7 nguyên nhân mọc mụn ở mũi bạn cần chú ý

Nhiều người thường có suy nghĩ sai lầm rằng, mụn mọc ở mũi chỉ là một hiện tượng xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và sẽ tự lặn đi sau đó. Tuy nhiên, nếu không biết chăm sóc và bảo vệ da đúng cách sẽ làm cho mụn trở nên sưng tấy hoặc viêm cấp. Vậy nên để tránh phải những sai lầm ngăn ngừa mụn, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu hơn những nguyên nhân mọc mụn ở mũi nhé!

7 nguyên nhân mọc mụn ở mũi bạn cần chú ý

7 nguyên nhân mọc mụn ở mũi bạn cần chú ý

Nguyên nhân gây mọc mụn ở mũi bạn cần biết

Mũi là vị trí có lượng bã nhờn tiết ra nhiều nhất trên gương mặt. Cũng vì vậy, hai đầu cánh mũi thường xuất hiện mụn cám và mụn đầu đen. Tuy nhiên, đôi Vậy đâu là nguyên nhân mọc mụn ở mũi?

Mụn mọc ở mũi thường do nhiều nguyên nhân gây ra

Xem thêm: Mẹo lột mụn đầu đen ở mũi đơn giản dễ thực hiện

Sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể

Khi cơ thể bước vào giai đoạn tuổi dậy thì cũng là lúc các Hormone (nội tiết tố) được sản sinh ra nhiều. Điều này làm cho tuyến bã nhờn của cơ thể hoạt động mạnh mẽ, tuyến bã nhờn khi tiết ra nếu không được vệ sinh sạch sẽ có thể bị tắc và tích tụ dưới da gây nên mụn.

Ngoài ra, trong thời gian trước kỳ kinh nguyệt và sau khi mang thai, sự thay đổi bất thường của Hormone cũng là nguyên nhân mọc mụn ở mũi thường thấy của nhiều chị em phụ nữ. Hơn nữa, việc sử dụng thuốc ngừa thai hoặc một số loại thuốc đặc trị cũng có thể làm cho Hormone bị rối loạn mà hình thành nên mụn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Một nguyên nhân mọc mụn ở mũi khác là do chế độ ăn uống thường ngày không được đảm bảo các chất dinh dưỡng. Ăn quá nhiều chất béo, đồ cay nóng hay chất kích thích như cà phê, bia, rượu,… sẽ tạo cơ hội cho mụn xuất hiện nhiều hơn bình thường.

Cơ thể thiếu nước sẽ tạo điều kiện cho mụn ở mũi xuất hiện 

Điều chỉnh thói quen ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất xơ và vitamin sẽ giúp làn da bạn được căng mịn, trắng hồng đầy sức sống. Đồng thời, cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày bằng cách uống đủ từ 1 đến 2 lít nước, giúp làm tăng quá trình vận chuyển máu bên trong cơ thể.

Căng thẳng kéo dài

Căng thẳng, mệt mỏi, tưởng chừng không liên quan đến nguyên nhân mọc mụn ở mũi. Tuy nhiên, việc căng thẳng quá mức hoặc kéo dài trong thời gian dài sẽ tác động đến lượng Hormone trong cơ thể và khiến cho da dễ lên mụn.

Ngoài ra, việc căng thẳng kéo dài còn là nguyên nhân làm cho da mặt xuất hiện các vết sạm đen, gây kém sắc. Vậy nên, để có một làn da căng mịn, hồng hào thì cần xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh, vui vẻ và tránh sự áp lực và căng thẳng mỗi ngày.

Mệt mỏi, mất ngủ

Mất ngủ, ngủ không đủ giấc cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho cơ thể trở nên suy nhược. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ là mắc xích làm tăng thêm sự căng thẳng trong đời sống hằng ngày.

Hơn thế nữa, khi ngủ đủ giấc sẽ làm tăng quá trình tái tạo da và điều hòa cơ thể. Việc ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng Hormone bên trong cơ thể cũng như quá trình trao đổi và thải độc của gan, thận. Khi chất độc trong cơ thể không được đào thải mà bị tích tụ lâu ngày sẽ là nguyên nhân mọc mụn ở mũi.

Môi trường ô nhiễm

Môi trường ô nhiễm là yếu tố tác động bên ngoài khiến cho vùng da dễ bị nổi mụn. Chính bởi những vi khuẩn, bụi bẩn ô nhiễm làm tắc nghẽn lỗ chân lông, lâu ngày không được vệ sinh sạch sẽ đã tạo điều kiện cho mụn xuất hiện.

Đặc biệt, đối với tiết trời mùa hè nóng bức, các tuyến bã nhờn tại mũi liên tục hoạt động cũng là nguyên nhân gây nên mụn ở mũi. Vậy nên, để hạn chế da đổ nhờn, bạn cần che chắn kĩ vùng da mặt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói bụi ô nhiễm.

Dùng mỹ phẩm kém chất lượng

Ngày nay, có rất nhiều loại mỹ phẩm kém chất lượng được bày bán trên thị trường. Nếu không cẩn thận mà sử dụng các sản phẩm giả này sẽ gây kích ứng, nổi mụn trên da mà thậm chí là để lại các di chứng viêm nhiễm nặng nề.

Bên cạnh các loại mỹ phẩm bị làm giả, việc sử dụng quá nhiều các loại mỹ phẩm cho da như kem nền, phấn phủ, kem dưỡng, kem chống nắng,… mà không tẩy trang đúng cách cũng là nguyên nhân gây nên mụn ở mũi.

Sự tích tụ độc tố bên trong cơ thể

Như đã đề cập ở trên, quá trình điều hòa cơ thể góp phần làm tăng khả năng tái tạo da hiệu quả, giúp da được trắng sáng, căng mịn. Vậy nên, trong trường hợp cơ chế hoạt động của gan, tim hoặc dạ dày bị ảnh hưởng sẽ không thể đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể.

Hơn nữa, nếu để tích tụ các độc tố bên trong cơ thể lâu ngày sẽ làm giảm đi mức độ hấp thụ chất dinh dưỡng cũng như giảm đi sức đề kháng của cơ thể. Từ đó, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây viêm nhiễm các vết thương trên da, nặng hơn là nhiễm trùng máu.

Cách hạn chế tình trạng mọc mụn ở mũi

Với những nguyên nhân mọc mụn ở mũi được chia sẻ ở trên. Chúng ta vẫn có cách hạn chế tình trạng này.

Mụn ở mũi khiến chúng ta tự ti, khó chịu. Không chỉ vậy, chúng còn gây đau đớn, ảnh hưởng đến lớp trang điểm của hội chị em. Để hạn chế tình trạng này, đâu là cách tốt nhất?

Vệ sinh da sạch sẽ

Giữ cho da sạch sẽ mỗi ngày là cách ngăn ngừa mụn mọc ở mũi đơn giản và hiệu quả nhất. Nếu da mặt bạn thuộc loại da nhạy cảm, dễ kích ứng với sản phẩm thì có thể rửa sạch da với nước, sau đó lau khô với khăn sạch. Có thể bổ sung toner sau khi rửa mặt để làm sạch sâu lỗ chân lông ở vùng mũi.

Đối với loại da còn lại có thể lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da của mình để sử dụng. Kết hợp massage nhẹ vùng da khi rửa mặt, sau đó rửa sạch lại với nước và bổ sung toner giúp cân bằng độ pH cho da.

Giữ cho da mặt sạch sẽ là cách ngăn ngừa mụn ở mũi hiệu quả

Bạn cũng đừng quên tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 tuần nhằm loại bỏ lớp da chết đen sần trên da, bằng cách sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên. Với công thức một muỗng cà phê đường và mật ong, hai nguyên liệu vô cùng rẻ mà dễ tìm sẽ là vũ khí lợi hại loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da hiệu quả.

Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Để hạn chế tình trạng mụn mọc ở mũi, bạn nên chú ý số lượng mỹ phẩm sử dụng. Giảm tần suất trang điểm, lựa chọn mỹ phẩm chất lượng là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả.  Chỉ trang điểm hay sử dụng mỹ phẩm khi thật sự cần thiết. Giữ cho da mặt luôn được thông thoáng, sạch sẽ và cung cấp đủ ẩm cho da chính là yếu tố quan trọng hạn chế quá trình hình thành mụn.

Không chỉ vậy, các sản phẩm trị mụn cũng cần chú ý lựa chọn. Hiện nay, trên thị trường tràn lan dòng sản phẩm trị mụn cấp tốc, đem lại hiệu quả “thần tiên” được người bán tung hô mạnh mẽ. Hãy cẩn trọng khi chọn các dòng sản phẩm này vì sử dụng các sản phẩm không tốt cũng là nguyên nhân mọc mụn ở mũi.

Các loại mỹ phẩm trị mụn này có thể chứa lưu huỳnh, corticoid hàm lượng cao. Hiệu quả trị mụn chỉ đạt được trong trước mắt nhưng khiến da bị bào mòn, tăng nguy cơ ung thư da. Hãy chọn các dòng trị mụn từ thương hiệu nổi tiếng do đơn vị uy tín cung cấp. Đồng thời, tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có cách điều trị tốt và an toàn nhất.

Hạn chế sử dụng quá nhiều mỹ phẩm cho da mặt

Xây dựng chế độ ăn uống và dinh dưỡng lành mạnh

Ngoài việc giữ cho da luôn được sạch sẽ, bạn cũng cần tập cho cho bản thân thói quen sinh hoạt ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và hợp lý. Bổ sung thực phẩm mang lại nhiều dưỡng chất và vitamin thiết yếu. Kết hợp ngủ đủ giấc và tập luyện một số bài tập yoga, thiền định cũng là biện pháp giảm stress thường ngày hiệu quả.

Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ được những nguyên nhân mọc mụn ở mũi thường thấy. Từ đó, bạn có được cách ngăn ngừa mụn mọc ở mũi một cách hiệu quả và phù hợp nhất. Hãy luôn giữ gìn cho làn da của mình luôn được căng mịn và trắng hồng, đừng để cho mụn khiến bạn phải lo lắng và mất đi tự tin của mình nhé! Bài viết được chia sẻ bởi Trường Đào Tạo Thẩm Mỹ Quốc Tế Seoul Academy.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận