da hoàn toàn. 
• Không dừng lại ở đó, tiếp tục dùng nước mát rửa mặt lại lần cuối và lau khô. Nước mát có chức năng khép lỗ chân lông. Để da thông thoáng trong vòng 10 phút rồi tiến hành dưỡng da.

Rửa mặt bằng nước muối ấm 

Đây là cách rửa mặt bằng nước ấm cực kỳ tốt đối với da mụn. Muối có tính sát khuẩn, kháng viêm nên giúp làm sạch da, loại bỏ các ổ vi khuẩn và ức chế các nốt mụn đang hình thành, làm dịu da và kiểm soát tốt các tuyến dầu trên da. Ngoài da mụn, bất kỳ loại da nào cũng có thể thực hiện phương pháp này. 

Trộn 3 thìa muối tinh vào 2 lít nước đang ấm và khuấy đều đến khi muối tan hoàn toàn trong nước. Dùng nước này để làm sạch da mặt sau bước tẩy trang và trước bước dùng sữa rửa mặt. Nếu thực hiện thường xuyên, cách này sẽ giúp ngăn chặn mụn phát triển, hỗ trợ tốt trong việc điều trị mụn trên da. 

Hướng dẫn cách rửa mặt bằng nước ấm và mật ong 

Cũng như muối, mật ong có tính kháng viêm, kháng khuẩn, đồng thời giúp dưỡng ẩm, cung cấp vitamin cho làn da khi sử dụng. Vậy nên, nhiều người cũng thường thực hiện rửa mặt bằng nước ấm với mật ong. Cụ thể:

• Dùng nước ấm 30 độ C rửa sạch da mặt trong 15 giây để giúp da nóng và lỗ chân lông giãn nở. 
• Dùng mật ong thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. 
• Tiếp tục dùng nước ấm 30 độ C để rửa sạch mật ong trên da cho đến khi cảm nhận được da đã sạch hoàn toàn. 
• Cuối cùng rửa lại mặt lần cuối cùng nước mát để lỗ chân lông được khép kín, giữ dưỡng chất có trong mật ong để nuôi dưỡng làn da. 

Cách rửa da mặt bằng nước ấm và gừng 

Ginger also has the effect of providing vitamins for the skin, anti-inflammatory, antibacterial, and helps even out skin tone. Just boil 2 liters of water with 1 piece of ginger (note that you should not put too much ginger because it will easily irritate the skin). Let the water cool down to 32 degrees Celsius and use it to wash your face. This way, your skin will be much softer, firmer and smoother. 

Những câu hỏi rửa mặt bằng nước nóng

Nên dùng nước nóng cho da mụn không? 

The answer is HAVE, hot water helps remove bacteria and sebum, preventing the development of acne. The pore-dilating mechanism also helps a lot for acne-prone skin, soothes the skin and inhibits acne, helps even out skin tone and makes the skin smoother.

Tác hại của việc rửa mặt bằng nước ấm

Washing your face with hot water at a temperature above 42 degrees Celsius will cause dry skin, oil secretion on the skin and skin aging. For oily skin, using warm water or water that is too hot will cause more oil secretion. Excess oil secretion can lead to acne or clogged pores.

Hopefully with the information to answer “Is it good to wash your face with warm water?” has helped you get the clearest answer. Although hot water is very good when used to wash your face.

However, depending on your skin condition and skin type, choose the most suitable warm water temperature to maximize the benefits of hot water when washing your face with warm water. This is a good habit, so try to maintain it to have the most beautiful and satisfactory skin.