Gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì? Hướng dẫn cách gội đầu

Gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì? Dùng nước vo gạo gội đầu có tốt không? Cách gội đầu bằng nước vo gạo như thế nào? Đây là những vấn đề được nhiều cô gái quan tâm. Sử dụng nước vo gạo để chăm sóc tóc là biện pháp dân gian từ xưa đến nay. Vậy, gội đầu bằng nước vo gạo có tốt không và cách thực hiện rao sao? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây của Seoul Academy nhé!

Nước vo gạo là gì? Gồm những thành phần nào?

Trước khi giải đáp gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì, ta hãy cùng tìm hiểu về loại nước này. Gạo là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt là ở các nước châu Á. Gạo còn là nguồn thực phẩm chính của các nước như Việt Nam, Trung Quốc. Chúng chứa nhiều folate và các vitamin nhóm B, giúp hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh của cơ thể.

Nước vo gạo là cách gọi tên loại nước dùng để làm sạch gạo trước khi nấu. Trong quá trình rửa, những hạt gạo sẽ bong ra lớp vỏ gạo. Vì chứa những vi lượng từ gạo, loại nước này thường có màu trắng đục. Phần nước này chứa tinh bột và một số dưỡng chất, vitamin còn sót lại của hạt gạo.

Nước vo gạo là cách gọi của nước dùng để làm sạch gạo trước khi nấu
Nước vo gạo là cách gọi của nước dùng để làm sạch gạo trước khi nấu

Cụ thể gồm các vitamin nhóm B như B3 (niacin), B5, B8 (inositol), B9 (axit folic),… Và các khoáng chất như ferulic, allantoin, selen, magie,… Ngoài ra còn có axit amin, vitamin E, C chất chống oxy hóa và một số khoáng chất khác tốt cho cơ thể.

Gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì?

Khoảng 1000 năm trước, người Nhật đã nhìn ra được những công dụng thần kỳ của nước vo gạo. Đây cũng là đất nước đầu tiên áp dụng phương pháp chăm sóc tóc và da bằng loại nước này. Họ dùng nước vo gạo gội đầu để giúp mái tóc ngày càng khỏe đẹp. Phương pháp này được lưu truyền và đến hiện nay vẫn được nhiều chị em áp dụng. Vậy, gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì?

  • Nuôi dưỡng tóc từ gốc tới ngọn, giúp tóc đen, mềm mượt, sáng bóng, óng ả và hạn chế các vấn đề như gàu.
  • Dùng nước vo gạo gội đầu giúp tóc đen hơn, giúp tóc chắc khỏe, mềm mại, hạn chế gàu và các vấn đề về tóc.
  • Làm sạch da đầu mà không khiến lớp dầu dưỡng ẩm tự nhiên của tóc bị mất đi.
  • Giảm độ ma sát bề mặt giữa các sợi tóc, giúp tóc bớt rối, dễ vào nếp hơn.
  • Tăng lưu lượng máu ở da đầu nên sẽ giảm sưng viêm nhanh chóng.
  • Ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tổng thể của nang lông và da đầu. Cải thiện độ đàn hồi của nang lông, hòa tan canxi tích tụ canxi. Nhờ thế tóc chắc khỏe dần theo thời gian.
Trong nước vo gạo có nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe
Trong nước vo gạo có nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe
  • Nang lông chắc khỏe, các sợi tóc bền chặt, tạo nên tấm “lá chắn” bảo vệ. Mái tóc sẽ chịu được các tác động, tác nhân có hại bên ngoài như duỗi, uốn, nhuộm,…
  • Kích thích sự phát triển của nang tóc, nhờ vậy tóc mọc nhanh và dày hơn.
  • Thành phần inositol trong nước vo gạo có khả năng ngăn chặn stress.D Đây là nguyên nhân chính dẫn đến việc thay đổi hormone, gây ra tình trạng rụng tóc. Hỗ trợ giảm hư tổn, hạn chế chẻ ngọn, ngăn chặn tình trạng tóc mỏng, tóc thưa.

Gội đầu với nước vo gạo có rất nhiều công dụng, rất hiệu quả trong việc chăm sóc tóc. Nhiều chuyên gia khẳng định loại nước này có thể sánh ngang với các tinh dầu dưỡng tóc đắt tiền. Bạn không cần phân vân gội đầu bằng nước vo gạo có tốt không vì hiệu quả của nó đã được nhiều người công nhận.

Xem thêm: Cách chăm sóc tóc tại nhà cho mọi cô gái

Những cách gội đầu bằng nước vo gạo hiệu quả nhất

Sau khi giải đáp thắc mắc gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì, chúng ta cùng tìm hiểu những cách gội đầu hiệu quả. Hiện nay có 3 cách gội đầu bằng nước vo gạo phổ biến nhất là:

Gội đầu với nước vo gạo thông thường

Bước 1: Xả gạo một lần nước, bóp nhẹ nhàng và lọc để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất có trong gạo.

Bước 2: Cho nước vào lần nữa, vo cho đến khi nước trở nên đục. Sau đó tách riêng gạo và nước bằng cách chắt nước ra bát. Phần gạo đem đi nấu cơm như bình thường.

Chắt nước vo gạo lần thứ hai ra bát và đem phần gạo đi nấu cơm như thường
Chắt nước vo gạo lần thứ hai ra bát và đem phần gạo đi nấu cơm như thường

Bước 3: Cho nước vo gạo vào hộp nhựa đậy nắp chờ nước gạo lắng xuống đáy. Sau đó dùng muôi múc bỏ phần nước trong ở trên, chỉ giữ lại phần bột màu bên dưới. Phần này sẽ chứa nhiều dưỡng chất hơn nên sẽ tăng cao hiệu quả chăm sóc tóc.

Bước 4: Làm ướt tóc và cho nước vo gạo đã chuẩn bị, dùng tay vỗ nhẹ để nước thấm vào da đầu.

Bước 5: Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để làm sạch gàu và bụi bẩn bám lại. Nhờ việc này các dưỡng chất trong nước vo gạo cũng được hấp thụ nhanh chóng. Đồng thời máu dưới da đầu được tăng cường lưu thông, nhờ vậy hiệu quả dưỡng tóc cũng cao hơn.

Bước 6: Sau 10 phút massage hãy gội sạch lại với nước lạnh. Các nàng cũng có thể dùng nước vo gạo để ủ tóc trong vòng 10 phút sau đó xả sạch với nước. Không cần gội lại với xà phòng vì nước vo gạo có mùi hương rất dễ chịu. 

Cách ủ nước vo gạo để gội đầu

Sau khi lên men nước vo gạo có thể mang lại nhiều lợi ích hơn cho mái tóc so với thông thường. Khi đó, trong nước sẽ có nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E, khoáng chất, pitera hơn. Bởi trong quá trình ủ, tất cả các vitamin, khoáng chất được tiết ra và cô đọng lại.

Nước vo gạo lên men chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất hơn
Nước vo gạo lên men chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất hơn

Vậy, trong trường hợp này, gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì, có tốt hơn không? Những dưỡng chất này có khả năng chống lại tác nhân gây tổn thương tóc và da đầu. Các chứng bệnh về da nhờ thế được cải thiện, và các nang lông cũng khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó còn làm sạch da đầu hơn, kích thích các tế bào trao đổi chất. Nhờ vậy mà tóc mềm mượt, phát triển tốt, nhanh dài và dày hơn.

Cách ủ nước vo gạo để gội đầu khá đơn giản như sau:

  • Bước 1: Vo gạo với nước sạch 2 lần (lần 1 chắt bỏ nước) và để lắng lại, thu lại phần nước đục bên dưới.
  • Bước 2: Cho nước vo gạo vào tô hoặc lọ nhựa, đậy nắp chặt lại. Bảo quản ở nhiệt độ phòng khoảng 12 – 24 giờ là nước vo gạo đã được lên men tự nhiên.
  • Lưu ý không nên để quá 24 giờ sẽ bị hư, không tốt để chăm sóc cho mái tóc. Nếu chưa sử dụng sau khi ủ xong, bạn có thể cho vào tủ lạnh để làm chậm việc lên men của nước. Cách này sẽ bảo quản nước vo gạo khoảng được một tuần.
  • Bước 3: Chắt 1 cốc nước vo gạo đã lên men và pha loãng với nước ấm.
  • Bước 4: Làm sạch tóc bằng dầu gội như thông thường.
  • Bước 5: Cho nước vo gạo đã chuẩn bị lên tóc, dùng tay massage nhẹ nhàng khắp da đầu và chân tóc.
Cho nước vo gạo đã chuẩn bị lên tóc và massage nhẹ nhàng khắp da đầu
Cho nước vo gạo đã chuẩn bị lên tóc và massage nhẹ nhàng khắp da đầu

Bước 6: Sau vài phút massage, để yên nước trên tóc và ủ thêm khoảng 5 – 10 phút nữa. Cuối cùng xả sạch tóc lại với nước lạnh để tóc hấp thu được toàn bộ dưỡng chất.

Nếu muốn tăng cường khả năng làm sạch có thể cho thêm một ít xà phòng thực vật dạng lỏng (castile soap). Đồng thời kết hợp thêm lô hội, trà hoa cúc để hiệu quả chăm sóc tóc cao hơn.

Gội đầu bằng nước vo gạo đun sôi

Cách gội đầu bằng nước vo gạo mà chúng tôi muốn giới thiệu với bạn là dùng nước đã đun sôi. Loại nước này còn gọi là nước cơm do thu lại trong quá trình nấu gạo thành cơm.

  • Bước 1: Vo sạch gạo 2 lần, sau đó nấu cơm như bình thường. Tuy nhiên hãy cho nước nhiều hơn (khoảng gấp 2 hoặc 3 so với thông thường). Đây là phần nước dùng để gội đầu.
  • Bước 2: Chắt lấy nước khi nồi cơm sôi được một lúc (nước chuyển sang đục). Dùng muôi lấy khoảng 100ml nước ra, chừa lại phần nước để có thể nấu chín cơm.
  • Bước 3: Cho ra 1 chén nhỏ, để nguội và ta sẽ thu được một phần nước sền sệt.
  • Bước 4: Pha nửa chén nước gạo với 1 lít nước ấm (khoảng 10 chén nước). Có thể hòa thêm 1 – 2 giọt tinh dầu trà hoặc hương thảo để thư giãn và làm sạch tốt hơn.
  • Bước 5: Làm sạch da đầu với dầu gội như thông thường, sau đó bôi hỗn hợp nước cơm đều lên tóc.
Làm sạch đầu với dầu gội trước khi cho nước vo gạo đun sôi lên mái tóc
Làm sạch đầu với dầu gội trước khi cho nước vo gạo đun sôi lên mái tóc

Bước 6: Dùng đầu ngón tay massage khoảng 5 – 10 phút rồi gội sạch tóc lại với nước ấm. Hoặc có thể ủ tóc trong vòng 10 phút để dưỡng chất thấm sâu vào tóc và da đầu hơn.

Một số lưu ý khi dùng nước vo gạo gội đầu

Với những thông tin trên, chắc các bạn đã không còn thắc mắc gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì. Tuy nhiên, để phương pháp này đạt hiệu quả tối đa, cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:

Dùng gạo sạch, hợp vệ sinh, không chứa các chất độc hại làm dầu gội

Gạo có thể bị nhiễm hóa chất độc hại, thuốc trừ sâu trong quá trình trồng trọt. Thậm chí một số nơi sản xuất còn cho thêm chất bảo quản và hương liệu vào khi xay xát và lọc gạo. Điều này giúp tăng lợi nhuận, giữ gạo sử dụng được lâu hơn và có mùi hương hấp dẫn. Nhưng nó lại làm hại đến mái tóc và da đầu của bạn rất nhiều.

Vì thế, các nàng cần tìm mua gạo sạch, để vừa tốt cho sức khỏe vừa không gây hại cho da khi rửa mặt. Nên dùng gạo nguyên cám để làm nước vo gạo gội đầu. Chúng đảm bảo vệ sinh và chứa nhiều dưỡng chất hơn rất nhiều.

Quy trình làm nước vo gạo hợp vệ sinh

Cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước vo gạo, các dụng cụ cần phải tiệt trùng. Bạn cũng nên rửa sạch tay trước khi tiến hành vo gạo hay nấu cơm.

Đảm bảo vệ sinh dụng cụ và tay trong quá trình lấy nước vo gạo
Đảm bảo vệ sinh dụng cụ và tay trong quá trình lấy nước vo gạo

Không lấy nước vo gạo lần đầu để gội

Nước vo gạo lần đầu chứa rất nhiều bụi bẩn và tạp chất của hạt gạo. Vì thế cần lọc bỏ nước này, lấy nước ở lần thứ hai. Lúc này, nước vo gạo đã bớt bẩn và vẫn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc.

Chỉ người da khô mới có thể sử dụng

Phương pháp gội đầu bằng nước vo gạo rất tốt, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp. Những người có da đầu nhờn khi dùng sẽ khiến tóc bết dính và rối hơn rất nhiều.

Không ủ nước vo gạo quá lâu trên da đầu và tóc

Khi gội đầu với nước vo gạo không nên để quá lâu trên da đầu. Nhiều người cho rằng để lâu sẽ giúp dưỡng chất được hấp thụ nhiều hơn. Nhưng thực tế hoàn toàn ngược lại, việc này sẽ khiến da đầu ngứa và có nguy cơ bị viêm nấm. Chỉ nên ủ tóc khoảng 10 phút, tối đa 20 phút là đủ.

Không sử dụng nước vo gạo lại lần nữa

Đừng vì tiết kiệm một chút tiền bạc và công sức mà lại hại sức khỏe chính mình. Khi gội đầu xong, phải bỏ hết phần nước vo gạo đó, không được sử dụng lại. Bởi nước giúp làm sạch hết bụi, gàu và viêm nấm nên đã nhiễm vi khuẩn và bẩn.

Bên cạnh đó còn phải xả lại tóc thật sạch sau khi dùng nước vo gạo gội đầu. Nếu không da đầu có thể sẽ bị ngứa, thậm chí có nguy cơ bị gàu, nấm nặng hơn so với ban đầu.

Sử dụng nước vo gạo lại lần nữa hay để quá lâu trên tóc sẽ làm phản tác dụng
Sử dụng nước vo gạo lại lần nữa hay để quá lâu trên tóc sẽ làm phản tác dụng

Gội đầu bằng nước vo gạo mấy lần 1 tuần là đủ?

Đáp án cho câu hỏi gội đầu bằng nước vo gạo mấy lần 1 tuần là khoảng 2 – 3 lần. Không nên thực hiện quá nhiều sẽ khiến da đầu bị bào mòn hoặc nhờn rít,  bết dính hơn.

Kiên trì thực hiện khoảng 1 tháng mái tóc của các nàng sẽ dài, dày và đẹp lên trông thấy. Da đầu cũng sạch sẽ, nang lông và tóc chắc khỏe, ngày càng bóng mượt và óng ả hơn.

Khóa học gội đầu dưỡng sinh giúp bạn có mái tóc chắc khỏe

Vấn đề gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì đã được giải đáp ở trên. Với phương pháp này bạn cần phải thực hiện ít nhất 1 tháng để thấy được kết quả. Nếu muốn tìm cách chăm sóc tóc tốt và nhanh hơn, mọi người có thể thử tham gia khóa học gội đầu dưỡng sinh.

Đây là một lĩnh vực mới của ngành thẩm mỹ có tiềm năng phát triển cực lớn hiện nay. Loại hình này còn khá mới tại Việt Nam nhưng đã được các nước trên ưa chuộng từ lâu.

Thời gian gần đây, dịch vụ này càng phổ biến hơn ở các cơ sở. Nhiều spa lớn nhỏ đã mở ra để cung cấp dịch vụ này đến quý khách hàng. Nhu cầu thị trường cũng ngày một tăng bởi gội đầu dưỡng sinh có hiệu quả hơn nhiều so với hình thức gội đầu truyền thống.

Dịch vụ gội đầu dưỡng sinh rất phát triển trong thời gian gần đây
Dịch vụ gội đầu dưỡng sinh rất phát triển trong thời gian gần đây

Học nghề này không những giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc bản thân và gia đình. Mà hơn hết còn mang đến khá nhiều cơ hội phát triển sự nghiệp tương lai hơn.

Cơ hội làm việc của ngành gội đầu dưỡng sinh cũng vô cùng rộng mở. Người học có thể vào các trung tâm làm đẹp hoặc tự mở một cơ sở nhỏ kinh doanh riêng. Mọi người còn có thể học thêm cắt tóc, làm móng, chăm sóc da, phun xăm,… Như thế sẽ gia tăng lợi thế cạnh tranh cũng như thu hút nhiều khách hàng hơn.

Để có kiến thức và kỹ năng tốt nhất, bạn cần lựa chọn cơ sở chất lượng để học tập. Nếu còn đang phân vân không biết nên học đâu, hãy đến ngay với Seoul Academy. Nơi đây trực thuộc hệ thống làm đẹp lớn nhất Việt Nam SeoulSpa.Vn. Với kinh nghiệm hoạt động lâu năm trong nghề và đào tạo, đảm bảo sẽ mang lại những giá trị tốt nhất cho học viên.

Gội đầu dưỡng sinh là một trong những khóa học chuyên nghiệp mới của trường. Giáo trình được soạn thảo bởi các chuyên gia, gồm đầy đủ như kiến thức từ cơ bản đến nâng cao. Cụ thể:

  • Kiến thức về da đầu và tóc

Bài học đầu tiên đó là các kiến thức liên quan đến da đầu và tóc. Học viên sẽ nắm rõ cấu tạo và đặc điểm nói chung của da đầu, tóc, nang tóc.

