Các bước chăm sóc da hằng ngày

Bạn đang sở hữu một làn da bị tổn thương, cháy nắng, mụn, nhợt nhạt thiếu sức sống? Vậy thì hãy thiết lập ngay một thói quen chăm sóc da hằng ngày và thực sự tuân thủ nó, cho nó thời gian để phát huy tác dụng và sau đó bạn sẽ thấy những cải thiện thực sự khác biệt với làn da của mình. Sau đây là bài viết được Trường Đào Tạo Thẩm Mỹ Quốc Tế Seoul Academy chia sẻ về các bước chăm sóc da hằng ngày.

Các bước chăm sóc da hằng ngày

Các bước chăm sóc da hằng ngày

Những lưu ý trước khi thực hiện các bước chăm sóc da hằng ngày

Trước khi bước vào xây dựng thói quen chăm sóc da hằng ngày hãy loại bỏ các loại mỹ phẩm có chứa hóa chất, chất bảo quản và nước hoa tổng hợp có khả năng gây kích ứng làm làn da trở nên nhạy cảm dễ nổi mụn.

Một số sản phẩm điều trị mụn có công thức làm khô da khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn nếu không chăm sóc da kỹ lưỡng mụn có thể tái phát nghiêm trọng hơn.

Chăm sóc da không đúng cách dễ gây nổi mụn

Hạn chế sử dụng sữa, thực phẩm chế biến sẵn và đường tinh luyện càng nhiều càng tốt. Giảm thiểu tình trạng căng thẳng khiến nồng độ cortisol tăng cao gây ra mụn.

Sau đây sẽ là các bước chăm sóc da hằng ngày áp dụng cho cả ngày lẫn đêm với phương pháp nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả cực kỳ mạnh mẽ tạo ra sự khác biệt lâu dài. Một điều quan trọng là khi làn da của bạn đã trở nên tốt hơn thì duy trì thói quen chăm sóc da hằng ngày vẫn phải được tiếp tục.

Các bước chăm sóc da hằng ngày

Bước 1: Rửa mặt

Chưa kể đến các bước chăm sóc da sắp được liệt kê sau đây thì rửa mặt đã nghiễm nhiên trở thành một bước chăm sóc da da hằng ngày vô cùng quan trọng và tuyệt đối không được bỏ qua.

Việc rửa mặt thường xuyên sẽ làm giảm lượng dầu thừa và giúp kiểm soát vi khuẩn trên da. Đối với những làn da dễ nổi mụn, thành phần quan trọng có trong sữa rửa mặt và trong các sản phẩm dưỡng da là axit salicylic, vừa tẩy tế bào chết vừa làm dịu da.

Rửa mặt là bước chăm sóc da hằng ngày quan trọng

Làm sạch da vào buổi sáng và buổi tối nếu bạn sở hữu làn da nhờn và luôn làm sạch da sau khi tập luyện thể thao.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết trên cùng, cùng với dầu, bụi bẩn, cặn bẩn, lớp trang điểm và bất kỳ thứ gì khác có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cùng với việc điều trị các vấn đề về da, chất tẩy tế bào chết có thể giúp làm mềm da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết thâm và nếp nhăn, cũng như tạo điều kiện cho bất kỳ phương pháp chăm sóc da nào bạn áp dụng sau đó hấp thụ vào da tốt hơn.

Dùng xơ mướp để tẩy tế bào chết

Xem thêm: Các bước chăm sóc da chuyên sâu

Bạn có thể sử dụng tẩy da chết hóa học hoặc vật lý, hoặc cả hai phương pháp kết hợp. Các thành phần hóa học như: Axit alpha (axit lactic, citric và malic) và axit beta hydroxy (axit salicylic) là những thành phần “vàng” để tẩy da chết hiệu quả.

Chất tẩy tế bào chết vật lý có thể là các sản phẩm, nguyên liệu tự nhiên dạng hạt, hoặc thậm chí chỉ là một đoạn xơ mướp khô. Số lần tẩy tế bào chết mỗi tuần tùy thuộc vào làn da của bạn, nhưng không quá dày đặc vì có thể gây tổn hại cho da.

Bước 3: Thoa nước hoa hồng (Toner)

Toner có thể bổ sung vào bước làm sạch da và bước điều trị mụn của bạn. Sử dụng loại Toner có khả năng tẩy da chết nhẹ, giúp thải độc làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông và có thành phần chống oxy hóa.

Bước 4: Đắp mặt nạ thải độc

Mặt nạ thải độc, làm dịu da là một trợ đắc lực cho quá trình chăm sóc da hàng ngày, cho dù bạn thực hiện chúng vài lần một tuần hay chỉ một lần. Mặt nạ thải độc giúp các hoạt chất có nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng.

Mặt nạ than giúp thu nhỏ chân lông

Mặt nạ bằng than cũng là một sản phẩm rất tốt cho làn da đang bị tổn thương, vì than có khả năng hút tạp chất khỏi da và thu nhỏ lỗ chân lông và làm dịu da.

Bước 5: Bổ sung Vitamin C

Vitamin C, một chất chống oxy hóa và có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ, rất tốt cho mọi loại da và giúp hỗ trợ mọi quy trình làm mờ thâm. Nó có thể được sử dụng vào buổi sáng hoặc ban đêm, tuy nhiên, bạn nên sử dụng vitamin C vào quy trình chăm sóc da buổi sáng là tốt nhất.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Chống lại làn da dầu bằng cách làm khô quá nhiều không những không có kết quả mà còn có thể thúc đẩy sản xuất nhiều dầu hơn và gây kích ứng, nên việc giữ ẩm cho làn da đặc biệt là da bị mụn là rất quan trọng.

Được chiết xuất từ tự nhiên với các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các hợp chất làm dịu khác, dầu và kem dưỡng ẩm da có thể giúp cấp ẩm, cân bằng da.

Một số lưu ý sau khi thực hiện các bước chăm sóc da

– Hạn chế dùng tay để nặn mụn vì có thể khiến những vết thâm lâu lành hơn chưa kể dẫn đến sẹo. Thay vào đó hãy sử dụng các miếng dán vô hình được làm bằng hydrocolloid trong vài giờ có thể làm mờ vết thâm.

– Bên cạnh thực hiện đều đặn các bước chăm sóc da hằng ngày thì cải thiện chế độ dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng giúp làm đẹp da. Hãy tìm cho mình những loại thực phẩm lành mạnh và có nhiều dưỡng chất để làm đẹp da sau bên trong.

Bổ bung thực phẩm lành mạnh

Xem thêm: Quy trình chăm sóc da cho lứa tuổi 30 chuẩn 5 sao

– Tập luyện thể thao và cải thiện chế độ sinh hoạt hằng ngày cũng nên được xem như là một bước chăm sóc da cần thiết. Giúp khí huyết lưu thông, tinh thần sảng khoái đặc biệt tránh xa các tác nhân gây hại cho da như thường xuyên sử dụng chất kích thích.

Cuối cùng điều quan trọng nhất mà bạn cần nắm sau các bước chăm sóc da hàng ngày này, chỉ là duy nhất hai chữ “hằng ngày” hãy luôn đảm bảo 100% thực hiện để luôn tự tin với làn da khỏe mạnh, đẹp rạng ngời nhé!

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận