16 Cách dưỡng da trắng an toàn và cực hiệu quả!

Cách dưỡng da trắng an toàn và hiệu quả là gì? Da mặt và da toàn thân có thể trắng lên nhờ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có. An toàn và thực hiện được ngay tại nhà, những cách sau sẽ giúp làn da bạn được mịn màng và trắng lên trông thấy. Áp dụng ngay theo hướng dẫn dưới đây để có làn da ưng ý nào!

Lợi ích của cách dưỡng da trắng bằng nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiện đang là xu hướng của thời hiện đại. Thế nhưng vì sao các loại nguyên liệu này lại được ưa chuộng đến như vậy, lợi ích mà nó mang lại là gì?

Lợi ích của các cách dưỡng da trắng tự nhiên
Lợi ích của các cách dưỡng da trắng tự nhiên

An toàn với da

Hiện nay, đa số các sản phẩm mỹ phẩm đang có mặt trên thị trường đều chứa rất nhiều hóa chất. Dù mang lại kết quả dễ thấy ngay lập tức, nhưng lâu dài nó có thể gây ra các vấn đề không mong muốn trên da. Với các sản phẩm tự nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng về vấn đề này nữa. 

Tiết kiệm chi phí

Khác với mỹ phẩm, nguyên liệu để tự dưỡng trắng da tại nhà đều dễ kiếm và có giá rẻ. Nếu như trước đây, bạn phải dùng vài trăm đến vài triệu để mua các sản phẩm dưỡng thì giờ chỉ với vài chục thậm chí vài nghìn đồng đã có sẵn những nguyên liệu tốt nhất cho da.

Cung cấp dưỡng chất

Cách dưỡng da trắng mịn có thể sử dụng trái cây và các loại rau, hạt tự nhiên… Một ưu điểm của phương pháp dưỡng trắng da từ thiên nhiên là bạn có thể linh động cung cấp đa dạng nhiều dưỡng chất khác nhau. Với nhiều chất đa dạng và phù hợp, người thực hiện cách này thường sở hữu làn da đẹp hơn.

Thân thiện môi trường

Mỹ phẩm với thành phần hóa học cần sản xuất bằng dây chuyền, cần nhiều nhân công và cũng gây ô nhiễm nhiều hơn ra môi trường. Mỹ phẩm với nguyên liệu từ tự nhiên không chỉ không cần dây chuyền sản xuất cồng kềnh. Chúng còn rất thân thiện, hạn chế tối thiểu việc thải ra môi trường những chất bẩn hay hóa chất độc hại. 

Vì thế có thể nói, dưỡng da mặt bằng các nguyên liệu không còn đơn thuần chỉ là làm đẹp. Cách dưỡng da trắng tự nhiên còn giúp bạn đến gần với lối sống thân thiện, yêu môi trường và bảo vệ thiên nhiên hơn. 

Hiệu quả lâu dài

Bên cạnh sản phẩm hóa chất chỉ cải thiện trên bề mặt, nguyên liệu thiên nhiên đi sâu vào gốc rễ và giải quyết vấn đề triệt để hơn. Vì thế, hiệu quả mà nó mang lại sẽ lâu dài và ít gây biến chứng hơn.

Dùng nguyên liệu tự nhiên sẽ an toàn và có hiệu quả lâu dài hơn
Dùng nguyên liệu tự nhiên sẽ an toàn và có hiệu quả lâu dài hơn

Thấu hiểu bản thân

Các cách dưỡng da trắng tại nhà và sử dụng nguyên liệu tự tìm yêu cầu bạn phải hiểu rõ làn da của mình. Biết loại da, tình trạng da, những chất gì còn đang thiếu hoặc những vấn đề gì cần giải quyết. Đây cũng là cách để bạn tự chiều chuộng bản thân mình đúng đắn và an toàn nhất. Khi thật sự quan tâm đến cơ thể, cơ thể bạn cũng sẽ dần trở nên xinh đẹp hơn.

Mất bao lâu để cách dưỡng da trắng bắt đầu có hiệu quả rõ rệt?

Một vòng tuần hoàn của tế bào da bao gồm: tế bào mới sau khi được sản sinh từ tế bào đáy sẽ di chuyển dần lên. Chúng tạo thành tế bào biểu bì lớp trên, sau một thời gian ngắn sẽ trở thành lớp sừng và bong tróc đi. Cơ thể chúng ta sẽ liên tục lặp lại quá trình thay mới da này. 

Nếu tính trung bình toàn bộ quá trình kéo dài khoảng tầm 28 ngày thì tế bào di chuyển từ lớp đáy lên lớp sừng trong tổng cộng 14 ngày. Sau đó nó mất thêm 14 ngày để hoàn thành bong tróc và rời khỏi da. 

Trong khi xảy ra ở trẻ em diễn ra rất nhanh, tổng cộng chỉ tầm 14 ngày. Thì quy trình sừng hóa da theo thời gian khi ta càng lớn tuổi sẽ càng diễn ra chậm đi. Tuổi 20 mất khoảng 28 ngày, trong khi ở độ tuổi trung niên mất tận 55 ngày. Do đó, bạn cần kiên trì thực hiện các cách dưỡng da trắng tự nhiên trong ít nhất là 25 – 30 ngày. Sau thời gian này bạn sẽ thấy rõ rệt được kết quả bằng mắt thường.

Hướng dẫn 16 cách dưỡng da trắng tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên

Cách dưỡng da trắng với lô hội (nha đam)

Thuộc họ xương rồng, nước trong thân nha đam tồn tại ở dạng chất lỏng dạng gel trong suốt. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, axit amin và khoáng chất. Do đó, nha đam có khả năng dưỡng trắng, cấp nước, làm dịu và bổ sung dưỡng chất cho da từ sâu bên trong vô cùng hiệu quả. 

Chuẩn bị:

50ml sữa tươi không đường và 1 lá nha đam (khoảng tầm 200gr).

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Gọt vỏ lá nha đam, dùng nước muối loãng rửa sạch. 
  • Bước 2: Dùng máy xay xay nhuyễn cho đến khi trở thành hỗn hợp sệt. 
  • Bước 3: Cho sữa tươi không đường vào nha đam vừa xay, khuấy đều để nha đam và sữa trộn lại. 
  • Bước 4: Rửa mặt, thoa hỗn hợp vừa thu được lên da, nhẹ nhàng massage da để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. 
  • Bước 5: Cuối cùng, đợi 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước ấm.
Nha đam dưỡng trắng da
Nha đam dưỡng trắng da

Trứng gà (lòng trắng)

Lòng trắng trứng có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, giúp làm đẹp da và trị mụn hiệu quả. Giúp da trở nên tươi trẻ, đàn hồi, mịn màng và trắng lên trông thấy.

Chuẩn bị:

1 lòng trắng trứng, nửa muỗng cafe nước chanh (lấy nước cốt) và 1 muỗng mật ong.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lòng trắng trứng mang đánh lên, sau đó thêm nước cốt chanh vào trộn đều. Có thể thêm độ kết dính bằng 1 muỗng mật ong.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt, để khô rồi thoa lên mặt thật nhẹ nhàng. Chờ 15-20 phút.
  • Bước 3: Dùng nước ấm rửa mặt lại, có thể dùng thêm toner để cấp ẩm.

Thực hiện cách dưỡng da trắng tự nhiên đều đặn từ 1 – 2 lần/tuần. Nếu sử dụng hỗn hợp xong vẫn còn dư, nhớ bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng trực tiếp. Tốt nhất chuẩn bị 1 phần vừa đủ và sử dụng hết mỗi lần để có kết quả tốt nhất. 

Sữa tươi không đường

Ngoài khả năng giúp loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa mụn, sữa tươi không đường có thể giúp da căng mọng, ngăn cản lão hóa phát triển… Đồng thời dưỡng trắng, tái tạo và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gây hại. Dù là da hỗn hợp thiên khô hay da khô, loại nguyên liệu này đều có thể dưỡng ẩm và dưỡng trắng hiệu quả.

Chuẩn bị:

30ml sữa tươi không đường, nửa quả bơ và 1 viên vitamin E.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Xay hoặc nghiền nát một nửa quả bơ với cối xay.
  • Bước 2: Cho 30ml sữa tươi không đường vào, trộn đều. Sau đó cho tiếp vào một viên vitamin E, một lần nữa khuấy đều.
  • Bước 3: Massage mặt với hỗn hợp vừa có, thực hiện theo chuyển động tròn, đặc biệt là những vùng da thô ráp. Giữ nguyên 20 phút
  • Bước 4: Dùng nước ấm rửa lại mặt cho đến khi sạch.
Dùng sữa tươi không đường dưỡng daaDùng sữa tươi khDùng sữa tươi không đường dưỡng daông đường dưỡng da
Dùng sữa tươi không đường dưỡng da

Cách dưỡng da trắng hồng với một quả cà chua

Cà chua có tác dụng se khít lỗ chân lông và dưỡng da. Trong đó, lợi ích nổi bật nhất là dưỡng trắng cho da.

Chuẩn bị:

3 quả cà chua đỏ, 20ml nước sạch và 1 viên vitamin E, ray lọc và khay làm đá.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch cà chua, lột vỏ, cho nước vào cùng phần thịt rồi xay nhuyễn.
  • Bước 2: Lọc phần nước cốt ra bằng rây.
  • Bước 3: Trộn vào nước cốt 1 viên vitamin E.
  • Bước 4: Đổ vào khay làm đá, cho vào ngăn đá tủ lạnh.
  • Bước 5: Đợi đến khi đông lại, dùng đá cà chua này lăn mặt. Lăn đều từ dưới lên trên theo chuyển động tròn, cho đến khi đá tan hết.
  • Bước 6: Rửa sạch mặt và tiếp tục các bước dưỡng da.

Liệu pháp xông hơi từ lá tía tô

Tía tô có công dụng làm sạch và thải độc cho da, giúp da thoáng, dễ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Ngoài ra, loại nguyên liệu dưỡng da này còn có thể điều trị và chăm sóc da mụn.

Chuẩn bị:

20 lá tía tô Nhật (cửa hàng organic hoặc siêu thị), nửa quả chanh vàng, 2 muỗng muối, 500ml nước sạch, 1 cái thau sạch và 1 chiếc khăn trùm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy nước muối pha loãng rửa sạch lá tía tô rồi để ráo.
  • Bước 2: Đun 500ml nước sôi, cho lá tía tô vào. Vặn nhỏ lửa, đợi 2 phút tắt bếp.
  • Bước 3: Dùng thau đổ nước tía tô ra, cho thêm muối biển và vắt chanh. Sau khi vắt nhớ cho cả vỏ chanh vào thau.
  • Bước 4: Trùm kín bằng khăn, để mặt cách thau khoảng 30 – 40cm. Xông trong khoảng 10 phút.
  • Bước 5: Để khô hoặc thấm sạch bằng bông tẩy trang rồi tiếp tục dưỡng da.
Lá tía tô giúp thải độc da làm làn da thông thoáng hơn
Lá tía tô giúp thải độc da làm làn da thông thoáng hơn

Cách dưỡng da trắng mịn với mật ong

Là một trong những sản phẩm tự nhiên dùng để làm cách dưỡng da trắng mịn mà con người thường sử dụng nhất. Mật ong giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, trị liệu và chống viêm Ngoài ra đây còn là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ dưỡng trắng vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị:

Mật ong và bột yến mạch, mỗi loại 1 muỗng cafe.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy 1 cái chén, trộn đều mật ong và bột yến mạch.
  • Bước 2: Thoa đều lên mặt sau khi đã làm sạch. Massage thật nhẹ nhàng.
  • Bước 3: Để yên 10 phút cho dưỡng chất thấm sâu rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách dưỡng da trắng hồng với chanh

Nước chanh giúp làm se khít lỗ chân lông, hạn chế da khô ngứa từ môi trường và hạn chế lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó, công dụng đặc biệt nhất của nó là cách dưỡng da trắng mịn.

Chuẩn bị:

Nửa quả chanh, 1 củ khoai tây nhỏ và 50ml sữa (không đường).

Chanh là nguyên liệu dưỡng da trắng tự nhiên hiệu quả
Chanh là nguyên liệu dưỡng da trắng tự nhiên hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Hấp chín và nghiền nhỏ khoai tây, trộn đều với sữa.
  • Bước 2: Vắt chanh vào, lần nữa khuấy đều.
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý: Sau khi sử dụng chanh nên tránh nắng kỹ vì nó dễ bào mòn và gây cháy nắng trên da.

Xem thêm: Mặt Nạ Sữa Chua Chanh – Trị Mụn, Dưỡng Trắng Da

Bí quyết dưỡng da trắng bằng bia

Bia là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng ngăn chặn lão hóa và giảm hình thành nếp nhăn da. Ngoài ra, đây là cách dưỡng da trắng hồng tuyệt vời, cùng tác dụng hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da.

Chuẩn bị:

1 lon bia, 1 quả cam và 350ml sữa tươi (dùng loại không đường).

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Vắt nước cốt cam, khuấy đều với bia và sữa.
  • Bước 2: Tắm sạch, nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên da trong 10 – 15 phút.
  • Bước 3: Để yên trên da trong 10 phút nữa,, dùng nước ấm tắm sạch lại.

Nước vo gạo giúp da trắng hồng

Nước vo gạo là nguyên liệu đã được sử dụng từ lâu làm cách dưỡng da trắng, giúp da mịn màng và sạch sẽ. Bên cạnh đó nước vo gạo còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm dịu da, giảm nếp nhăn và nứt nẻ.

Nước vo gạo làm nhỏ lỗ chân lông
Nước vo gạo làm nhỏ lỗ chân lông

Chuẩn bị:

50ml nước vo gạo, 1 muỗng cafe sữa chua không được và 2 muỗng cafe bột yến mạch. Lưu ý, nước vo gạo lấy ở nước thứ 3, 2 nước đầu loại bỏ để lọc sạch bụi bẩn.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu vào, trộn đều.
  • Bước 2: Đắp mặt nạ trong 20 phút.
  • Bước 3: Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Dùng tinh bột nghệ làm cách dưỡng da trắng

Là thành phần không thể thiếu trong các cách dưỡng da trắng, tinh bột nghệ có khả năng giảm thâm, ngừa mụn và làm sáng da.

Chuẩn bị:

Hai muỗng cafe tinh bộ nghệ, 1 muỗng cafe sữa chua không đường và 1 muỗng cafe mật ong.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn toàn bộ nguyên liệu cho đến khi thành hỗn hợp.
  • Bước 2: Đắp lên mặt và để yên 20 phút thư giãn.
  • Bước 3: Sau đó rửa sạch mặt.

Dưỡng da trắng với dầu oliu

Dầu oliu là loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên, bởi thế đây là sản phẩm rất an toàn đối với làn da. Đây là cách dưỡng da trắng hồng và làm đẹp quen thuộc của nhiều phụ nữ châu Á. 

Chuẩn bị:

1 muỗng canh dầu oliu, 1 muỗng canh mật ong, 1 quả trứng (lấy lòng đỏ), vài giọt nước cốt chanh.

Dầu ô liu là cách dưỡng da trắng hồng của nhiều phụ nữ châu Á
Dầu ô liu là cách dưỡng da trắng hồng của nhiều phụ nữ châu Á

Cách thực hiện:

Bước 1: Khuấy đều các nguyên liệu thành hỗn hợp.

Bước 2: Thoa lên da mặt, để yên cho thẩm thấu trong 5-10 phút. Có thể để ngăn mát tủ lạnh trước khi thoa. Cuối cùng rửa sạch.

Để đạt hiệu quả tốt, nên đắp từ 2 đến 3 lần/tuần.

Tẩy tế bào chết với cà phê

Với công dụng tẩy tế bào chết, cà phê là nguyên liệu hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu diễn ra đều đặn, ngăn chặn lão hóa. Ngoài ra còn làm căng mịn và là cách dưỡng da trắng tự nhiên.

Chuẩn bị:

2 muỗng canh bã cafe, 10ml dầu dừa và 1 muỗng canh đường nâu.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho đường nâu vào bã cafe, thêm dầu dừa vào trộn đều.
  • Bước 2: Sau khi tắm sạch, thoa nhẹ nhàng và massage hỗn hợp trên cơ thể.
  • Bước 3: Thực hiện trong 2 – 3 phút rồi tắm lại với nước ấm.

Cách dưỡng da trắng tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ vi khuẩn và nấm, nhờ đó làm dịu và làm lành nhanh chóng vết thâm mụn hay chàm… Ngoài ra nó còn làm da trắng hồng và chống nắng tự nhiên.

Chuẩn bị:

2 muỗng cafe dầu dừa, 1 muỗng cafe nước cốt chanh và 1 muỗng đường trắng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều và massage hỗn hợp nhẹ nhàng lên mặt theo hướng vòng tròn.
  • Bước 2: Để mặt nạ yên trên da 10 – 15 phút.
  • Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.

Nên thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để có hiệu quả nhé!

Dưỡng da trắng bằng đu đủ

Đây là nguyên liệu có thể ngăn chặn dấu hiệu của sự lão hóa, giúp da mụn giảm viêm, điều trị mụn trứng cá. Đặc biệt là nguyên liệu chăm sóc và cách dưỡng da trắng mịn hay được sử dụng.

Đu đủ chín đỏ có chất làm trắng da
Đu đủ chín đỏ có chất làm trắng da

Chuẩn bị:

Nửa quả đu đủ chín, nửa quả cam, 2 muỗng cafe mật ong.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cắt nhỏ, xay đu đủ cùng nước ép cam và mật ong cho đến khi thành hỗn hợp.

Bước 2: Thực hiện ủ trắng toàn thân. Hoặc để đắp da trong 20 phút rồi rửa lại thật sạch.

Trà xanh giúp hạn chế lão hoá da

Trà xanh có tác dụng làm sạch và hạn chế da bị lão hóa. Đặc biệt còn hạn chế ung thư da phát triển từ mức độ tế bào. Ngoài ra đây cũng là loại nguyên liệu từ nhiên nhiên có thể dùng để làm cách dưỡng da trắng tại nhà.

Chuẩn bị:

2 muỗng cafe bột trà xanh, 1 muỗng cafe than hoạt chất, 1 muỗng cafe mật ong.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn các nguyên liệu đều nhau. Có thể tùy ý cho thêm mật ong theo sở thích.
  • Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt, đợi 20p rồi rửa lại với nước ấm.

Bột đậu đỏ là cách dưỡng da trắng hồng

Có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn có trên da. Nhờ đó da có thể phát triển khỏe mạnh, giảm bong tróc sần sùi. Đồng thời là cách dưỡng da trắng hồng hơn.

Chuẩn bị:

2 muỗng cafe bột đậu đỏ, 1 muỗng cafe bột nghệ, 2 muỗng cafe sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sệt.
  • Bước 2: Thực hiện đắp mặt nạ sau khi làm sạch da. Sau 20 phút hãy rửa sạch lại và tiếp tục quy trình dưỡng da thông thường.
Bột đậu đỏ dùng làm mặt nạ là cách dưỡng trắng da
Bột đậu đỏ dùng làm mặt nạ là cách dưỡng trắng da

10 thói quen giúp cách dưỡng da trắng tại nhà hiệu quả hơn

Nhiều người cho rằng việc thực hiện các cách dưỡng da trắng nêu trên là đã đủ, những điều thực hiện hàng ngày chẳng có liên quan gì. Tuy nhiên, điều này là sai! Chính những thói quen tưởng chừng đơn giản lại tạo nên tác động không ngờ. Nhờ đó mà làn da của có thể khỏe mạnh và trắng sáng lên từng ngày. Sau đây là một số những việc bạn có thể tập làm giúp da sáng màu lên trông thấy:

Dùng kem chống nắng đúng cách

Đây là một “công cụ” chống nắng vô cùng quen thuộc, đặc biệt là để chống lại tác hại của tia UV. Do đó, nếu loại mỹ phẩm này được dùng càng đúng cách, bạn sẽ càng thấy hiệu quả rõ rệt. 

Nhờ đó da càng được trắng sáng và kéo dài độ tươi trẻ của làn da càng lâu dài. Thời gian quan trọng nhất cần dùng kem chống nắng là lúc tia cực tím trong mặt trời phát ra mạnh nhất. Đặc biệt từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Một trong những hiệu quả dễ thất nhất của việc tẩy tế bào chết đó chính là sẽ giúp da trắng sáng hơn. Với cơ chế liên tục tự phục hồi và thay thế, những tế bào da đã hoàn thành xong nhiệm vụ sẽ dần bong ra và xuất hiện khắp nơi trên cơ thể. 

Một cách để làn da trắng hơn là tẩy tế bào chết thường xuyên
Một cách để làn da trắng hơn là tẩy tế bào chết thường xuyên

Hành động tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ chúng, để lộ ra làn da mới khỏe mạnh và sáng màu. Bên cạnh cách dưỡng da trắng, trung bình bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết khoảng 2 lần một tuần  cho da để đảm bảo hiệu quả rõ rệt nhất.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Rượu, bia, nước ngọt có gas, nước tăng lực… Nói chung đều không phải là những thứ cần thiết cho cơ thể. Không chỉ khiến cơ thể mất nước, các thức uống này khiến da bị thương tổn và xỉn màu. 

Hãy nhớ ăn nhiều rau củ quả, tinh bột và đạm ở mức vừa phải. Ăn uống hợp lý và sạch sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi độc tố. Nhờ đó bạn sẽ giúp làn da thêm khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Xem thêm: Ăn Gì Để Da Đẹp Hết Mụn Nhanh Chóng Và Hiệu Quả

Uống tối thiểu 3 lít nước mỗi ngày

Để làn da khỏe mạnh, bạn cần phải uống nước. Cơ thể chúng ta cần mỗi ngày ít nhất từ 2 – 3 lít nước để thanh lọc độc tố. Nếu thường xuyên quên uống, hãy tập lại thói quen đều đặn từ bây giờ. 

Uống đủ tư 2 - 3 lít nước mỗi ngày
Uống đủ tư 2 – 3 lít nước mỗi ngày

Một tấm giấy ghi chú nhỏ tại chỗ ngồi làm việc, hoặc đặt lịch báo thức uống nước mỗi 2 tiếng bằng điện thoại. Khi đã nhận được đủ lượng nước cần thiết, cơ thể bạn sẽ dần khỏe mạnh hơn, làn da cũng sẽ dần trở nên khỏe đẹp.

Uống 1 ly nước chanh ấm mật ong mỗi buổi sáng

Cùng với việc uống nước đủ, 1 ly nước ấm ngay sau khi thức dậy mỗi sáng là một cách tái khởi động tuyệt vời cho cơ thể. Đặc biệt, bạn có thể gia tăng công dụng lên gấp nhiều lần nếu dùng thêm chanh và mật ong.

Cách dưỡng da trắng hồng này không chỉ giúp kích hoạt dạ dày mà còn bù cho da độ ẩm và vitamin C cần thiết. Làn da nhờ đó sẽ căng mịn và tươi sáng hơn, đặc biệt nếu bạn có thể thường xuyên thực hiện hàng ngày.

Thường xuyên chăm sóc da

Massage và đắp mặt nạ là những thói quen cần có để chăm sóc da, đặc biệt nếu bạn là phụ nữ sau 25 tuổi. Đồng thời, hãy nhớ rửa mặt 1 ngày 2 lần. Sáng khi thức dậy, trước khi thực hiện quy trình chăm sóc da ban ngày. Tiếp theo là tẩy trang và rửa mặt sạch trước khi ngủ. 

Thường xuyên chăm sóc da
Thường xuyên chăm sóc da

Không chỉ giúp làm sạch, tăng cường lưu thông máu, kích thích tái tạo da, các cách này giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách hiệu quả. Kết hợp cùng các phương pháp tự nhiên là cách dưỡng da trắng tại nhà để đảm bảo da trắng tự nhiên từ bên trong.

Tuyệt đối không dùng kem trộn

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm trắng da, từ cao cấp đến bình dân và kém chất lượng. Trong đó, bạn cần chọn dùng những sản phẩm an toàn cho da. Đặc biệt không dùng những loại kem trộn không nhãn mác và không đảm bảo chất lượng hiện đang bán trôi nổi trên thị trường. 

Hãy nhớ, đẹp tức thời luôn mang lại hậu quả khó lường về sau! Các cách dưỡng da trắng làm đẹp da từ bên trong, cùng chăm sóc da cẩn thận từ bên ngoài mới là cách làm đúng đắn và thông minh. 

Sử dụng serum phù hợp

Serum là loại mỹ phẩm bổ sung dưỡng chất, giúp đem lại làn da khỏe đẹp nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều so với kem dưỡng. Thị trường có nhiều dòng serum, ví dụ như để phục hồi, trị mụn, trị nám, chống lão hóa, trị nám, trị mụn, dưỡng ẩm hay dưỡng trắng… Bạn nên lưu ý chọn serum phù hợp với da, đặc biệt về loại và tình trạng da hiện tại. 

Sử dụng serum là một cách dưỡng da trắng hiệu quả
Sử dụng serum là một cách dưỡng da trắng hiệu quả

Hãy biến nó thành thói quen khi sử dụng mỹ phẩm của mình! Nhờ đó bạn mới có thể khiến quá trình phục hồi, tái tạo và làm cách dưỡng da trắng tại nhà hiệu quả.

Thường xuyên thay đổi mỹ phẩm

Ngoài việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với cấu tạo hay nhu cầu da. Bạn cũng cần linh động thay đổi theo thời gian, với tình trạng da và phù hợp với thời tiết hiện tại. Như nhiệt độ, độ ẩm trong không khí, hay vấn đề mà da đang có hiện tại (mụn, khô, nám, lão hóa hay sạm nám)… Để việc chăm sóc da và dưỡng trắng được phát huy công dụng một cách tối đa nhất. 

Ngủ đúng và ngủ đủ

Có thể bạn chưa biết, giấc ngủ là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Ngoài các cách dưỡng da trắng, chúng ta cần ngủ đủ trung bình một ngày 8 tiếng để đảm bảo đủ thời gian “bảo trì” cho cơ thể. Giấc ngủ ngon giúp quá trình tái tạo và hồi phục da diễn ra nhanh chóng hơn. Vì thế, hãy đảm bảo ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc nhé.

Ngủ đúng giờ và đúng cách giúp sức khỏe làn da tốt hơn
Ngủ đúng giờ và đúng cách giúp sức khỏe làn da tốt hơn

Những cách dưỡng da trắng, từ việc chăm sóc và qua thói quen hằng ngày có thể giúp màu da của bạn trở nên trắng sáng hơn. Hãy tham khảo và lựa chọn phương pháp mà bạn yêu thích và cảm thấy phù hợp để trải nghiệm. Hy vọng bạn có được vẻ đẹp như ý một cách đơn giản nhưng vẫn an toàn và hiệu quả. Cần tư vấn thêm về các phương pháp làm đẹp, hoặc có đam mê với ngành làm đẹp, hãy liên hệ ngay đến Seoul Academy nhé!

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    bài viết cùng chủ đề