Muốn da trắng hồng phải làm sao? 10 cách dưỡng trắng sau 1 tuần

Muốn da trắng hồng phải làm sao? Câu hỏi này nhận được nhiều sự quan tâm của mọi người, đặc biệt là phái nữ. Bởi là người châu Á, ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng và đẹp không tì vết. Nhưng có cách nào để chăm da trắng hồng tại nhà hay không? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn cũng như gợi ý một số điều cần tránh trong quá trình dưỡng da.

Muốn da trắng hồng phải làm sao? 10 tips dưỡng da trắng sau chỉ sau 1 tuần

Rất ít người sở hữu được làn da trắng hồng tự nhiên. Các bạn phải tìm hiểu và lựa chọn cách dưỡng da phù hợp với mình. Vậy muốn da trắng hồng phải làm sao? Cùng tham khảo một vài cách làm dưới đây để giúp bản thân có được làn da ưng ý nhất.

• Sử dụng tinh chất dưỡng da
• Chống nắng bảo vệ làn da
• Uống nhiều nước mỗi ngày
• Tẩy tế bào chết 
• Sử dụng chanh tươi
• Dùng sản phẩm làm trắng da
• Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
• Bổ sung trái cây
• Đắp mặt nạ dưỡng trắng hồng da
• Tập thể dục thường xuyên

Sử dụng tinh chất dưỡng da

Tinh chất dưỡng trắng da là sản phẩm để chăm sóc da, nâng tông da trắng hồng chỉ sau 1 tuần. Nếu chăm sóc da đúng quy trình, đúng sản phẩm, đúng thời điểm và liều lượng thì làn da của bạn sẽ bật tông rất nhanh. Đặc biệt lưu ý, các sản phẩm tinh chất dưỡng trắng hồng da thường chứa vitamin A, vitamin C, vitamin E.

Một vài tinh chất dưỡng da chất lượng và an toàn, được nhiều chị em sử dụng hiện nay như:

• Tinh Chất GoodnDoc Hydra B5 Serum.
• Serum La Roche-Posay Hyalu B5.
• Tinh chất Skin1004 Madagascar Centella Ampoule.
• Serum Balance Active Formula.
• Serum Paula’s Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment.
• Serum Vichy LiftActiv B3 Serum Dark Spots & Wrinkles.
• Serum Paula’s Choice Clinical Discoloration Repair.

Dùng sản phẩm làm trắng da

Bên cạnh các tinh chất thì kem dưỡng da là không thể thiếu cho những ai đang thắc mắc muốn da trắng hồng phải làm sao. Kem dưỡng với rất nhiều công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, làm trắng, se khít lỗ chân lông, hỗ trợ trị mụn, làm mờ thâm… Thường sẽ có kem dưỡng ban ngày và ban đêm mà chị em nên kết hợp sử dụng để mang đến hiệu quả tốt nhất. 

Một vài loại kem dưỡng da với hiệu quả trắng hồng nhanh chóng mà chị em có thể tham khảo như:

• Kem dưỡng La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ Ultra-Repairing Soothing Balm.
• Kem dưỡng Olay Luminous Luminous Light Perfecting Night Cream.
• Kem dưỡng Vichy Liftactiv Collagen Specialist.
• Kem L’Oreal Paris Glycolic-Bright Glowing Cream.
• Kem dưỡng Hada Labo Perfect White T.X.A Cream.

Chống nắng bảo vệ làn da

Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” của bạn trong quá trình dưỡng da trắng. Làn da sẽ bị sạm đen, có nguy cơ ung thư da khi tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím thường xuyên. Dù bạn có sở hữu làn da “ăn nắng” hay không, bạn cần thoa kem chống nắng thường xuyên vào ban ngày, đặc biệt là khi đi ra đường.

Lưu ý, kem chống nắng chỉ có tác dụng sau khi thoa khoảng 15-30 phút. Hơn nữa, bạn phải liên tục thoa lại kem chống nắng từ 2-4 tiếng vì kem sẽ bị trôi. Đây là một trong những câu trả lời cụ thể cho câu hỏi muốn da trắng hồng phải làm sao.

Một vài các loại kem chống nắng chất lượng được chị em dùng nhiều hiện nay như:

• Kem chống nắng Anessa Dưỡng Perfect UV Sunscreen Skincare Milk N SPF50+ PA++++.
• Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios UV Mune 400 Oil Control Gel-Cream.
• L’Oreal Paris X20 UV Defender Serum Invisible Fluid SPF50+ PA++++.
• Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Clear White SPF50+ PA++++.
• Kem chống nắng Eucerin Sun Dry Touch Acne Oil Control SPF 50+.
• Kem chống nắng Caryophy Smart Sunscreen SPF 50+.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Muốn da trắng hồng phải làm sao chắc chắn không thể bỏ qua việc uống nhiều nước. Đây là điều vô cùng quan trọng để cấp ẩm cho làn da từ sâu bên trọng. Một làn da đủ ẩm, không bị khô sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất, nhanh trắng lên và khắc phục nhiều khuyết điểm trên da.

Theo các chuyên gia, mỗi người nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ là tốt nhất cho làn da và sức khỏe. Mỗi sáng thức giấc nên uống ngay một ly nước lọc để cơ thể có đủ năng lượng. Ngoài ra, xen kẽ các buổi trong ngày cũng nên uống nhiều nước để tốt hơn cho làn da.

Tẩy tế bào chết 

Cách có làn da trắng hồng nhanh chóng chỉ sau 1 tuần các bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết. Bước này giúp làn da loại bỏ đi các lớp vảy, sừng, da chết tích tụ trên da mặt. Từ đó, làn da sạch sẽ và không bị bít tắc lỗ chân lông. 

Khi đã loại bỏ được tế bào chết, quá trình tái tạo da tự nhiên được khuyến khích. Các vết mờ, thâm, sẹo cũng được hạn chế và giúp da trở nên tươi trẻ hơn. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết da mặt chất lượng mà chị em có thể tham khảo như:

• Dung dịch tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid.
• Tẩy tế bào chết Rosette Gommage Gentle Peeling Gel.
• Tẩy tế bào chết Eucerin Pro ACNE Solution Scrub.
• Gel tẩy tế bào chết Bio-essence Bio-Essence Renew Exfoliating Gel.
• Tẩy tế bào chết Caryophy Smart Peeling Gel.

Đắp mặt nạ dưỡng trắng hồng da

Làm sao để da trắng hồng mọi người có thể tham khảo đắp mặt nạ. Nếu da bạn nhanh nhả nắng, làn da cải thiện được tình trạng sạm màu, trắng bật tông và khỏe mạnh hơn chỉ trong 1 tuần. Các bạn có thể lựa chọn sản phẩm mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét hoặc tận dụng nguyên liệu đắp mặt nạ có sẵn ở nhà.

Mọi người có thể chọn tự làm mặt nạ tại nhà hoặc để an toàn và hiệu quả nhanh hơn có thể tham khảo một vài loại mặt nạ đến từ các thương hiệu nổi tiếng sau:

• Mặt nạ BNBG.
• Mặt nạ Naruko Tea Tree Shine Control and Blemish Clear Mask.
• Mặt nạ Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & BHA-AHA.
• Mặt nạ Melano CC Whitening Mask.
• Mặt nạ dưỡng sáng Senka Perfect Aqua White Mask Extra White.

Sử dụng chanh tươi

Muốn da trắng hồng phải làm sao hãy tham khảo dùng chanh tươi. Chanh là một trong những loại quả giàu hàm lượng vitamin C. Đây là chất cần thiết để dưỡng da trắng và sáng. Vậy nên, các bạn có thể thấy rằng các đa phần sản phẩm dưỡng trắng sáng da trên thị trường đều có thành phần chính là vitamin C.

Có rất nhiều cách khác nhau giúp làn da trắng hơn với nước chanh tươi như:

• Làm mặt nạ tự nhiên với chanh tươi, mật ong và sữa chua.
• Uống nước chanh tươi lượng vừa phải mỗi ngày để cấp vitamin C cho cơ thể.
• Dùng nước chanh tươi tẩy tế bào chết cho da.

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Muốn da trắng hồng phải làm sao còn phụ thuộc vào chế độ sinh hoạt hàng ngày. Một vài thói quen không lành mạnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Do đó mọi người nên biết xây dựng cho mình lối sống, sinh hoạt khoa học để có làn da khỏe mạnh nói riêng và đảm bảo sức khỏe nói chung.

• Chú ý ăn uống nhiều rau xanh, của quả giàu Vitamin C sẽ vô cùng tốt cho làn da.
• Hạn chế các món nóng, cay, chứa nhiều đường sẽ rất dễ sinh mụn, da kém sắc và tối màu.
• Ngủ đúng giờ, đủ giấc, không nên thức khuya quá 11h.
• Tránh dùng chất kích thích, không uống nhiều rượu bia, tránh xa thuốc lá.

Cách làm da trắng hồng bằng trái cây

Muốn da trắng hồng phải làm sao chắc chắn không thể bỏ qua việc bổ sung trái cây cần thiết cho cơ thể. Có rất nhiều cách khác nhau để bổ sung trái cây cho cơ thể như ăn trực tiếp, làm nước ép, xay sinh tố, làm mứt, bánh từ trái cây… Mọi người nên chế biến theo nhiều cách, đa dạng loại quả sẽ giúp cơ thể có nhiều chất và tốt cho làn da hơn.

Tập thể dục thường xuyên 

Tập thể dục không phải là cách để da trắng hồng chỉ sau 1 tuần. Nhưng theo thời gian dài, tập thể dục hoặc vận động đều đặn mỗi ngày giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu dưới da. Khi đó, các độc tố dưới da được loại bỏ, da trở nên trắng hồng nhờ các sắc tố hồng dưới da, đặc biệt là đôi má.

Tập thể dục làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe mọi người nên có kế hoạch, lộ trình rõ ràng. Bên cạnh đó cần phải đặc biệt nghiêm túc và kiên trì như vậy mới có thể đảm bảo hiệu quả. Nếu chưa có kinh nghiệm tốt nhất hãy thuê các huấn luyện viên có kinh nghiệm để giúp quá trình tập luyện mang đến hiệu quả tốt hơn.

Tránh làm gì khi dưỡng da trắng hồng?

Bên cạnh tìm hiểu muốn da trắng hồng phải làm sao, những điều cần tránh khi dưỡng da cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn đẩy nhanh quá trình cải thiện màu da. Dưới đây là một số điều mà các bạn phải nói không khi dưỡng da trắng hồng:

• Tránh tác động của tia UV mặt trời: Điều bạn cần làm là hạn chế nhất việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu ra ngoài, bạn phải dùng kem chống nắng và che chắn đầy đủ.
• Tránh sử dụng sản phẩm dưỡng trắng da không rõ nguồn gốc: Những trước khi mua sản phẩm dưỡng, bạn phải tìm hiểu rõ nguồn gốc. Tránh sử dụng các loại kem trộn, kem dưỡng kém chất lượng để gây tổn hại đến làn da.
• Không sử dụng sản phẩm dưỡng da một cách làm dụng: Tất nhiên, dưỡng da phải có quy trình và liều lượng, thời điểm. Không phải dưỡng da càng nhiều, dưỡng da mọi lúc mọi nơi là hiệu quả. Thay vào đó, dưỡng trắng da ban đêm và sáng da ban ngày là tốt nhất.

• Tránh sử dụng các sản phẩm làm trắng da chứa chất gây hại da mặt: hydroquinone, thủy ngân, corticosteroid,… là những chất không tốt, dễ gây kích ứng, nguy hại cho da. Khi mua sản phẩm bạn cần đọc rõ thành phần để đảm bảo độ an toàn cho làn da.
• Tránh hút thuốc: Sức khỏe bị ảnh hưởng là tác hại lớn nhất khi các bạn hút thuốc lá thời gian dài. Cùng với đó, hút thuốc lá cũng khiến làn da dần nhợt nhạt, thâm sạm và kém sức sống.

Nhìn chung, có rất nhiều bí quyết để trả lời cho câu hỏi muốn da trắng hồng phải làm sao. Bài viết trên đây của Seoul Academy đã cung cấp cho các bạn 10 tips cải thiện màu da cũng như những điều nên tránh trong quá trình dưỡng da trắng hồng. Chúc các bạn áp dụng thành công nhé!