Các tips dưỡng phục hồi tóc nàng nên biết

Không phải ai cũng có mái tóc óng mượt bồng bềnh. Có nhiều nguyên nhân tác động đến khiến cho mái tóc của nàng bị xơ rối. Chính vì thế mà các sản phẩm giúp chăm sóc tóc ra đời. Vậy, nguyên nhân nào gây nên tóc bị hư tổn và cách dưỡng phục hồi tóc? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho mái tóc của nàng.

Các tips dưỡng phục hồi tóc nàng nên biết

Nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn

Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn. Các yếu tố bên trong con người thay đổi cùng với tác động xấu bên ngoài ảnh hưởng đến tóc. Nếu muốn dưỡng phục hồi tóc đúng cách, cần xác định được nguyên nhân thực sự khiến tóc bị hư tổn. Từ đó mới có phương thức phục hồi tóc đúng cách.

Do môi trường thời tiết bên ngoài tác động đến

Khi nhiệt độ bên ngoài thay đổi, nếu không chăm sóc tóc đúng cách, tóc sẽ bị hư tổn. Thông thường, khi nhiệt độ lạnh khô hanh như mùa đông, tóc sẽ bị khô. Khi tóc bị khô thì dễ bị gãy rụng và xơ rối.

Thời tiết là một trong những nhân tố gây tóc hư tổn

Xem thêm: Mách bạn cách chăm sóc tóc hư tổn cực hiệu quả

Ngoài ra, khi tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu, cấu trúc của tóc cũng bị phá vỡ. Khi đó, tóc bị xơ, bạc màu do tác động của tia UV.

Do sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không đúng

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây nên hư tổn. Một vài loại sản phẩm chăm sóc tóc không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Điều này làm cho tạp chất trong các sản phẩm này làm tóc bị gãy rụng.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không đúng khiến tóc bị gãy rụng

Ngoài ra, sử dụng các loại sản phẩm không phù hợp với tóc cũng là một nguyên nhân gây nên tóc bị gãy rụng. Da đầu của mỗi người có một loại khác nhau. Nếu như nhiều tuyến nhờn dưới da thì nên dùng các sản phẩm để loại bỏ dầu thừa. Nếu da đầu khô thì nên dùng sản phẩm bổ sung độ ẩm. Do vậy, khi sử dụng các sản phẩm nên cân nhắc loại sản phẩm phù hợp với tóc.

Bên cạnh đó, không nên dùng sản phẩm có tính dưỡng tóc suôn mượt quá cao. Các chất giúp mượt tóc đều có thành phần từ silicon. Các chất này bám vào tóc và gây nặng chân tóc. Từ đó tóc dễ bị gãy rụng hơn.

Do hormone

Hormone có một sự tác động rất lớn đối với việc hư tổn của tóc, đặc biệt là rụng tóc, khô tóc. Khi nội tiết tố thay đổi, các dưỡng chất dưỡng tóc của cơ thể bị xáo trộn. Điều này khiến cho tóc không được bổ sung nhiều dưỡng chất. Từ đó, tóc bị khô xơ, gãy rụng.

Những trường hợp như mang thai, sử dụng thuốc,.. khiến nội tiết tố thay đổi. Do vậy, trong thời kỳ thay đổi hormone thì nên chăm sóc tóc cẩn thận.

Do stress hoặc chế độ ăn uống

Stress hay thức khuya khiến cho hàm lượng hormone trong cơ thể biến đổi. Việc thay đổi này làm cho tóc dễ bị gãy rụng và hư tổn hơn.

Chế độ ăn thiếu chất làm cho tóc bị khô xơ, thiếu suôn mượt

Xem thêm: Tìm hiểu về các loại dầu gội phục hồi tóc hư tổn

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng. Các chất nuôi cơ thể thường được nạp thông qua ăn uống. Chính vì thế, nếu bổ sung các chất không đồng đều có thể khiến tóc bị hư tổn nhanh chóng.

Các cách dưỡng phục hồi tóc hư tổn

Có rất nhiều các phục hồi tóc hư tổn. Bên cạnh sử dụng các chất dưỡng phục hồi tóc thì việc có chế độ sống hợp lý cũng là một cách nên thực hiện. Kết hợp bên trong và bên ngoài sẽ giúp tóc được khỏe mạnh, chắc khỏe.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh là một cách giúp dưỡng phục hồi tóc. Nếu như chế độ sống lành mạnh, tóc cũng sẽ khỏe mạnh hơn.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh giúp tóc được chắc khỏe

Trước hết, bạn không nên thức khuya hay căng thẳng quá độ. Việc tập thể dục sẽ là một cách giúp giải tỏa áp lực đồng thời giúp ngủ ngon hơn. Tiếp đến, chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng nên được chú ý. Nàng nên bổ sung các nhóm chất protein, omega-3,.. để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe.

Sử dụng các loại sản phẩm dưỡng phục hồi tóc phù hợp

Hiện nay, có rất nhiều loại mỹ phẩm dùng để chăm sóc tóc. Trước tiên, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm dầu gội đầu hợp với tóc mình. Hãy xem xét tóc bạn gặp những vấn đề nào, từ đó lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.

Bên cạnh đó, có rất nhiều loại mặt nạ cho tóc hay các sản phẩm ủ tóc. Những sản phẩm này có chứa dưỡng chất giúp phục hồi tóc tốt hơn.

Chăm sóc tóc đúng cách

Chăm sóc tóc đúng cách là một trong những phương pháp giúp dưỡng phục hồi tóc. Đầu tiên, bạn không nên chải tóc quá mạnh. Đặc biệt, nàng không nên chải tóc khi còn ướt bởi vì lúc đó tóc thường khá yếu.

Bạn nên cẩn thận khi chải tóc để tránh bị hư tổn

Xem thêm: Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà và mẹo làm đẹp tóc không cần ra tiệm

Gội đầu quá nhiều cũng không phải là một phương pháp đúng đắn. Mỗi người chỉ nên gội đầu 2 đến 3 lần mỗi tuần. Đồng thời, bạn nên hạn chế việc tác động nhiệt vào mái tóc của mình để tóc được chắc khỏe hơn.

Sử dụng các thực phẩm từ thiên nhiên để dưỡng phục hồi tóc

Các sản phẩm từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu bưởi,… là một trong các sản phẩm rất tốt để dưỡng phục hồi tóc. Bạn có thể sử dụng các tinh dầu này như một loại dưỡng chất cho tóc. Tuy nhiên, các sản phẩm từ thiên nhiên có hiệu quả lâu dài và cần sự kiên nhẫn. Do vậy bạn hãy kiên trì sử dụng để đạt được kết quả tốt nhất.

Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân gây nên việc tóc bị hư tổn. Do đó, cách tốt nhất để dưỡng phục hồi tóc đó chính là tìm ra nguyên nhân và trị tận gốc. Hy vọng với những thông tin trên có thể giúp bạn có mái tóc mềm mượt và chắc khỏe. Trên đây là bài viết được chia sẻ bởi Trường Đào Tạo Thẩm Mỹ Quốc Tế Seoul Academy.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    bài viết cùng chủ đề