Các bước thoa kem chống nắng đúng cách là như thế nào?

Thoa kem chống nắng đúng cách sẽ giúp nhận được triệt để các công dụng tuyệt vời của kem chống nắng, bảo vệ và chăm sóc làn da mỗi ngày.

Các bước thoa kem chống nắng đúng cách là như thế nào?
Các bước thoa kem chống nắng đúng cách là như thế nào?

Thoa kem chống nắng đúng cách không phải là điều mà nhiều người quan tâm và để ý. Theo thói quen, việc thoa kem chống nắng đơn giản chỉ là dùng sản phẩm và thoa đều khắp da mặt. Nhưng thực tế hành động này lại làm giảm đi rất nhiều lợi ích cũng như hiệu quả của sản phẩm. Do đó, chúng ta nên thực hiện cách thoa kem chống nắng đúng cách, theo thứ tự các bước. 

Tại sao nên thoa kem chống nắng?

Chúng ta đều biết rằng ngoài môi trường có rất nhiều yếu tố gây hại đến làn da, khiến da ngày càng xấu và yến dần đi. Trong đó không thể không kể đến chính là ánh nắng mặt trời với hàng nghìn tia tử ngoại (UV) cực kỳ độc hại và tàn phá làn da. Nếu da tiếp xúc quá thường xuyên và mức độ tia UV cao, đặc biệt và các mùa hè nóng nực, da sẽ bị ngăn cản quá trình tái tạo da mới, dễ bị tổn thương, lão hóa nhanh chóng, tăng nguy cơ bị ung thư da và khiến da đen, sạm, tàn nhang,… 

Kem chống nắng là bước skincare đặc biệt quan trọng
Kem chống nắng là bước skincare đặc biệt quan trọng

Với vấn đề này, kem chống nắng là giải pháp tối ưu nhằm bảo vệ làn da dưới các tác động từ môi trường và ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, với sự phát triển của nghiên cứu và khoa học, các nhà sản xuất còn tung ra các dòng sản phẩm kem chống nắng chứa nhiều thành phần dưỡng da, mang lại nhiều lợi ích và giúp da nhanh chóng được cải thiện, mịn màng và khỏe mạnh. 

  • Kem chống nắng có chứa các thành phần cải thiện sức khỏe của da, bảo vệ các chất cần thiết đối với làn da như collagen, elastin và keratin, đẩy lùi hắc sắc tố melanin,… 
  • Việc chống nắng bằng quần áo là chưa đủ, vì tia UV có thể xuyên qua quần áo và gây lại làn da. Do đó, hãy thoa kem chống nắng và tiếp tục bảo vệ làn da bằng cách mặc quần áo, găng tay chống nắng để gấp đôi “chiếc khiên” chống tia UV từ bên ngoài. 
  • Kem chống nắng nâng tone giúp da được nâng tone, tiết kiệm được bước sử dụng kem nền cũng như giúp da mịn màng hơn. 
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khi ra ngoài
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khi ra ngoài

Có thể thấy, kem chống nắng rất tốt cho làn da và là bước quan trọng trong skincare mỗi ngày. Tuy nhiên, thực tế không phải ai cũng thoa kem chống nắng đúng cách. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến tính hiệu quả của sản phẩm cũng như mang lại nhiều rủi ro khó lường cho làn da của mình nếu thực hiện thoa kem chống nắng sai cách trong thời gian dài. 

Tác hại của việc thoa kem chống nắng không đúng cách 

Theo khảo sát, một số hậu quả phổ biến khi dùng kem chống nắng không đúng cách nhiều người gặp phải như: 

  • Dùng quá liều lượng gây bí, tắc da, lỗ chân lông bị to, nguy cơ khiến da bị nổi mụn. 
  • Dùng quá ít không mang lại hiệu quả cao. 
  • Thoa kem chống nắng không đều trên da, nhiều bạn chỉ tập trung thoa kem chống nắng da mặt mà quên đi vùng cổ, tai,… khiến da không đều màu, mất thẩm mỹ. 
  • Dùng kem chống nắng không phù hợp với da gây nên kích ứng và tình trạng da ngày càng tệ hơn. Ví dụ da đang mụn nhưng lại không dùng kem chống nắng chuyên dùng cho da mụn. 
Việc thoa kem chống nắng không đúng cách khiến da gặp nhiều rủi ro
Việc thoa kem chống nắng không đúng cách khiến da gặp nhiều rủi ro

Do đó, việc dùng kem chống nắng là bảo vệ làn da. Nhưng thực hiện thực hiện không đúng cách lại khiến da kích ứng, nhạy cảm và không hề bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. 

Hướng dẫn cách thoa kem chống nắng đúng cách 

Sau khi tìm hiểu về hậu quả không thể lường trước được từ việc thoa kem chống nắng không đúng cách. Chắc bạn đang nghĩ lại thói quen dùng kem chống nắng và tự hỏi như thế nào là cách thoa kem chống nắng đúng. 

Thoa kem chống nắng đúng chuẩn sẽ thông qua 5 bước và được thực hiện vào buổi sáng trước khi ra khỏi nhà hoặc bắt đầu làm việc tại nhà:

Bước 1: Vệ sinh da thật sạch

Bước đầu tiên trong cách thoa kem chống nắng đúng cách không được bỏ qua chính là chắc chắn rằng da đã được làm sạch hoàn toàn. Dù là mới ngủ dậy hay một ngày dài, da của chúng ta luôn chứa vi khuẩn, bụi bẩn và dầu nhờn, và không được làm sạch chỉ bằng nước thường. Do đó, trước khi thoa kem chống nắng vào buổi sáng, hay trước khi dùng kem chống nắng để trang điểm trong ngày, nàng cần tẩy trang, dùng sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm và cuối cùng là kem chống nắng. 

Làm sạch da mặt trước khi dùng kem chống nắng
Làm sạch da mặt trước khi dùng kem chống nắng

Trong trường hợp da không được làm sạch, vi khuẩn, bụi bẩn và dầu nhờn trên da sẽ tập trung vào lỗ chân lông, tiếp đến là lớp chống nắng chồng lên, khiến da bị bí, tắc, là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị nổi mụn và ngày càng yếu đi. 

Lưu ý, không dùng nước ấm để rửa mặt trước khi dùng kem chống nắng. Vì khi rửa mặt bằng nước ấm, da sẽ trở nên nhạy cảm trong một khoảng thời gian sau khi dùng. Từ đó dễ bị kích ứng với các loại kem chống nắng chứa thành phần hóa học.

Bước 2: Để da khô hoàn toàn

Sau khi làm sạch da, hãy để da khô hoàn toàn và tiếp tục thực hiện các bước skincare như dùng toner hoặc kem dưỡng. Tuy nhiên nếu gấp bạn có thể bỏ qua bước này. Nhưng tốt nhất vẫn nên thực hiện đúng quy trình nhé. Chúng ta có thể trả lời được thắc mắc nên bôi kem chống nắng trước hay sau serum. Câu trả lời là dùng kem chống nắng sau các bước dưỡng da.

Bước 3: Thoa kem chống nắng 

Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ ra tay, dùng đầu ngón tay chấm kem chống nắng lên các vùng của da mặt: trán, hai bên má, đỉnh mũi, cằm và hai bên thái dương. Sau đó dùng tay hoặc mút chuyên dụng tán đều kem chống nắng ra toàn bộ khuôn mặt. Lưu ý phải phân tán đều, tránh trường hợp nơi nhiều, nơi ít kem chống nắng. 

Dùng một lượng kem chống nắng vừa đủ
Dùng một lượng kem chống nắng vừa đủ

Bước 4: Dặm lại kem chống nắng 

Nhiều bạn nghĩ rằng kem chống nắng có thể bảo vệ da trong suốt một ngày dài. Nhưng điều này thật sai lầm. Đối với kem chống nắng sau khi thoa lên da, thời gian bảo vệ da của sản phẩm chỉ duy trì từ 2 đến 4 tiếng đồng hồ. Do đó, sau thời gian này, bạn cần tiến hành dặm lại kem chống nắng lần 2 để da được tiếp tục bảo vệ.  

Thông tin sẽ được hướng dẫn rõ hơn trên bao bì. Do đó, hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin nào. 

Bước 5: Tẩy trang vào cuối ngày khi dùng kem chống nắng 

Thực tế dù có dùng kem chống nắng hay không, thì bạn cũng phải tẩy trang vào cuối này và thực hiện các bước skincare của mình. Nhưng nếu trang hiểm hoặc dùng kem chống nắng, hãy chú ý hơn đến bước tẩy trang. Bởi những sản phẩm này chứa nhiều thành phần rất khó được làm sạch bằng nước. Do đó, khi dùng hãy dùng kem chống nắng, hãy dùng tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn kem chống nắng, bụi bẩn và dầu nhờn, giúp da được thông thoáng. 

Tẩy trang da vào cuối ngày
Tẩy trang da vào cuối ngày

Có thể bạn quan tâm: Cách trang điểm với kem chống nắng bảo vệ làn da tuyệt đối

Một số lưu ý khi dùng kem chống nắng 

Khi dùng kem chống nắng, hãy lưu ý một số vấn đề sau đây: 

  • Thời gian thoa kem chống nắng là từ 7h sáng đến 5 giờ chiều. Thoa kem chống nắng trước 30 khi bạn ra ngoài. 
  • Chọn kem chống nắng chất lượng có độ SPF trên 30, sản phẩm nguồn gốc rõ ràng, phù hợp với tình trạng da hiện tại cũng như mục đích sử dụng kem chống nắng. 
  • Sử dụng một lượng vừa đủ. Nhiều người áp dụng nguyên tắc đồng xu để ước lượng kem chống nắng dùng cho da mặt. 
  • Thoa kem chống nắng sau 2 tiếng và dặm liên tục trong ngày. Lưu ý nếu có thể hãy làm sạch da trước mỗi lần dùng. 
  • Sử dụng kem chống nắng song song với các sản phẩm chăm sóc da như dưỡng da, serum, đắp mặt nạ,… 
  • Thoa kem chống nắng đều lên tất cả các vùng da tiếp xúc với nắng như: da mặt, cằm, cổ, phần ức, toàn bộ tay, chân thậm chí mu bàn chân… 
  • Thử phản ứng của kem chống nắng trước khi sử dụng để tránh kích ứng. 
  • Lựa chọn sản phẩm phù hợp với đặc tính của làn da. 
  • Lựa chọn kem chống nắng có độ SPF phù hợp với da. 
  • Nên dùng kem chống nắng cho các bộ phận riêng biệt. Ví dụ như không dùng kem body cho vùng da mặt và hai vùng da này có cấu tạo khác nhau. 
  • Đọc kỹ thành phần và hướng dẫn trước khi sử dụng. 
Da mặt trước và sau khi dùng kem chống nắng
Da mặt trước và sau khi dùng kem chống nắng

Trên đây là những thông tin xoay quanh về vấn đề thoa kem chống nắng đúng cách cũng như lưu ý khi sử dụng. Hy vọng với chia sẻ này, các nàng đã tích lũy cho mình thêm nhiều kiến thức trong việc chăm sóc làn da hằng ngày. Nếu đang dùng kem chống nắng sai cách, hãy thay đổi ngay từ hôm nay để có thể nhận được 100% lợi ích từ sản phẩm này. 

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

co-hang

Nguyễn Thúy Hằng

Trưởng Nhóm Giảng Viên, Chăm Sóc Da - Spa tại Seoul Academy – Trường Đào tạo Thẩm mỹ Quốc tế với hơn 12 năm kinh nghiệm Ngành Chăm Sóc Da, chứng chỉ thẩm mỹ Cidesco Thụy Sỹ 2011, chứng chỉ chuyên sâu Body Cibtac Singapore, ban giám khảo Hiệp hội ngành làm đẹp Asian.
Theo dõi Nguyễn Thúy Hằng qua: seoulacademy seoulacademy seoulacademy seoulacademy

BÌNH LUẬN (0 bình luận)
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