Should you blow dry your hair or let it dry naturally? How to dry your hair safely

Cách làm khô tóc sau mỗi lần gội tuy là yếu tố nhỏ nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mái tóc. Nhiều người cho rằng để tóc khô tự nhiên là tốt nhất, trong khi những người khác lại ưa chuộng sấy tóc hơn bởi sự tiện lợi. Vậy nên sấy tóc hay để khô tự nhiên? Giải đáp băn khoăn nên để tóc khô tự nhiên hay sấy tóc chi tiết dưới đây.

Ưu và nhược điểm của phương pháp sấy tóc

Sấy tóc là phương pháp làm khô tóc nhanh chóng được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm thì phương pháp này cũng tồn tại một số nhược điểm nhất định.

Cụ thể:

Ưu điểm:

• Sấy tóc giúp tóc khô nhanh hơn so với việc để khô tự nhiên, giúp tiết kiệm thời gian cho người dùng, đặc biệt là vào những ngày bận rộn hoặc trong thời tiết lạnh.
• Nhiệt độ từ máy sấy giúp tóc dễ vào nếp và tạo kiểu hơn.
• Sấy tóc rất thích hợp với điều kiện thời tiết ẩm ướt, giúp tóc khô nhanh, tránh tình trạng ẩm ướt kéo dài.
• Khi kết hợp sấy tóc cùng các sản phẩm dưỡng tóc sẽ giúp tăng hiệu quả chăm sóc tóc.
• Sấy tóc giúp tạo độ phồng cho tóc khi thực hiện đúng kỹ thuật.

Nhược điểm:

Việc quá lạm dụng máy sấy hoặc sử dụng máy sấy sai cách sẽ có những tác động tiêu cực đến mái tóc. Cụ thể:

• Nhiệt độ cao từ máy sấy có thể khiến tóc mất độ ẩm tự nhiên, tóc sẽ trở nên khô xơ, rối.
• Sấy tóc thường xuyên, đặc biệt sử dụng sấy nhiệt độ cao có thể tăng nguy cơ hư tổn mái tóc, khiến tóc chẻ ngọn, yếu và dễ gãy rụng.
• Nhiều trường hợp sấy tóc nhiệt độ quá cao còn có nguy cơ bị bỏng da đầu.

Ưu và nhược điểm khi để tóc khô tự nhiên

Để tóc khô tự nhiên là cách giúp tóc khô truyền thống cũng được nhiều người lựa chọn bởi đơn giản và an toàn. Tuy nhiên, bên cạnh các ưu điểm, phương pháp này cũng có những nhược điểm riêng.

Ưu điểm:

• Khi tóc được để khô tự nhiên sẽ giữ được độ ẩm trên mái tóc, hạn chế tình trạng khô cơ, giúp tóc mềm mượt và khỏe mạnh.
• Không sử dụng nhiệt độ cao như máy sấy, để tóc khô tự nhiên tóc sẽ ít bị hư tổn, chẻ ngọn và gãy rụng.
• Thời gian chờ tóc khô tự nhiên có thể là khoảng thời gian thư giãn, đọc sách hoặc làm thêm những việc khác.
• Để khô tự nhiên phù hợp với nhiều kiểu tóc khác nhau.

Nhược điểm:

• Để tóc khô tự nhiên mất nhiều thời gian hơn so với sấy tóc, đặc biệt là những người có mái tóc dày hoặc dài.
• Trong điều kiện thời tiết ẩm ướt, để tóc khô tự nhiên tóc sẽ lâu khô hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nấm da đầu.
• Tóc khô tự nhiên khó vào nếp và tạo kiểu.
• Tóc để khô tự nhiên dễ bị rối nếu không chải tóc cẩn thận.
• Nếu để tóc khô tự nhiên quá lâu có thể làm tăng nguy cơ hư tổn mái tóc, tóc yếu và dễ gãy rụng hơn.

Nên sấy tóc hay để khô tự nhiên tốt hơn?

So sánh hai phương pháp sấy tóc và để tóc khô tự nhiên, thì sấy tóc được xem là giải pháp làm khô tóc nhanh chóng và hiệu quả. Vì vậy bạn nên chọn sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc.

Tuy nhiên, việc lựa chọn nên sấy tóc hay để khô tự nhiên sẽ cần cân nhắc dựa trên các yếu tố khác nhau. Cụ thể:

• Loại tóc: Nếu bạn có tóc dầu thường xuyên bị bết dính, sấy tóc sẽ là phương pháp hiệu quả giúp bạn tạo độ phồng cho mái tóc. Trường hợp tóc khô dễ bị xơ rối và gãy rụng bạn nên để tóc khô tự nhiên hoặc có thể sấy tóc ở nhiệt độ thấp, chế độ mát. Đối với tóc hư tổn cần được chăm sóc kỹ, hạn chế sấy, ưu tiên để khô tự nhiên.
• Sở thích cá nhân: Nếu bạn thích tạo kiểu thì sấy tóc chính là lựa chọn phù hợp. Trong khi những người thích sự tự nhiên thì để khô tự nhiên là lựa chọn tối ưu.
• Thời gian: Những người bận rộn sấy tóc là lựa chọn tiết kiệm thời gian. Nếu bạn có nhiều thời gian rảnh, có thể lựa chọn để tóc khô tự nhiên giúp tóc khỏe mạnh hơn.
• Môi trường: Nếu sống trong điều kiện môi trường ẩm ướt, bạn nên sấy tóc giúp tóc khô nhanh, tránh bị nấm da đầu. Có thể để tóc khô tự nhiên nếu sống trong môi trường nắng ráo.

Các bước sấy tóc an toàn tránh hư tổn

Như đã chia sẻ, sấy tóc nếu thực hiện sai kỹ thuật có thể gây ra các tác động tiêu cực đến mái tóc. Chính vì vậy, nếu lựa chọn làm tóc khô bằng cách sử dụng máy sấy, bạn hãy đảm bảo thực hiện đúng theo chỉ dẫn dưới đây:

• Bước 1: Làm sạch tóc bằng dầu gội và dầu xả.
• Bước 2: Sau khi gội đầu xong, bạn dùng khăn mềm sạch thấm bớt nước nhẹ nhàng.
• Bước 3: Chia tóc thành 2 – 4 phần để dễ sấy hơn.
• Bước 4: Để máy sấy cách tóc khoảng cách nhất định và sấy từng phần tóc theo hướng từ gốc đến ngọn, không di chuyển máy sấy từ dưới lên để tránh gây hại cho tóc. Trong lúc sấy bạn luồn tay nhẹ nhàng qua các khe tóc để làm khô tóc nhanh.
• Bước 5: Thường xuyên di chuyển máy sấy lên xuống, qua trái qua phải để sợi tóc tơi hơn.
• Bước 6: Bạn không nên sấy tóc cho đến khi khô toàn toàn, cần giảm nhiệt lạnh dần khi thấy tóc sắp khô và khô khoảng 80% thì ngưng sấy và để tóc khô tự nhiên.

Những lưu ý khi làm khô tóc để bảo vệ sức khỏe của mái tóc

Làm khô tóc tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng nếu không cẩn thận, bạn có thể vô tình gây hại cho mái tóc của mình. Bên cạnh băn khoăn nên sấy tóc hay để khô tự nhiên, bạn cần đảm bảo một số lưu ý quan trọng khi làm khô tóc dưới đây để bảo vệ sức khỏe mái tóc:

• Sau khi gội đầu không nên vò hoặc chà xát tóc quá mạnh bằng khăn vì tóc có thể bị tổn thương lớp biểu bì, dễ bị gãy rụng, chẻ ngọn. Hãy dùng khăn thấm nhẹ nhàng dọc theo chiều dài tóc.
• Tóc còn ướt bạn không nên chải tóc để tránh tóc gãy rụng. Nếu cần gỡ rối, hãy dùng lược răng thưa và chải nhẹ nhàng ở ngọn tóc.
• Nếu sấy tóc ưu tiên sấy ở nhiệt độ phù hợp, không sấy tóc quá khô mà chỉ dừng khi tóc còn ẩm để tránh làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc.
• Nếu để tóc khô tự nhiên nên dùng khăn thấm bớt nước trước khi để tóc khô. Đồng thời không nên để tóc ướt quá lâu vì có thể gây hư tổn tóc.
• Kết hợp chăm sóc tóc toàn diện bằng cách bổ sung dinh dưỡng và sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng tóc để bảo vệ tóc chắc khỏe.

Hy vọng với nội dung chia sẻ trên đây đã giúp bạn tìm ra được đáp án cho câu hỏi nên sấy tóc hay để khô tự nhiên. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng phù hợp với từng loại tóc và điều kiện cụ thể. Để có mái tóc chắc khỏe, bạn cần hiểu rõ đặc điểm mái tóc của mình để có chế độ chăm sóc tóc toàn diện giúp tóc khỏe đẹp hơn.