Bạn sẽ được học về kiến thức, cấu tạo da đầu, tóc, nang tóc của cơ thể
Bạn sẽ được học về kiến thức, cấu tạo da đầu, tóc, nang tóc của cơ thể
  • Tìm hiểu những bệnh lý thường gặp

Đây là những kiến thức vô cùng quan trọng để mọi người có thể dễ dàng làm nghề sau này. Người học sẽ biết thêm về một số vấn đề, bệnh lý có thể mắc ở tóc. Như gàu, viêm nấm, mụn, tình trạng rụng tóc, nguyên nhân làm da đầu bị nhờn rít. Bên cạnh đó học được phương pháp khắc phục, điều trị những vấn đề này.

  • Định nghĩa về gội đầu dưỡng sinh

Sau khi nắm được các kiến thức cơ bản về da đầu và tóc sẽ đến phần gội đầu dưỡng sinh cơ bản. Giảng viên sẽ giới thiệu chi tiết gội đầu dưỡng sinh và lợi ích mang lại.

  • Massage, bấm huyệt khi gội đầu

Massage, bấm huyệt là kỹ thuật không thể thiếu trong quy trình gội đầu dưỡng sinh. Đây cũng là một trong những điều khác biệt so với phương pháp gội đầu thông thường. Các bạn sẽ được học về sơ đồ huyệt đạo, công dụng của bấm huyệt. Nắm được các vị trí bấm huyệt khi gội đầu dưỡng sinh và kỹ thuật chuẩn.

  • Tìm hiểu các loại thảo dược dùng trong gội đầu

Gội đầu dưỡng sinh không thể thiếu các loại thảo dược tốt cho mái tóc. Người học sẽ được tìm hiểu về nguồn gốc, công dụng của các cây thuốc thường dùng trong gội đầu. Ngoài ra, còn được hướng dẫn phương pháp pha chế các hỗn hợp thảo dược để đạt hiệu quả gội đầu cao nhất.

Học viên sẽ được tìm hiểu về các loại thảo dược dùng trong việc gội đầu
Học viên sẽ được tìm hiểu về các loại thảo dược dùng trong việc gội đầu

Khóa học gội đầu dưỡng sinh của Seoul Academy có thời lượng không quá dài. Chỉ khoảng 10 buổi học trong nửa tháng là mọi người đã đạt trình độ chuyên môn để làm việc.

Việc học hiệu quả và ngắn gọn còn do chương trình bài bản và cách đào tạo hiệu quả của trường. Đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp, có kiến thức chuyên sâu, tận tâm trong việc truyền đạt kiến thức. Chương trình học trọng tâm là những kỹ năng cần thiết nên dù là thời gian ngắn mà vẫn chất lượng.

Cơ sở vật chất của trường cũng đầy đủ và hiện đại, phòng học thoáng đãng, mang đến sự thoải mái cho người học. Trang thiết bị và sản phẩm dành cho việc học đầy đủ và hiện đại nhất. Đảm bảo việc học thuận lợi, môi trường đào tạo tốt cho thầy và trò.

Chương trình tập trung thực hành, khoảng 80% là học kỹ năng, đa số thời gian đều làm trên mẫu thật. Hơn nữa còn cấp chứng chỉ hành nghề có giá trị toàn quốc sau khi kết thúc khóa học. Nhờ vào bằng do Sở Lao động Thương binh và Xã hội cấp mà các bạn có thể dễ dàng làm việc ở bất kỳ nơi đâu.

Học phí của khóa gội đầu dưỡng sinh của Seoul Academy chỉ vỏn vẹn khoảng 5 triệu đồng. Đây là chi phí trọn gói, tất cả tài liệu và dụng cụ học tập đều được miễn phí toàn bộ. Liên hệ ngay với trung tâm để được tư vấn chi tiết hơn về khóa học này.

Khóa học gội đầu dưỡng sinh của Seoul Academy vô cùng chất lượng
Khóa học gội đầu dưỡng sinh của Seoul Academy vô cùng chất lượng

Điện thoại: 1800 0084.

Lời kết

Seoul Academy đã giúp các bạn giải đáp thắc mắc gội đầu bằng nước vo gạo có tác dụng gì. Các cô gái có thể áp dụng phương pháp này để chăm sóc mái tóc của mình thêm khỏe đẹp. Tuy nhiên, bởi đây là biện pháp tự nhiên nên cần phải thực hiện trong thời gian dài để có được kết quả như mong muốn.

Nếu muốn chăm sóc tốt và nhanh hơn cho mái tóc của mình và người thân, các bạn có thể chọn khóa học gội đầu dưỡng sinh. Seoul Academy sở hữu khóa học chất lượng, đầy đủ kiến thức, kỹ năng. Đảm bảo học viên sẽ có đủ trình độ để phát triển tương lai. 

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận