Chăm sóc da mụn và thâm ngay giúp “đánh bay” vết thâm cực nhanh

Cách chăm sóc da mụn và thâm không đơn giản như việc chăm sóc da thường. Bởi lẽ, da mụn thâm là da đang bị tổn thương nặng. Do đó, để có thể nhanh chóng cải thiện và giúp da phục hồi hoàn toàn, hãy áp dụn đều đặn các bước chăm sóc da cũng như dưỡng da mỗi ngày được chia sẻ ngay dưới đây. 

Những sai lầm khiến quá trình chăm sóc da mụn và thâm không hiệu quả

Mặc dù có rất nhiều chị em rất siêng năng thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da mụn thâm nhưng không phải ai cũng có thể đạt được kết quả như ý. Nhưng nguyên nhân do đâu và tại sao bạn đã cố gắng nhưng da không được cải thiện. 

Không hiểu rõ tình trạng da

Một trong những lỗi sai thường gặp đối với những bạn thường xuyên skincare nhưng da vẫn thâm và mụn, đó chính là không hiểu làn da của mình là da gì và đang gặp vấn đề gì. Mỗi người có một cơ địa da khác nhau, do đó, dù gặp chung tình trạng mụn và thâm, nhưng tình trạng da cũng sẽ khác nhau. 

Do đó, bản thân người gặp vấn đề này nên tìm hiểu thật kỹ làn da của mình và tìm các xử lý, quy trình skincare và các sản phẩm phù hợp thúc đẩy kết quả phục hồi da hiệu quả. 

Chưa thật sự làm sạch da 

Đối việc chăm sóc da mụn và thâm nói riêng, hay làn da bình thường nói chung, việc làm sạch cực kỳ quan trọng. Bởi lẽ, nếu da không được làm đủ sạch, mỹ phẩm, bụi bẩn vẫn sẽ nằm trên da, và đây là nguyên nhân khiến mụn cứ tái phát đi tái phát lại. Thậm chí mụn sẽ trở nặn và khiến vết thâm thường xuyên xuất hiện. 

Vậy nên, hãy chú ý làm sạch da và thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách, đúng trình tự và chú ý đến sản phẩm mà bạn sử dụng. 

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp 

Dù da đã được làm sạch, và lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Nhưng thực tế sai lầm thứ 3 mà nhiều người mắc phải chính là sai lầm trong lựa chọn sản phẩm trang điểm không hợp với làn da. Nó khiến da bị kích ứng, tổn thương và khiến tình trạng mụn, thâm ngày càng nặng hơn. 

Tự ý sử dụng thuốc trị mụn, trị thâm 

Một số người khác coi thường về vấn đề mụn và thâm mụn. Họ sẽ không đến tìm bác sĩ, chuyên gia để tham khảo về cách chăm sóc da mụn và thâm. Thay vào đó tự ý ra tiệm thuốc hoặc lên mạng xã hội để mua các loại thuốc đặc trị cho mụn, trị thâm. 

Chính thói quen này đã khiến mụn nghiêm trọng mỗi ngày. Bởi lẽ, mỗi người có một tình trạng mụn, thâm khác nhau, loại da khác nhau. Thật khó để có thể lựa chọn cho mình một loại thuốc đặc trị mụn, thâm hiệu quả khi không có tư vấn từ chuyên gia.  

Dưỡng da không đều đặn 

Điều trị mụn và thâm mụn cần một quá trình kiên trì, nhẫn nại thực hiện. Nhưng có nhiều chị em lại có thói quen “hôm qua chăm sóc da kỹ rồi, hôm nay có thể bỏ đi một bước cũng không sao”. Điều này dẫn đến da không được chăm sóc đều đặn mỗi ngày, đến một lúc nào đó, bạn có thể bỏ toàn bộ những bước cần thiết trong quá trình thực hiện các bước chăm sóc da mụn thâm. Và dĩ nhiên kết quả bạn mong đợi sẽ không bao giờ đến. 

Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả

Dù chăm sóc da mụn hay da thường, bạn cũng cần chăm sóc da 2 lần/ ngày để đảm bảo da được làm sạch hoàn toàn và nạp đầy đủ dưỡng chất để có thể vừa nuôi dưỡng làn da, vừa chống chọi lại với những tác động bên ngoài trong một ngày dài. 

8 bước chăm sóc da mụn và thâm buổi tối 

Bước 1: Tẩy trang thật sạch

Tẩy trang là bước mở màn cho cách chăm sóc da bị mụn và vết thâm. Nhiều chị em khá “coi thường” bước này và bỏ qua nó mà không nghĩ ngợi gì. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Theo các chuyên gia da liễu, tẩy trang là bước cực kỳ quan trọng, là bước đệm giúp quá trình chăm sóc da diễn ra thuận lợi và hiệu quả. 

Nguyên nhân chính gây nên mụn và thâm chính là bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn bám trên da, làm bí các lỗ chân lông và hình thành nên mụn. Da mặt không được làm sạch khiến mụn trở nặn và để lại vết thâm sau khi xử lý. Không những vậy, da chết trên da không được loại bỏ sẽ khiến vết thâm ngày càng đậm và khó giải quyết hơn. 

Trong khi đó, sản phẩm tẩy trang sẽ giúp loại bỏ mỹ phẩm, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn trên da. Đây chỉ là bước đầu làm sạch da, nhưng lại giúp lỗ chân lông giãn nở và tạo điều kiện cho các bước tiếp theo dễ dàng làm sạch sâu da hơn. 

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt phù hợp

Tẩy trang có chức năng loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông. Thì sữa rửa mặt sẽ có chức năng loại bỏ tẩy trang và những yếu tố gây hại ra khỏi da. Không những vậy, sữa rửa mặt sẽ len lỏi sâu hơn vào trong lỗ chân lông và giúp làm sạch da một cách hoàn toàn. 

Không những vậy, nhiều sản phẩm sữa rửa mặt có chứa nhiều dưỡng chất. Thông qua bước chăm sóc da mụn và thâm này, da cũng vừa được làm sạch, vừa hấp thụ dinh dưỡng tốt cho da. 

Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da 

Không giống với 2 bước trên, da mụn và thâm chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần và hạn chế sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết chứa hạt. 

Tẩy tế bào chết cho da mặt là một trong những bước cần thiết trong việc điều trị và cải thiện da thâm. Bởi lẽ, bước này sẽ loại bỏ tế bào sừng của da, giúp da được thông thoáng và làm sạch một cách tuyệt đối. Đây cũng là bước làm sạch da cuối cùng bạn cần phải thực hiện vào mỗi buổi tối. 

Bước 4: Sử dụng toner cân bằng độ ẩm

Da sẽ bị mất nước hoặc khô sau bước rửa mặt, đặc biệt là sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy cao. Do đó, toner có chức năng cân bằng lại độ ẩm và độ pH của da. Từ đó duy trì da luôn ở trạng thái tốt nhất. 

Không những vậy, công dụng tuyệt vời của da còn ở chỗ tạo điều kiện để da hấp thụ được dưỡng chất trong những bước chăm sóc da mụn và thâm tiếp theo. Trong trường hợp không sử dụng toner, các sản phẩm dưỡng da trong những bước tiếp chỉ phát huy được 30% mà thôi. 

Bước 5: Bổ sung thêm mặt nạ dưỡng chất 

Da thâm, mụn là loại da đang chịu sự tổn thương. Do đó, khi muốn da khỏe mạnh, chúng ta cần cung cấp dưỡng chất cho da. Bên cạnh việc ăn uống và sinh hoạt, cẩn thận trong quy trình chăm sóc da mụn và thâm. Thì đắp mặt nạ cũng là bước giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Bạn chỉ nên thực hiện đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ trùng với thời gian tẩy tế bào chết để da hấp thụ tốt nhất. 

Nên lựa chọn các loại sản phẩm mặt nạ giúp làm sáng da và nuôi dưỡng da. Ưu tiên những loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như mặt nạ chanh và lòng trắng trứng, mặt nạ nha đam, mặt nạ dưa leo, mặt nạ khoai tây và sữa…

Xem thêm: Các Loại Khoai Tây Trị Mụn Hiệu Quả

Xem thêm: Mặt Nạ Sữa Chua Chanh – Trị Mụn, Dưỡng Trắng Da

Bước 6: Sử dụng kem dưỡng da buổi tối

Bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da mụn thâm đó chính là dùng kem dưỡng. Kem dưỡng có chức năng cân bằng độ ẩm và cung cấp dưỡng chất cho làn da, giúp da được nuôi dưỡng sâu, tăng sự khỏe mạnh để chống chọi lại với các nốt mụn, nốt thâm trên da hiệu quả. 

Với làn da nhờn, bạn không nên sử dụng kem dưỡng chứa dầu, vì sẽ khiến da dễ bị bóng, không những vậy lỗ chân lông cũng bí, tắc, da không được thông thoáng. 

Bước 7: Dùng kem/ thuốc đặc trị cho vết thâm và mụn 

Dùng sản phẩm đặc trị do chính bác sĩ, chuyên gia kê đơn. Những loại sản phẩm này sẽ hỗ trợ rất nhiều trong quá trình điều trị mụn và thâm. Lưu ý chỉ nên sử dụng sản phẩm dưới sự hướng dẫn của chuyên gia và bác sĩ. Không nên sử dụng sản phẩm trôi nổi trên thị trường. 

Bước 8: Xịt khoáng khóa ẩm

Xịt khoáng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da mụn và thâm vào buổi tối. Xịt khóa giúp khóa ẩm và thông thoáng da. Không những vậy, lớp xịt khoáng như một lớp màn bảo vệ da, không thể các dưỡng chất thất thoát hay bay hơi ra ngoài. Da có đủ thời gian để “gặm nhấm” các dưỡng chất được nạp vào. 

6 bước chăm sóc da mụn và thâm vào buổi sáng 

Song song với buổi tối, sau khi ngủ dậy vào buổi sáng, bạn vẫn phải thực hiện các bước chăm sóc da. Tuy nhiên, các bước vào buổi sáng sẽ đơn giản hơn rất nhiều. Cụ thể: 

Bước 1: Tẩy trang cho mặt (có thể áp dụng hoặc không)

Bước tẩy trang chỉ áp dụng đối với những bạn có làn da dầu hoặc môi trường ngủ không được đảm bảo như: ngủ ngoài trời, trong môi trường cắm trại… 

Với những đối tượng da khô, da không đổ dầu thì bạn không cần thực hiện bước này. 

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt làm sạch da

Tuy không trang điểm nhưng da bạn vẫn bị bụi bẩn trong chăn gối bám lên và cả lượng dầu tiết ra cả buổi tối, để da được làm sạch và thông thoáng bạn cần rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt. Bước này cũng giúp tinh thần trở nên thoải mái và tươi tỉnh hơn. 

Bước 3: Sử dụng toner cân bằng da

Cũng giống như buổi tối, toner có chức năng cân bằng da và giúp sản phẩm dưỡng ẩm tiếp theo đạt 100% hiệu quả của mình. 

Bên cạnh đó, toner còn có chức năng làm sạch và loại bỏ những tác nhân gây hại cuối cùng, bám sâu trong da. Bạn có thể bỏ bước tẩy trang nhưng nhất định không nên bỏ bước này trong cách chăm sóc da bị mụn và vết thâm vào buổi sáng. 

Bước 4: Thoa kem đặc trị mụn phù hợp

Tiếp tục sử dụng sản phẩm trị mụn và vết thâm theo hướng dẫn của chuyên da hoặc bác sĩ da liễu. Việc sử dụng thường xuyên, đúng hướng dẫn sẽ giúp thúc đẩy nhanh quá trình lành mụn và vết thâm trên da. 

Bước 5: Dưỡng ẩm cho da

Vào ban ngày, da sẽ phải tiếp xúc rất nhiều tác nhân gây hại khi chúng ta ra ngoài. Đặc biệt là những bạn thường xuyên hoạt động ngoài môi trường. Lớp dưỡng ẩm sẽ luôn duy trì độ ẩm của da trong một ngày dài, đồng thời bảo vệ da. Lưu ý, sau khi dùng  thuốc đặc trị 10 – 15 phút, bạn mới dùng đến kem dưỡng ẩm. 

Bước 6: Thoa kem chống nắng 

Khác với chăm sóc da mụn và thâm ban đêm, trong skincare ban ngày, nàng đặc biệt không được bỏ qua bước chống nắng. Kem chống nắng có chức năng riêng của mình. Đó chính là bảo vệ da khỏi tia UV hay ánh nắng mặt trời. Đây là yếu tố hàng đầu khiến vết thâm ngày càng sạm đen và khó điều trị. Do đó, dù làm việc trong phòng máy lạnh đi chăng nữa, bạn vẫn nên dùng kem chống nắng. 

Bên cạnh đó, kem chống nắng còn như lớp màn khóa bảo vệ toàn bộ làn da bên trong, giúp da được an toàn tuyệt đối khi ra ngoài. Với chức năng của mình, kem chống nắng là một trong các bước chăm sóc da mụn thâm không thể thiếu.

Sau bước chống nắng, hãy tiếp tục thực hiện các bước trang điểm nếu có nhu cầu. 

Một số lưu ý khi chọn sản phẩm chăm sóc da mụn và thâm 

Thực hiện đúng các bước skincare cho da mụn và thâm là điều cần thiết. Nhưng song song đó, để có kết quả trị mụn và thâm tốt nhất, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng mụn của mình. 

Một số lưu ý trong việc dùng sản phẩm trong cách chăm sóc da bị mụn và vết thâm như: 

• Da mụn và thâm nên dùng sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ, chứa BHA, AHA làm sạch da nhưng không gây kích ứng. 
• Kem dưỡng không chứa dầu (Free Oil hoặc Non Comedogenic) để lỗ chân lông không bị bít, tắc, hạn chế tình trạng mụn xuất hiện. 
• Mua sản phẩm ở những nơi uy tín và chất lượng. Không mua sản phẩm trôi nổi trên thị trường, hàng kém chất lượng vì sẽ khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn. 

Thay đổi thói quen giúp chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả nhanh hơn

• Trong quá trình làm sạch mặt, không nên chà sát để làm sạch da. Hành động này sẽ vô tình khiến da bị trầy, xước, tổn thương. Không những vậy mụn và vết thâm sẽ nặng và khó điều trị hơn. 
• Thực hiện massage trong quá trình rửa mặt để da được thư giãn, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào trong da. 
• Hạn chế đưa tay lên sờ mặt, nặn mụn, hay các vết thâm trên da. Tay là bộ phận chứa nhiều vi khuẩn mà chúng ta không chú ý đến. Khi sờ tay lên mặt, vi khuẩn trên tay sẽ lây sang da và khiến da bị bẩn, tăng nguy cơ xuất hiện mụn.
• Nên thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý. Để quá trình chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả nên hạn chế đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ… thay vào đó là ăn các loại ăn có tính mát cho cơ thể, rau, củ, quả, các loại thức ăn thanh lọc và chứa ít chất béo… 
• Uống nhiều nước để da luôn được duy trì độ ẩm tự nhiên. 
• Đảm bảo che chắn da 100% khi ra ngoài.
• Không tự ý sử dụng thuốc trị thâm, mụn khi không có sự hướng dẫn từ bác sĩ, chuyên gia da liễu. 

Hy vọng với những thông tin về cách chăm sóc da mụn và thâm được chia sẻ trong bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích. Khi áp dụng, hãy cố gắng lựa chọn sản phẩm phù hợp, cũng như kiên trì thực hiện để mang lại kết quả tốt nhất. Chúc bạn thành công và có một làn da sạch mụn, vết thâm như mong ước.