Chi tiết 10 bước trong quy trình dưỡng da ban đêm chuẩn nhất

Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn
()

Ban đêm được xem là thời điểm lý tưởng để dưỡng da được đẹp hơn, khoẻ hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện đúng quy trình và đủ các bước. Điều này đôi khi sẽ khiến hiệu quả dưỡng da bị giảm đi rất nhiều. Trong bài viết sau hãy cùng Seoul Academy tìm hiểu kỹ hơn về quy trình dưỡng da ban đêm đạt chuẩn và được các chuyên gia khuyên áp dụng hiện nay.

Nguyên tắc cơ bản về thứ tự dưỡng da ban đêm

Da ban ngày cũng cần phải hoạt động, chịu nhiều ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài. Do đó ban đêm sẽ lý tưởng hơn để dưỡng da, cung cấp các chất cần thiết và cho da được nghỉ ngơi. Khi thực hiện skincare dưỡng da ban đêm mọi người nên tuân thủ một vài các quy tắc sau:

Nguyên tắc 1: Ưu tiên các sản phẩm loãng, nhẹ trước

Mỹ phẩm dùng dưỡng da ban đêm thường sẽ có dạng loãng như nước xịt, sữa dưỡng rồi kem dưỡng. Độ loãng và đặc của các sản phẩm này là không giống nhau. Và nguyên tắc trong quy ​​trình dưỡng da ban đêm đó là mọi người sẽ bôi những sản phẩm loãng trước lên da rồi mới đến sản phẩm đặc như kem. Điều này sẽ giúp dưỡng chất dễ thấm vào da hơn.

Nguyên tắc 2: Mỹ phẩm đặc trị bôi trước, dưỡng da bôi sau

Routine dưỡng da ban đêm chúng ta có thể sẽ dùng sản phẩm đặc trị mụn, nám… Đi cùng là các sản phẩm dưỡng ẩm, dưỡng trắng. Và nguyên tắc chung đó là ưu tiên dùng trước các sản phẩm đặc trị và các sản phẩm dưỡng dùng sau. Như vậy sẽ giúp việc đặc trị cho da được hiệu quả hơn.

Nguyên tắc 3: Độ pH thấp hơn bôi trước

Một nguyên tắc nữa cần ghi nhớ khi thực hiện dưỡng da ban đêm đó là sản phẩm có độ pH thấp hơn thì bôi trước. Điều này có thể áp dụng khi mọi người sử dụng các sản phẩm như LAA, AHA, BHA… Mọi người nên xem qua về độ pH của các sản phẩm này để cân nhắc việc dùng sản phẩm nào trước.

Nguyên tắc 4: 2 phút thẩm thấu

Một nguyên tắc trong quy trình dưỡng da đó là 2 phút thẩm thấu. Điều này có nghĩa là sau mỗi khi dùng một loại sản phẩm chăm sóc da nào đó mọi người nên để ít nhất 2 phút để sản phẩm khô và thấm vào da. Điều này sẽ giúp dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn, tránh việc hoà trộn giữa những sản phẩm dưỡng da. 

Chăm sóc da với những nguyên tắc nhất định mọi người nên nhớ
Chăm sóc da với những nguyên tắc nhất định mọi người nên nhớ

Xin đừng ngần ngại, hãy đăng ký thông tin để được hỗ trợ tốt nhất

Số điện thoại

Các sản phẩm cần có để chăm sóc da ban đêm

Quy trình dưỡng da ban đêm sẽ cần nhiều các sản phẩm khác nhau. Trước khi đến với quy trình chuẩn, mọi người nên chuẩn bị các sản phẩm sau.

Sản phẩm làm sạch da

Trước khi dưỡng da luôn cần phải làm sạch da. Do đó việc có các sản phẩm để làm sạch da, tẩy trang là điều không thể thiếu. Chị em nên trang bị một vài các sản phẩm sau:

  • Nước tẩy trang, dầu tẩy trang.
  • Bông tẩy trang.
  • Sữa rửa mặt.
  • Tẩy tế bào chết.
  • Mặt nạ lột mụn ẩn.

Nên ưu tiên các dòng sản phẩm rửa nhẹ dịu, không chứa nhiều cồn dùng vào ban đêm như vậy sẽ tốt hơn cho da.

Các sản phẩm làm sạch da không thể thiếu
Các sản phẩm làm sạch da không thể thiếu

Sản phẩm dưỡng ẩm

Không thể thiếu khi dưỡng da ban đêm đó là sản phẩm dưỡng ẩm. Một làn da ẩm và đủ nước là điều kiện tiên quyết để đẹp. Nằm trong nhóm sản phẩm dưỡng ẩm có thể kể đến các sản phẩm sau:

  • Mặt nạ dưỡng ẩm.
  • Xịt khoáng.
  • Toner.
  • Serum dưỡng ẩm.
  • Kem dưỡng ẩm.
  • Mặt nạ môi.
Chăm sóc da ban đêm vô cùng quan trọng sản phẩm dưỡng ẩm
Chăm sóc da ban đêm vô cùng quan trọng sản phẩm dưỡng ẩm

Sản phẩm dưỡng trắng

Nhiều chị em dưỡng da ban đêm với mục đích chính là có một làn da trắng đẹp. Do đó dĩ nhiên không thể thiếu các sản phẩm dưỡng trắng. Thông thường trong quy trình dưỡng da ban đêm chúng ta sẽ chỉ cần kem dưỡng trắng để cải thiện màu da. Các sản phẩm nằm trong nhóm dưỡng ẩm phần nhiều đều có hiệu quả dưỡng trắng nên mọi người chỉ cần kết hợp thêm kem là phù hợp.

Sản phẩm dưỡng trắng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da
Sản phẩm dưỡng trắng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da

Các sản phẩm đặc trị

Không thể thiếu trong bước dưỡng da ban đêm đó là các sản phẩm đặc trị. Với những chị em có các vấn đề về da như mụn, nám, sẹo, lỗ chân lông to… thì sẽ cần thêm sản phẩm đặc trị. Mỹ phẩm đặc trị hiện nay thường bao gồm retinol, kem trị mụn, vitamin C dạng lỏng, serum đặc trị…

Da bị mụn, nám… cần có thêm sản phẩm đặc trị
Da bị mụn, nám… cần có thêm sản phẩm đặc trị

Quy trình dưỡng da ban đêm chuẩn Hàn

Khi đã chuẩn bị đầy đủ các sản phẩm cần thiết mọi người có thể bước vào chăm sóc da. Việc chăm sóc da ban đêm đúng quy trình sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều. Dưới đây là quy trình các bước dưỡng da ban đêm đạt chuẩn và được nhiều chuyên gia tin tưởng mà mọi người có thể tham khảo thực hiện.

Tẩy trang

Đầu tiên trong quy trình dưỡng da ban đêm đó là tẩy trang. Bước này không thể thiếu để giúp loại bỏ các loại mỹ phẩm trên da. Với những ai thường xuyên trang điểm và trang điểm dày, đậm bước tẩy trang lại càng không thể thiếu. Nhiều người bỏ qua bước này vì nghĩ chỉ cần rửa mặt là được nhưng không. Việc tẩy trang là không thể thiếu vì các loại mỹ phẩm hiện nay có độ bám và bền nhất định. Nếu chỉ rửa mặt là không đủ để làm sạch.

Tẩy trang là bước đầu trong quy trình chăm sóc da
Tẩy trang là bước đầu trong quy trình chăm sóc da

Dưỡng da ban đêm mọi người hãy dùng dầu hoặc nước tẩy trang với độ pH bằng với da, không chứa thành phần tẩy rửa mạnh, làm sạch nhẹ dịu. Như vậy sẽ tốt hơn cho da. Cần đặc biệt chú ý vào các vùng như môi và mắt khi tẩy trang vào ban đêm.

Một vài dòng nước tẩy trang chất lượng mà mọi người có thể tham khảo như:

  • Nước tẩy trang L’Oréal.
  • Nước tẩy trang Bioderma.
  • Nước tẩy trang La Roche-Posay.
  • Nước tẩy trang Simple.
  • Nước tẩy trang Senka.

Rửa mặt

Tiếp theo trong các bước skincare ban đêm đó là rửa mặt. Mọi người hãy sử dụng sữa rửa mặt nhẹ dịu để làm sạch da thêm một lần nữa. Nhẹ nhàng rửa các vùng trên mặt hoặc hãy thử kết hợp thêm máy rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch da. 

Trong quá trình rửa mặt nên đặc biệt chú ý vào các vùng như mũi, hai bên cánh mũi, dưới cằm và mắt. Sau đó đừng quên dùng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn sữa rửa mặt và lau khô.

Rửa mặt sạch thực hiện sau tẩy trang
Rửa mặt sạch thực hiện sau tẩy trang

Các sản phẩm sữa rửa mặt nhẹ dịu mà mọi người có thể tham khảo như:

  • Sữa rửa mặt Cerave.
  • Sữa rửa mặt Cetaphil.
  • Sữa rửa mặt Hada Labo.
  • Sữa rửa mặt Naruko.
  • Sữa rửa mặt La Roche-Posay.

Xem thêm: Rửa Mặt bằng Nước Nóng Có Tốt Không? Phân Tích Với Từng Loại Da

Tẩy da chết, loại bỏ mụn ẩn

Dưỡng da ban đêm mọi người cũng cần tẩy da chết kết hợp với mụn ẩn. Chị em có thể tham khảo qua các sản phẩm kem lột nhẹ để loại bỏ tế bào chết cùng mụn ẩn ở các vùng như mũi, hai bên má, trán và dưới cằm. Một vài loại kem kết hợp massage nhẹ cũng giúp loại bỏ da chết và mỹ phẩm thừa trên da.

Tuy nhiên một tuần mọi người chỉ nên thực hiện bước tẩy da chết và mụn trong khoảng 2 đến 3 lần. Không nên làm liên tục mỗi ngày có thể khiến da bị khô hoặc gây nên các kích ứng nhất định, lỗ chân lông bị to. Và sau bước này cũng đừng quên rửa sạch da với nước một lần nữa.

Tẩy tế bào chết và mụn ẩn giúp chăm sóc da tốt hơn
Tẩy tế bào chết và mụn ẩn giúp chăm sóc da tốt hơn

Xịt khoáng

Sau bước rửa mặt và làm sạch tổng thể mọi người có thể bắt đầu với bước xịt khoáng. Hiện nay có nhiều các sản phẩm xịt khoáng khác nhau với hiệu quả chính là cấp ẩm. Những ai có làn da khô thì không nên bỏ qua bước này. Đơn giản chỉ cần xịt đều khoáng khoảng 3 lần xịt lên mặt, sau đó để khô khoảng 3 phút và đến với bước tiếp theo là được.

Các dòng xịt khoáng được dùng nhiều hiện nay như:

  • Xịt khoáng La Roche-Posay.
  • Xịt khoáng Evoluderm.
  • Xịt khoáng Hatomugi.
  • Xịt khoáng Vichy.
  • Xịt khoáng dưỡng ẩm Bio-essence.
Xịt khoáng giúp cấp ẩm cần thiết cho làn da vào ban đêm
Xịt khoáng giúp cấp ẩm cần thiết cho làn da vào ban đêm

Toner dưỡng da

Tiếp theo trong quy trình dưỡng da ban đêm đó là thoa toner dưỡng da. Toner được biết đến với nhiều công dụng như:

  • Cấp ẩm cho làn da, giúp da trở nên mềm mại hơn.
  • Làm sạch da, hỗ trợ quá trình điều trị mụn và nám.
  • Chống oxy hoá, tăng cường bảo vệ da.
  • Giúp da sáng màu hơn.

Cách dùng toner cũng vô cùng đơn giản. Mọi người chỉ cần dùng bông tẩy trang lấy một lượng toner phù hợp sau đó bôi đều nhẹ nhàng lên da là được. Một vài sản phẩm toner dưỡng da bán chạy hiện nay như:

  • Nước hoa hồng Simple.
  • Toner Eucerin.
  • Toner Some By Mi AHA-BHA-PHA.
  • Madagascar Centella Toning Toner.
  • Toner Paula’s Choice.
Toner quan trọng trong quy trình dưỡng da ban đêm
Toner quan trọng trong quy trình dưỡng da ban đêm

Serum dưỡng da

Trong quy trình dưỡng da ban đêm không thể bỏ qua bước serum dưỡng da. Serum với nhiều loại và nhiều công dụng khác nhau chẳng hạn như serum dưỡng ẩm, trị mụn, trị nám, se khít lỗ chân lông, serum chống lão hoá… Tuỳ theo nhu cầu chăm sóc da mà mọi người có thể mua các các serum phù hợp nhất.

Dùng serum mọi người chỉ sử dụng lượng ít chấm vào các điểm có nhiều vấn đề trên da sao đó bôi đều ra. Serum thường cô đặc, hiệu quả là vô cùng cao và giá thành cũng không hề thấp nên chỉ cần dùng lượng vừa đủ, không nên lạm dụng. Các dòng serum dưỡng da được chị em dùng nhiều hiện nay như:

  • Serum La Roche-Posay Hyalu B5.
  • Serum Vichy Khoáng Phục Hồi Chuyên Sâu Mineral 89.
  • Serum Melano CC Vitamin C Brightening Essence.
  • Serum Paula’s Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment
  • Các dòng serum La Roche-Posay.
Dùng serum dưỡng da ban đêm với lượng vừa đủ
Dùng serum dưỡng da ban đêm với lượng vừa đủ

Đắp mặt nạ

Tiếp theo khi dưỡng da ban đêm mọi người cũng không nên bỏ qua bước đắp mặt nạ. Mặt nạ cũng có nhiều loại khác nhau từ dưỡng ẩm, dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông… Mọi người có thể tham khảo mua các sản phẩm phù hợp để áp dụng vào quy trình dưỡng da. Sau khi bôi toner khoảng 3 phút hãy tiến hành đắp mặt nạ.

Thời gian đắp mặt nạ trung bình là 15 đến 20 phút. Mọi người không nên để mặt nạ quá lâu trên mặt và đặc biệt là không được để qua đêm. Dưỡng da buổi đêm nên ưu tiên loại mặt nạ không cần rửa lại với nước như vậy sẽ tốt hơn, đảm bảo cấp đủ ẩm và dưỡng chất cho da.

Đắp mặt nạ trên da tối đa 20 phút sau đó để da khô tự nhiên
Đắp mặt nạ trên da tối đa 20 phút sau đó để da khô tự nhiên

Thoa kem mắt

Sau khi đắp mặt nạ hoàn tất hãy tiếp tục quy trình dưỡng da ban đêm với bước thoa kem mắt. Nhiều người thường bỏ qua bước này vì cho rằng không cần thiết. Tuy nhiên nếu đang trong độ tuổi lão hoá hoặc có vùng mắt thâm nhiều thì cần phải thoa kem mắt. Lấy lượng kem vừa đủ bôi đều lên vùng bầu mắt trên và dưới. Có thể dùng thêm các loại cây lăn chuyên dụng để giúp dưỡng chất hấp thụ tốt hơn và giúp thư giãn vùng da mắt.

Dưỡng vùng mắt bằng kem mắt kết hợp thanh lăn

Bôi kem dưỡng ban đêm

Tiếp theo trong quy trình dưỡng da ban đêm đó là bôi kem dưỡng ban đêm. Các dòng kem dùng cho ban đêm thường sẽ loãng hơn kem ban ngày, thành phần nhẹ dịu. Điều này chủ yếu giúp da thông thoáng, không bị quá bí bách. Bôi kem dưỡng ban đêm mọi người cũng chỉ nên dùng lượng vừa phải, chấm vào các vùng trán, hai bên má và cằm sau đó tán đều ra. Đừng quên vỗ nhẹ sau đó để dưỡng chất trong kem thấm đều vào da.

Bôi kem dưỡng da ban đêm và massage nhẹ nhàng
Bôi kem dưỡng da ban đêm và massage nhẹ nhàng

Đắp mặt nạ môi

Cuối cùng trong chu trình dưỡng da ban đêm sẽ là bước đắp mặt nạ môi. Đây cũng là một bộ phận quan trọng để trên khuôn mặt mang đến vẻ đẹp tươi tắn. Sau khi hoàn tất các bước chăm sóc da, mọi người sử dụng mặt nạ môi có thể dạng bôi hoặc dạng đắp để áp dụng cho môi. Để mặt nạ trên môi trong khoảng 15 phút sau đó dùng bông tẩy trang lau nhẹ qua là được. 

Đắp mặt nạ môi kết thúc quy trình dưỡng da ban đêm
Đắp mặt nạ môi kết thúc quy trình dưỡng da ban đêm

Quy trình skincare Hàn quốc có phù hợp với làn da người Việt hay không? 

Không thể phủ nhận rằng, quy trình chăm sóc da ban đêm của người Hàn được đầu tư và nghiên cứu kỹ lưỡng. Không những vậy, thứ tự thực hiện đúng khoa học, tạo điều tốt nhất để da được hấp thụ dưỡng chất. Thế nhưng, thực tế, đây là quy trình thiết kế dành riêng cho làn da của người Hàn với thời tiết đặc trưng của quốc gia này. Do đó, khi người Việt chúng ta thực hiện, quy trình này không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả tốt. 

Chỉ phù hợp với thời tiết lạnh của Hàn Quốc 

Thứ tự chăm sóc da ban đêm của người Hàn được tạo ra dựa vào khí hậu lạnh, nhiệt độ thấp, thời tiết khô, dưỡng khiến da nứt nẻ, bong tróc. Do đó, nếu để ý, hầu hết các bước chăm sóc da ban đêm này sẽ đầu tư nhiều vào việc dưỡng ẩm và cân bằng độ pH cho làn da để giúp da luôn căng mọng và mịn màng. 

Người Hàn tập trung vào dưỡng ẩm da
Người Hàn tập trung vào dưỡng ẩm da

Thời tiết ở Việt Nam thường xuyên thay đổi 

Nước ta thuộc khí hậu nhiệt đới gió mùa, mùa nóng và lạnh rét. Kiểu lạnh này rất khác so với cái lạnh của bên Hàn. Khi thời tiết giảm nhiệt độ vào mùa đông, làn da sẽ trở nên khô ráp nhanh chóng, bong tróc. Trong khi đó, vào mùa hè, khi nhiệt độ lên cao, thậm chí nhiều ngày lên đến 45 độ, lúc này da sẽ bị mất nước liên tục, đổ dầu không kiểm soát. Lúc này thay vì cấp ẩm và duy trì tốt độ pH, da lại cần được cấp nước và làm sạch để lỗ chân lông thông thoáng, da được “thở” một cách dễ dàng, giảm các tình trạng da xuất hiện mụn, sạm, nám da, … 

Vậy có nên thực hiện quy trình dưỡng da của người Hàn không? 

Có thể thấy, vì có mùa nóng và mùa lạnh, nên quy trình dưỡng da ban đêm của người Hàn chỉ được áp dụng khi thời tiết trở lạnh. Và vào mùa nóng, bạn cần thay đổi cách chăm sóc da của mình ngay. Bởi những tinh chất dưỡng trong các bước skincare của người Hàn tập trung vào cấp ẩm, điều này sẽ khiến da bí, tắc khi vào mùa nóng. Với thời tiết này, da cần được làm sạch, chống nắng và đặc biệt giữ da luôn khô thoáng. 

Chung quy lại, hãy xem xét khí hậu và môi trường mà bạn đang sinh sống để có được quy trình dưỡng da ban đêm tốt, hiệu quả nhất.

Vào mùa hè, da cần được thông thoáng
Vào mùa hè, da cần được thông thoáng

Có cần thiết sử dụng mỹ phẩm Hàn Quốc cho việc dưỡng da ban đêm không?

Hàn Quốc từ lâu được biết đến là một đất nước nổi tiếng với ngành làm đẹp thẩm mỹ và mỹ phẩm. Các cô nàng Hàn Quốc nhờ vào điều kiện khí hậu thời tiết cùng với mỹ phẩm phù hợp mà sở hữu làn da đẹp không tùy vết. 

Chính vì vậy, các loại mỹ phẩm Hàn Quốc khi nhập vào thị trường Việt Nam luôn được các chị em săn đón nồng hậu. Mặc dù, giá thành cho từng loại sản phẩm là khá cao, tuy nhiên số lượng bán ra trên thị trường chiếm một con số không nhỏ. Điều này đã khẳng định được chất lượng của mỹ phẩm Hàn trong việc chăm sóc da. 

Có thể sử dụng các loại mỹ phẩm khác cho dưỡng da ban đêm
Có thể sử dụng các loại mỹ phẩm khác cho dưỡng da ban đêm

Tuy nhiên, đối với quy trình dưỡng da ban đêm thì không nhất thiết phải sử dụng mỹ phẩm của Hàn. Điều chị em cần lưu ý đó chính là sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp với loại da và túi tiền mình có. Thực tế trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm dưỡng da ban đêm khác giá thành hợp lý, chất lượng và hiệu quả dưỡng da không thua kém các mỹ phẩm Hàn. 

Trên đây là quy trình dưỡng da ban đêm chuẩn nhất mà mọi người có thể tham khảo. Mặc dù khá nhiều bước nhưng lại đơn giản, không phức tạp. Mọi người nên kiên trì, thực hiện mỗi ngày để giúp làn da được đẹp hơn, cải thiện các vấn đề trên mặt.

Học nghề chăm sóc da với các chuyên gia đầu ngành. Liên hệ ngay

Liên hệ với chúng tôi

Nếu có băn khoăn về việc chăm sóc da có thể tham khảo qua khoá học của Seoul Academy. Hệ thống đào tạo thẩm mỹ quốc tế nổi bật với khoá học chăm sóc da chuyên sâu chuẩn spa. Học viên được đào tạo các kiến thức, kỹ năng mới nhất để trở thành thợ chuyên nghiệp. Đồng thời khoá học của Seoul Academy cũng cấp bằng chứng nhận nghề cho học viên. Liên hệ hotline 18000084 để được tư vấn rõ hơn các khoá học tại đây.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

author-mobile
co-hang

Nguyễn Thúy Hằng

Trưởng Nhóm Giảng Viên, Chăm Sóc Da - Spa tại Seoul Academy – Trường Đào tạo Thẩm mỹ Quốc tế với hơn 12 năm kinh nghiệm Ngành Chăm Sóc Da, chứng chỉ thẩm mỹ Cidesco Thụy Sỹ 2011, chứng chỉ chuyên sâu Body Cibtac Singapore, ban giám khảo Hiệp hội ngành làm đẹp Asian.

BÌNH LUẬN (0 bình luận)
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ
VIDEO LIÊN QUAN
BÁO CHÍ NÓI GÌ VỀ CHÚNG TÔI
thanh nien
tuoi tre
doi song phap luat
24h
vnexpress
kenh 14
vietbao
thoi dai
HOẠT ĐỘNG SỰ KIỆN